Агар шумо бо apnea ҳабс карда шуда бошад , қадами навбатӣ бояд оғози табобат бошад ва агар ин фишори доимии ҳавоӣ (CPAP) дошта бошад, шумо метавонед фикр кунед, ки чӣ гуна дарёфти беҳтарин мастҳо (CPAP) -ро интихоб кунед. Имкониятҳои шумо ба шумо маъқуланд, вале пеш аз сар шудани он, шумо метавонед якчанд роҳнамои оддиро пайравӣ кунед.
1 -
Тарзи маска, ки ба талаботи шумо мувофиқ аст, интихоб кунедУмуман, CPAP барои таъмини ҳаракати ҳавоӣ, ки ҳавопаймоҳои болоии худро дастгирӣ намуда, онро кушода, бо ин восита пешгирӣ кардани садама ва зиреҳпӯшӣ таъмин менамояд. Ин ҳавопаймо тавассути чӯб, даҳони худ ё ҳам дучор меояд, ва афзалият метавонад аз эҳтиёҷоти шахсии шумо вобаста бошад.
Аксари одамон массивро истифода мебаранд, ки тавассути бинии онҳо ҳаво медиҳанд. Бештари ҷарроҳиҳои ҷаримавӣ аз ҷигарии сеҷониба ё пластикаи пластикӣ иборат аст, ки баданро мепӯшонад ва аз пули бӯй то поён аз бунбастҳо иборат аст. Илова бар ин, як сарнишин хоҳад буд, ки аксар вақт аз матоъ, Velcro, ё клипҳои пластикӣ иборат аст, ки массивро ба рӯи худ нигоҳ медоранд. Ниҳоят, як сӯрохи пластикӣ ба мембрана ба доруи CPAP пайваст мешавад.
Дар бисёр шаклҳои миқдорҳо вуҷуд дорад, ки одатан аз якчанд комёбиҳои номатлуб ва маркетинг иборатанд. Бисёре аз миқдорҳо низ фишор доранд, ки бо афзоиши якчанд нуқтаҳои алоқаи пешакӣ фишор меоранд. Мошин ё мӯҳрҳои иловагӣ барои пешгирӣ кардани тамғаҳо дар рӯ ва рӯпӯшии иловагӣ мумкин аст. Баъзе миқдорҳо ҳатто барои пошидани ҳаво шиноваранд.
Бо вуҷуди ин, дигар имконоти фарогир мавҷуданд. Яке аз болиштҳои шифобахш , ки одатан пластикаҳои пластикӣ мебошанд, ки ба гӯшакҳои сарпӯшҳо, ки дар лӯндаҳо гузошта шудаанд, иборат аст. Ин варианти хуб аст, агар шумо бо катерофобия мубориза баред ё намехостед, ки маска аз рӯи рӯйхат берун наравед. Бо вуҷуди ин, онҳо наметавонанд интихоби ҳар як тасаллӣ бошанд.
Баъзе миқдори дигар миқдори кофӣ барои бадан ва даҳони он, ки метавонанд ба онҳое, ки нафаскашӣ ҷуброн карда мешаванд, фаровонӣ бошанд . Ин метавонад даҳони хушкро пешгирӣ кунад. Ҳатто мастҳо вуҷуд доранд, ки тамоми рӯи худро фаро мегирад, аз он ҷумла чашмҳо. Интерфейсҳои дигари маснуоти монанди савия амал мекунанд ва метавонанд мавқеи дандонҳоро ҳангоми коркарди табобати CPAP дуруст кунанд.
2 -
Бо андозаи мувофиқ мувофиқат кунедАксарияти одамон бо як маска дар шароити таҳқиқоти хоб , баъзан омӯзиши титатсия номбар карда мешаванд. Мақсади омӯзиш ин аст, ки шуморо ба CPAP муаррифӣ намуда, шуморо бо якчанд усулҳои интерфейси маскавӣ пешниҳод кунед, андозаи дурустро дарёфт кунед ва имконият диҳед, ки ҳангоми танзими фишор муайян карда шавад.
Кормандоне, ки омӯзиши хобро сар мекунанд, аксаран сайёраҳои беҳтаринро барои миқдори зиёди одамон кор мекунанд. Шояд инҳо пеш аз ин шумо инро санҷида метавонанд. Аз курси дигар талабот талаб накунед ва - аз ҳама муҳим - аз андоза кардани дигар талаб накунед. Новобаста аз омӯзиши хоб, клиникии хоб ё дар таҷҳизоти муосири тиббӣ, ки таҷҳизоти шуморо таъмин мекунад, онҳо бояд омода бошанд, ки ба шумо кӯмак расонанд.
Интерфейсҳои зиёди маскавӣ дар фосила хурд буда, ин ба истеҳсолкунанда вобаста аст. Мавҷудияти қуттиҳои андозагирии пластикӣ мавҷуд аст. Баъзе мастҳо метавонанд андозаи миёнаи миёна, аз қабили «миёна-хурд» ва манзилҳои ёрирасони монанди «васеъ» дошта бошанд. Кӯшиш кунед, ки массаҳоро интихоб кунед, ки барои таъмини дастрасии ҳавоӣ зарур аст. Пеш аз он ки миқдори зиёди миқдори зиёди ғизоро сар занед, ки метавонанд ба фишор ё рӯпӯшии аз ҳад зиёд суст шаванд.
Боварӣ ҳосил кунед, ки он дар ҳоле ки он ба мошине, ки сатҳи фишори ҳавоатро ба даст овардааст, санҷида истодааст. Дар сарлавҳа қарор гиред ва таҷрибаи пурра гиред. Кӯшиш кунед, ки пеш аз он ки шумо онро ба хона баргардонед, фаҳмед, ки вақте ки шумо ба тарафи худ меафтед, чизеро, ки ба монанди ҷӯйбор мондан аст, ё вақте ки шумо дар ҷои худ ҷойгиред, фишори болои пояи тирезаи шумо бетафовут аст.
3 -
Хизматҳо, ки метавонанд ба ӯҳдадориҳо мувофиқат кунанд, истифода баредҒайр аз қабул кардани сабки дуруст ва мувофиқ, шумо низ мехоҳед, ки баъзе аз ҷузъҳои дигари CPAPро тафтиш кунед, ки табобат осонтар аст.
Сарпӯше, ки барои таъмини амнияти маснуоти CPAP истифода мешавад, метавонад хусусиятҳои гуногуни монанди алоқаи мобили дошта бошад. Бисёре аз матоъ, ки мошин-шустагар мебошанд, дода шудааст. Баъзеҳо метавонанд ба Velcro барои танзим кардани муносибати худ дошта бошанд. Дигарон метавонанд клипҳои зуд-пластикии пластикӣ дошта бошанд, ки ба шумо имконият медиҳанд, ки онро як маротиба мувофиқат кунанд, сипас онро ба осонӣ гиред. Ин тавр шумо бояд доимо танзим ва такмил диҳед, ки ҳар вақт шумо онро истифода баред.
Агар шумо худро аз даҳонатон нафас кашед, шумо бояд кӯшиш кунед, ки як chapstrap.
Аксари одамон аз намунаи намунавии нури оптикӣ, ки ба замимаҳои CPAP пайваст шудаанд, ба фурӯш гузошта мешаванд. Ҳамчунин, дубора гармкунӣ, ки таркиб ё таркибро дар tubing пешгирӣ мекунад.
Агар шумо фишорро тоқат кунед, вақте ки шумо хоб мекунед, шумо метавонед мошинеро, ки дорои функсияҳои рангест, ки бо фишори паст оғоз меёбад, пас фишори табобатро дар муддати муайяни вақт таҳия кунед.
Агар пӯст пӯсти худро пӯшонад, ё агар шумо душворие дошта бошед, мӯҳри хуби бе иҷозати изофии ҳаво вуҷуд надошта бошад, шумо метавонед бо истифода аз лавҳаи пилкӣ назар кунед. Ҳамчунин қаҳвахона ва болишти пластикӣ мавҷуд аст, ки метавонанд ба тарзи маскани онҳо беҳтар карда шаванд.
Имкониятҳои зиёди имконпазир ба шумо дастрасанд, ва ин метавонад ҳаёти худро беҳтар ва имконияти ба шумо табобат карданро фароҳам орад.
4 -
Агар чизе кор накунад, мушкилоти аввалро ҳал кунедАгар шумо ба мушкилот рафтанро давом диҳед ё нафақа надоред, шумо эҳтимолияти онро нигоҳ доред. Аз ин рӯ, барои бартараф кардани мушкилот пеш аз ҳама муҳим аст ё шумо эҳсос мекунед, ки аз ӯ пуштибонӣ кардан лозим аст.
Агар масолеҳи шумо андозаи нодуруст бошад, агар он аз ҳад зиёд зиёд шавад, агар он дар варақи садақа ё нишонаҳо рӯ ба рӯ шавад, ё ягон мушкилоти дигари сершумори вобаста ба истифодаи CPAP дошта бошед. Шумо бояд ба провайдери таҷҳизоти худ ё духтур муроҷиат кунед, то чизҳои муайянро ба даст оранд. Дар хотир доред, ки Шумо муштарии арзишманд ҳастед ва онҳо тиҷоратиро иҷро мекунанд, то ки онҳо ба шумо кӯмак расонанд, дигареро пайдо кунед.
Ниҳоят, таҷҳизоти худро бо риоя кардани дастурҳои тозакунӣ тоза кунед ва чизҳои ивазшударо иваз кунед. Аксарияти сиёсатгузории суғуртавӣ ивазкунандаи мунтазами таҷҳизоти CPAP, аз ҷумла мастҳо, ба назар гиред, ки чӣ қадар вақт шумо метавонед навсозӣ кунед.
CPAP метавонад фарқияти ҷиддиро дар ҳаёти худ ва саломатӣ эҷод кунад ва аз пои рости интихоби маскани дурусти CPAP ба ҳама фарқият табдил ёбад.