Тавсияҳои саломатӣ барои арӯсӣ ба
Агар шумо банақшагирии худро ба нақша гирифта бошед, эҳтимол шумо эҳтимол дар рӯйхат ба кор дароед. Аммо аз он ҷумла нақшаҳое, ки арӯси солим доранд, ҳар як каме муҳим аст. Дар ҳоле, ки издивоҷ махсусан, хурсандибахш ва вақтхушиест, ки аксарияти занон аз вақтҳои каме духтарон хоб мераванд, бештар аз он гулҳо, либосҳо ва издивоҷи "манам". Пеш аз баргаштан ба муҳаббати ҳаёти худ, шумо бояд якчанд санҷишҳои саломатӣ дошта бошед, то боварӣ ҳосил кунед, ки саломатии шумо дар шакли максималӣ аст.
Саломатии репродуктивӣ
Агар шумо аллакай имтиҳони Pap smears ва имкони гинекологӣ надошта бошед, ҳоло вақти хуб барои таъин кардани сафари хуб аст. Ҳама занҳо бояд ҳадди аққал ҳар се солро дар синну соли аз 21 то 29-сол дошта бошанд ва танҳо як се сол ё Pap smear ва санҷиши ПВП ( санҷиши инсони папиломавирӣ) ҳар панҷ сол байни синну солҳои 30 ва 64 Агар шумо дар гузашта пеш аз он ки пӯсти пӯсти пӯстро дошта бошед, шумо метавонед ба Pap smears (ё colposcopy ) бештар аз он ки навъҳои нотавоние, ки пайдо шудаанд, бештар лозим аст.
Контрастӣ ва нақшаи оила
Пеш аз он ки шумо тӯй кунед, он вақт хуб аст, ки барои муҳокима кардани нақшаҳои худ барои ҳомиладорӣ ё ҳомиладории эҳтимолӣ. Духтарат метавонад инчунин ба шумо кӯмак кунад, ки навъҳои гуногуни назорати таваллудро фаҳмед, то ки шумо ва шарикони шумо интихоб кунед, ки интихоби шумо барои шумо беҳтар аст. Ҳангоми интихоби контрасепсияҳое , ки шумо мехоҳед ба назар гиред, масалан, аҳамият додан ба осонӣ, самаранокии усули, хароҷот ва таъсироти эҳтимолии эҳтимолӣ.
Баъзе ҳамсарон интизори кӯдакӣ нестанд ва шояд қарор қабул кунанд, ки онҳо мехоҳанд ҳам марҳилаи лампед ё вегетативӣ , ҳатто пеш аз он ки никоҳ ба вуқӯъ мепайвандад. Дигар ҳамсарон, ки қаблан стерилизатсияро давом додаанд ва акнун мехоҳанд кӯдакон дошта бошанд, мехоҳанд, ки лимфосфера ё вегетативии вирусӣ дошта бошанд.
Санҷиши генетикӣ
Агар шароитҳои муайяни оилаҳои шумо, аз он ҷумла бемориҳои генетикӣ, мисли фибрисҳои ксивӣ, шумо ва / ё шарики шумо мехоҳед санҷиши генетикиро баррасӣ кунед. Қадами аввал ин аст, ки бо маслиҳатгари генетикӣ сӯҳбат кунед, зеро ягон озмоишҳои махсус барои баъзе шароитҳо вуҷуд надорад ва барои фаҳмидани хатарҳо ва манфиатҳои санҷишҳое, ки пеш аз он ки онҳо анҷом дода мешаванд, муҳим аст. Шумо шояд дар бораи санҷишҳои генетикӣ, ки одамон метавонанд худашон иҷро шаванд, шунидаанд. Аз санҷишҳои репродуктивӣ ба санҷишҳои қаблӣ, дар бораи дақиқӣ ва пастшавӣ дар санҷишҳои генетикӣ дар хона омӯхтаед.
Тафтиши STD
Агар шумо ё ҳамсаратон муносибатҳои ҷинсии пештара дошта бошед, ин вақти хубест, ки барои бемориҳои тавассути роҳи ҷинсӣ гузаранда . Дар хотир доред, ки бисёре аз ин бемориҳо асимофизакл (аломати огоҳӣ надоранд), то он даме, ки зарар расонида шудааст. Бемориҳои пӯсти пластикӣ дараҷаи дуввум ба STD-ро метавонанд дар натиҷаи ҳосилхезии ояндаатон таъсири бад расонанд, вале ин бемориҳо аксаран ҳангоми пайдо шудани пешакӣ муносибат мекунанд.
Таърихи умумии саломатӣ ва оила
Имтиҳони лабораторӣ, ки дорои озмоиши лабораторӣ ва муҳокима дар бораи таърихи тиббии оилавӣ ва хатарҳои эҳтимолии саломатӣ барои ҳам барои шумо ва ҳамсаратон мебошад, муҳим аст.
Боварӣ ҳосил кунед, ки ваксинаҳо дар ин таъинот саривақт аст.
Омодагӣ ба сафарҳо
Агар шумо ба Баҳри берун аз Иёлоти Муттаҳида нақша дошта бошед, шумо бояд эҳтиётҳои махсусе, ки ба шумо лозим аст, муҳокима кунед. Марказҳо барои назорати беморӣ ва пешгирии бемориҳои махсуси сироятӣ, ки метавонанд дар як кишвар ё минтақае, ки дар онҳо ягон доруҳо ё доруҳои профилактикӣ (ба монанди вараҷа) заруранд, номбар карда шаванд.
Санаи Тӯйи Шумо ва давраи шумо
Чӣ агар шумо фаҳмед, ки давраи шумо дар рӯзи тӯйатон ё дар давоми асри ту ҳастед? Агар шумо ба табобати тиббӣ муроҷиат кунед, якчанд моҳ пеш пеш аз шумо, шумо метавонед аз пӯсти пешобдон истифода баред.
Табибатон метавонад бо шумо дар бораи он, ки чӣ гуна вақтро истифода бурдан аз хабардиҳӣ сӯҳбат кунед ва оё ин имконияти хубест барои шумо.
Қавми поёнӣ ба арӯсии солим
Ин хеле осон аст, ки ба ташхиси сиҳатии солим дар мавсими омодагӣ ба тӯй, вале саломатии шумо омили муҳимтарини таъмини боварии тӯйи шумо ва ояндаи шумо бо ҳамсари нав мебошад. Бо дарназардошти саломатии худ, нақшаҳои имконпазир оид ба ҳомиладорӣ, усулҳои пешгирии интиқол ва ҳатто таърихи оилаи шумо дар шароити табобат метавонанд тарзи малакаи боэътимоди коммуникатсионӣ бо ҳамсари худ то ҳадди имкон нигоҳ доштани саломатии шумо бошанд.