Ихтирои корпоративӣ , ки аксар вақт ҳамчун "СИИ" номида мешавад, фосилаи байни ранги сафед ва пушти устухон аст. Шумо метавонед аз СИИ ҳамчуноне, ки дар сина ҷойгир аст, дар сатҳи ва дар атрофи сатҳи hipsатон алоқаманд кунед.
Шумо ду қабл аз SI-ро дар як тараф аз ҷониби рахна доред.
Бонбони аз SI Joint
Мисли аксари аъзои пайвастаи органикӣ , сафедаҳо аз ду устухон иборатанд, яъне симптом ва думум.
Пеш аз он, он ҳамчун ҷудокунии диарологӣ (яъне маънои он шакли озодона ҳаракаткунанда) мебошад, ки аз суффикат ва ду устухон шикаста иборат аст. Ин ду устухонҳои сиёҳ (ilium, ки дар боло зикр шудаанд) технологӣ номида мешаванд, ки дар дохили левизасозӣ номида мешаванд.
Дафтарчаи СИИ ҳамчун қадами ҳаракат карданаш мисли пеш нест.
Сутун як устухони гулӯлабанде аст, ки дар зери қафаси лампаҳо ҷойгир аст . Дар охири охири рамзӣ (ва вазни банди сутун барои ин масъала) дар сатҳи болои сутун ҷойгир аст (ки маҳал ҳамчун пойгоҳи sacral шинохта шудааст).
Дар ҳар ду ҷониб, алюминий як силсилаи пуштибониро ба sacrum пешниҳод мекунад.
Сумер дар байни ду ilia (ё innominates) ба воситаи шоколад амал мекунад. Спири сафед аз болои поёни васеъ фарқ мекунад, ки дар байни он устухонҳо дар ин сатҳ имконпазир аст. Ҷанбаҳо минбаъд низ аз ҷониби ligaments гузаронида мешаванд. Дар баробари таъмини бехатарии якҷоя, ин ligaments ба кумаки кумаки вазнин ва сарлавҳа кӯмак мерасонанд.
Бисёртар аз ligaments дар пушти машруботи помидор дар муқоиса бо қабатҳои зиёд вуҷуд дорад. Дар навбати худ, асотирҳо:
- Лампаҳои ядроии изолятсионӣ дар байни алюминий ва ресмон мавҷуд аст. Ин ба нигоҳ доштани ҳамоҳангии муштарак мусоидат мекунад ва ҷойгир аст, ки аксарияти интиқоли вазн аз сутунҳо ба сақич (ва рахнаи поёнии) рух медиҳанд.
- Ҷараёни пӯсти ядроӣ давомнокии пайвастагиҳои изолятсияи изолятсионӣ аст. Он ба механизми ҳамгироӣ дар қабатҳои болоии устухонҳо тавассути расонидани оҳанги наздик ба СПИД мусоидат мекунад; Бо ин роҳ, он ба sacrum кӯмак мекунад, ки вазни аз боло аз боло барояд.
- Лагогияи марбут ба полис ба вазифаҳои интиқол ва пуштибонии вазнини асбобҳои ядройакӣ ва қабатҳои плостикӣ дар боло номбар карда шудааст.
- Ҷараёни ҷарроҳӣ як ligament калон аст, ки аз СПУЗ ба сангҳои нишаста (tuberos ischial) мегузарад.
- Лампаҳои сафедпӯсти хурдтаре, ки аз сафсаро ба сангҳои нишаста мегузаранд, вале як қатор микроорганизмро ҳамчун ligotuberous ҷаббида намекунад.
Ҳар ду ҷигар ва ҳамҷинсҳои сафедпӯшӣ ҳаракати фишурдаи фабрикаро маҳдуд мекунанд. Сатри Сиффаро низ номида мешавад ва дар поён муайян карда мешавад.
Дар навбати худ, ligament антики дар ҳақиқат танҳо як қабати ғафсшудаи капсулаи атрофи гирди SI аст. Лагентҳои миёна хурд, махсусан дар муқоиса бо ligasents дар пушт аст .
Шартҳои муштараки SI
Дар калонсолон формулаи корпартои кафшеркунӣ аст, вале он бо як кунҷӣ, ки дар пеши пушти даруни ва коняк дар дохили он ҷойгир аст, тағйир меёбад.
Бештар навиштан мумкин аст, ки якҷоя ба монанди гӯши гӯшт ё лӯндаи гурда тасвир шудааст.
Иттиҳодияи SI ҷолиб аст, зеро он як намуди муштаракро дар пеши худ ва дар дигар ҷойҳо тасниф мекунад.
Пеш аз он, он як дастгоҳи синоватсионӣ аст (дар боло гуфта мешавад, ки диарродия муҳокима карда мешавад). Ин намуди якҷоя одатан якчанд ҳаракатро дорад, гарчанде ки дар сурати набудани SI. (Машварат ва гулҳо ҳамроҳ кардани тиллоҳо-фикр мекунанд, ки ҳаракатҳои калони онҳо метавонанд.)
Дар навбати худ, якҷоя кардани SI ҳамчун syndesmosis тасниф шудааст. Ин маънои онро дорад, ки ду устухон (sacrum ва ilium) якҷоя бо ligaments гузаронида мешаванд. Мо дар бораи оне, ки зироатҳое, ки дар боло зикр шудаанд, сӯҳбат кардем.
Нишондиҳандаҳои СПИД ва оташи-дар он ҷое, ки вохӯрии байни ду ҳодиса рӯй дода шудааст, бо коверавӣ фаро гирифта шудаанд (ҷудогона бо навъи гуногуни гиёҳҳо аз нармшавии оксиген), инчунин як қатор мавзеъҳои сиёҳе, ки ба банақшагирӣ ва водорон монанд мешаванд . (Инҳо дар пеши танҳо ҷойгир шудаанд).
Қисмҳои рӯизаминии ҳар як устухон, ки якҷоя бо SI пайваст карда мешаванд; онҳо дарҳои кушодаро барои кушодани якҷоя муттаҳид мекунанд. Ҳудуди якҷояи СI танҳо механизми интерактивӣ ва ligamӣ нигоҳ дошта мешавад.
То он даме, ки мушакҳо мераванд, қисмҳои gluteus maximus ва ҷунбишҳои пӯлодисон якҷоя бо SI муттаҳид мешаванд.
Чӣ тавр якҷоя ҳамкорӣ кардан мумкин аст?
Мушкили SI вазни сутунро мегирад. Он барои интиқоли ин вазн ба майдони байни қалам ва поя, ки он ҳамчун узвҳои поёнӣ шинохта мешавад, масъул аст. Он ҳамчунин қувваҳои бегона (рагҳои) аз қабати поёнии интиқолро интиқол медиҳад, ки ҳаракати худро ба сутунҳо мегузоранд.
Масалан, ҳангоми рафтан, чуноне ки шумо ба пеш ҳаракат карданро давом медиҳед, пои чапи шуморо пушти сар мегузоред ва шумо ба плитаҳои калон ҳаракат мекунед. (Ин марҳилаи марҳилаи "push up" номида мешавад). Дар ин маврид, байни ду устухони якҷояи СI мавҷуд аст. Ин мавқеъи муштарак ё мавқеи "бастаи пӯшида" -и муштарак номида мешавад. Мавқеи бастаи наздики SI муттаҳидон қувваҳои интиқолдиҳандае, ки аз болоии парда бармеоянд, ба интиқоли қаъри поёнӣ интиқол дода, тавассути гузаргоҳҳо ва сутунҳо мегузаранд.
Машварати SI инчунин вазнинии сутунмояи худро ба сангҳои нишаста (техникӣ ба номи туберкиозҳо номида мешавад), ҳангоми амали шудани нишаст.
Ҳаракати СИИ.
Тавре, ки дар боло зикр шуд, гарчанде, ки қисми қабати SI якумро ҳамчун як дастгоҳи синовезӣ тасниф мекунад, он танҳо дараҷаи ҳаракати хурд дорад. Ин барои омезиши synovision ғайриоддӣ аст. Яке аз сабабҳое, ки барои ҳаракати маҳдунӣ кӯмаки вазнии калон ва интиқол додани масъулият, ки суботи устувор ва робитаи наздики байни саффак ва думумро тақозо мекунад.
Ҳадафҳои муштараки ҳофизаи зерин:
- Ҳарду устухон ба пеш ҳаракат мекунанд, дар ҳоле, ки СПИД ҷойгир аст, номида мешавад.
- Ҳарду устухонҳои пӯст бармегарданд, дар ҳоле, ки sacrum гузошта мешавад, ки толори помидорро пинҳон мекунад
- Яке аз устухонҳои пешоб ба пеш ҳаракат мекунад, дигар сақфҳо барафрӯхта мешаванд ва рахти сафед гузошта мешавад. Ин дар ҳолест, ки вақте шумо меравед ва тифлро ба таври ногаҳонӣ номбар кунед.
- Спитамини сафед, ки номи nutation номида мешавад.
- Саппаи васеъ васеъ мегардад, номида мешавад.
Боз як марҳила ба марҳилаи SI хурд аст; Ҳамчунин, вақте ки ресмон ба ҳаракат медарояд, устухонҳо низ метавонанд бо ҳам ҳаракат кунанд.
> Манбаъҳо:
> Капанджи, ИА, "Физиологияи ҷӯйборҳо". Боби 5. Чорчилл Livingstone. Нависандаи англисӣ 1987. Ню-Йорк.
Moore, K., Dalley, A. Clinically oriented Anatomy. Панҷум. Чопи. Липинсон, Вильямс ва Вилкинс. 2006. Балтимор.
> Pool-Goudzwaard A, Хоук ван Дихке G, Mulder P, Spoor C, Snijders C, Stoeckart R .. Лагоги гидромамал: таъсири он ба суботи пӯшида. Клин Биомех Feb. 2003 Feb.