Тозакунии обхези пасобӣ метавонад шуморо беҳтар ҳис кунад
Оё хавфи пасобии пасобӣ ба назорати нафаскашии шумо мусоидат мекунад? Агар шумо фикр кунед, ки ин метавонад бошад, омӯхтани сабаб ва фаҳмидани ин маслиҳатҳо дар бораи чӣ гуна гирифтани хато дар зери назорати худ.
Шарҳи муфассал
Набудани пасоб аз паси он аст, ки вақте ки бинии шумо боиси луобпардаи хеле зиёд мешавад. Вақте ки ин барзиёд барзиёд аз чашми бунафши худ меояд, бинии оддии оддӣ рух медиҳад.
Вақте, ки луобпати барзиёд ва дандонҳои дигар истеҳсолот аз сӯрохи худ поёнтар аз болоии гулузор мегузарад, рехтани пӯст пас аз он рӯй медиҳад. Ин раванд табиатан меафзояд, аммо вақте ки шумо луобпӣ бештар аз ҳадди аксар ё луобпардаи шумо истисноӣ мемонад, шумо метавонед эҳсоси нохуши хавфи пасобии пасобиро ҳис кунед.
Аломатҳо
Бемориҳои калонтарини обхези пасобӣ дарозтар аст. Чуноне, ки моеъ дар қабати гулӯл ба вуҷуд меояд, шумо эҳсос мекунед, ки ба шумо лозим аст, ки ба фурӯхтаатон, ё ки дар гулӯзе, ки шумо наметавонед scratch не. Ин озмоиш метавонад ба сулфидан ва вирус табдил ёбад , ва пас аз он, ки дар натиҷа бештар аз сулфаи музминӣ яке аз рагҳои пӯст аст . Кулли метавонад ба осебпазирӣ ва озурдагӣ оварда расонад. Ин аст, ки чаро ҷавобгӯи «рехтани нафаскашӣ» метавонад хеле душвор бошад: аломатҳо аксаран ба нишонаҳои дигар оварда мерасонанд ва боиси мушкилоти дигар дар роҳанд.
Сабабҳо
Азбаски хавфи пасобии пасобӣ натиҷаи тазриқи тухмии зиёд аст, сабабҳои зиёде вуҷуд дорад.
Ҳарду зуком ва умуман хунук метавонад ба фишори баъд аз пасобӣ оварда расонад. Омилҳои экологӣ мисли аллергия, хӯрокҳои муайяне ва шароити обу ҳаво низ метавонад паҳншавии пасобро паси сар кунад. Баъзе доруҳо метавонанд ба хатари пасобӣ, ки метавонад ҳам сeptide deviated ва сирояти умумии sinus ё илтињоби оварда метавонад.
Ҳама чизеро, ки ба организми шумо тухмии иловагиро меорад, метавонад ба дезинфексияи баъдинаатон оварда расонад.
Муолиҷа
Табиб тавсия дода шуд, ки табобати пасобӣ баъд аз ташхиси луобпардаҳо вобаста бошад. Агар сирояти бактериявӣ ба айбдоршаванда бошад, антибиотикҳо метавонанд муқаррар карда шаванд. Метхистамияҳо ва дромонтажҳо метавонанд ҳангоми сирояти вирус васл кардани луобпараст кӯмак расонанд, ва якчанд доруҳои луобпардаи дорувор вуҷуд доранд, ки барои ҳалли ин масъала низ кӯмак мекунанд. Бо вуҷуди ин, ба ғайр аз ин анъанавӣ ва табиб тавсия дода мешавад, ки дар муқоиса бо табобати зиддибӯҳронӣ тавсия дода шуда, як қатор корҳои табобати хона вуҷуд доранд, ки шумо метавонед кӯшиш карда тавонед, ки нишонаҳои онро бартараф карда, сабабҳои харобшавии пас аз пӯстро бо душвориҳо мубориза баред.
Табобати хонаҳои пӯшишӣ пасандозҳо
Ҳар як табобати хона, ки ба он пайравӣ мекунанд, ба коҳиш додани нишонаҳои хатари пасобӣ ва ёрӣ расондан ба баъзе сабабҳои бештар маъмулӣ нигаронида шудааст. Ҳар яке аз ин усулҳои хонаро санҷед, ё онҳоро барои якҷоя кардани кӯмаке, ки барои шумо кор мекунанд, бисанҷед. Агар нишонаҳои шумо бадтар шуда бошанд ва пас аз он, ки пас аз заҳролудӣ дар ҳаёти шумо монеаи калон мешавад, ба назди духтур муроҷиат кунед ва табобати реаксияро ҷустуҷӯ кунед. Ин ҷо якчанд протоколҳои хона ҳастанд, ки шумо метавонед пеш аз он, ки ба табобати муқарраршуда пеш аз ҳама, кӯшиш кунед.
Ирригатсияҳои нассоҷӣ
Сифати нассоҷӣ дар бар мегирад, ки ҳалли ҳалли шӯриро ба синусҳо ва канали дохилӣ, бо дандонҳои дандон ё дандеми неву.
Қуттиҳои Neti як воҳиди маъмул ва боэътимоданд, ки ба шумо кӯмак мерасонанд, ки бисёр дандонҳоро зуд зуд ба кор баранд. Истифодаи деги netius метавонад дарҳол пас аз гулӯгии чашмашонро аз тирезаи худ тоза накунад, вале бисёр луобпардае, ки дар бинӣ ва хунгузаронӣ меистад, ба вуқӯъ меафтад, ки боиси хароб шудани сӯрох дар роҳ мегардад. Аз эҳтиёт шавед, ки аз ҳад зиёд истеъмол кардани ғизои ғизоӣ ва барзиёд аз ҳадди аксуламал истифода баред .
Истифодаи Вудуатор ё Нишондиҳанда
Бисёре аз одамон мефаҳманд, ки ғазаб аз сабаби хавфи пас аз нопадид аз ҳаво хушк мешавад, ки метавонад боиси бениҳоят вазнин ва гулӯяш гардад.
Бо истифода аз Нишондиҳанда дар хонаи шумо, шумо метавонед гулӯяне аз ҳаво иловаи ҳаво азият мекашед. Илова бар ин, бисёре аз сабабҳои хатари пасобрафтӣ ба монанди аллергияҳо бо тарзи хуби тарроҳии хуб дар хона кам карда мешаванд. Бо вуҷуди ин, ҳаво намӣ метавонад дар баъзе одамон мушкилоти иловагиро ба миён орад, то боварӣ ҳосил кунед, ки ба таъсири шумо ба он диққат диҳед.
Бо болишт сар боло кунед
Бисёре аз одамон мефаҳманд, ки пас аз хобгоҳ баъди бадтарин ё субҳ дар шаб, ва ин метавонад боиси мағзи сар дар охири гулӯлаатон ҳангоми хоби шумо гардад. Барои қатъ кардани луобпардаро аз ҳавзчаҳо пешгирӣ кунед, кӯшиш кунед, ки сари худро дар кунҷи зӯроварӣ, вақте ки шумо хобед. Агар шумо қодир ба саратонро дар як кунҷи кунҷӣ пешкаш кунед, қадами қобилияти ба таври осонтар ҷамъоварӣ кардан ва шумо бояд дар назар дошта бошед, ки дар натиҷа пас аз зуҳури обхези пасобӣ дар субҳ ё барвақт каме мушоҳида кунед.
Ҳавасмандгардонии Аллергия
Яке аз сабабҳои асосии маъмулан пас аз заҳролудшавии пасобӣ баъди аллерминҳои ҳавоӣ аст ва бо мубориза бо баъзе аллергияҳо дар дохили ҳаво дар аксарияти маъмулӣ, шумо метавонед ба таври ғайримустақим интиқолро паси сар кунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки хонаатон бодиққатонро тоза кунед ва ҳамаи либосатонро тоза кунед. Шумо метавонед муҳофизат кунед, ки пластони худро бо зарфҳои пӯсти хокистарӣ муҳофизат кунед, барои пешгирӣ кардани хок дар хавфи бароҳати худ ва пешгирӣ кардани дезинфексияи баъдина.
> Манбаъ:
> Академияи Амрикоии Околярнология-Сарвари ва Тадқиқоти шадид. Драйвери Post-Наздик. http://www.entnet.org/content/post-nasal-drip.