Probiotics метавонад дар молҳои ночизе, аз ҷумла маҳсулоти иловагӣ, хӯрок ва нӯшидан, ва ҳатто маҳсулоти ранги пӯст пайдо карда шавад. Ба сифати бактерияњои фоиданок маълум аст, probiotics бештар ба онҳое, ки хоҳиши он аз саломатӣ беҳтар аз беҳгардонии florest intestinal худ ташаккур. Дар асл, дар соли 2013 бозори ҷаҳонии саноати собунӣ 32 миллиард доллари ИМА-ро ташкил дод, ки афзоиши он ба 52 миллиард доллари ШМА баробар аст.
Мувофиқи Ташкилоти умумиҷаҳонии тандурустӣ (профилактикӣ) протеотитҳо ҳамчун "микроорганизмҳои зинда, ки ҳангоми ба таври кофӣ таъмин кардани саломатӣ кӯмак мерасонанд, муайян карда мешавад". Аксари вақт, истифодаи пробиотикҳо барои пешгирӣ ё такмил додани нишонаҳои ҳозима пешбинӣ шудааст. Аммо бо кашф додани он, ки чӣ тавр дар олами набототу набототи мо низ дар дигар ҳолатҳои саломатӣ нақши муҳим дорад, бисёриҳо ба ҳомиладорон дар интихоби ҳама чиз аз аллергиҳо ба autism табдил меёбанд.
Барои ба шумо кӯмаки истеъмолшудаи омӯзишӣ, дар ин росто чор далелҳои зебо дар бораи probiotics медонанд.
Намудҳои бактерияҳо дар Probiotics ёфтанд Аллакай дар колонияи шумо мавҷуданд
Микроорганизмҳо ҳуҷайраҳои моеъи мо аз 10: 1 зиёд ва аксарияти онҳо дар системаи ҳозима пайдо мешаванд. Дар асл, тифлони бактерияҳо дар колонияи шумо ҳастанд. Дар айни замон, илм зиёда аз 400 намудҳои гуногуни бактерияҳоро муайян кардааст.
Гарчанде, ки то ҳол омӯзиши зиёде вуҷуд дорад, таҳқиқот аллакай масканеро, ки ҳамаи бактерияҳо ба ҷисм зарароваранд, партофтаанд.
Ба ҷои ин, мо ҳоло медонем, ки бактерияҳо ба мо кӯмак мерасонанд. Баъзе аз ин функсияҳо кӯмаки ғизоӣ, мубориза бо бактерияҳои бад ва истеҳсоли витаминҳо мебошанд. Мо инчунин медонем, ки бактерияҳо табиатан дар колония пайдо шудаанд ва аллакай дар кор кор мекунанд, бе истифодаи ягон маҳсулоти иловагии промедотикӣ нигоҳ дошта мешаванд.
Probiotics Оё тасдиқи FDA талаб намекунад
Шояд ҳайратовар бошад, ки Маъмурияти хӯрока ва доруворӣ барои пешгӯии расмӣ намерасад ва пеш аз он ки маҳсулот дар бозор ҷойгир шавад, тасдиқ кардан лозим нест. Ба ҷои ин, танзими FDA барои probiotics аз намуди маҳсулоте, ки фурӯхта мешавад, ё ҳамчун иловаи парҳезӣ ё компонентҳои озуқаворӣ вобаста аст.
Probiotics одатан ҳамчун иловаи парҳезӣ ҳамчун қуму, хабардиҳӣ, капсула ё моеъ фурўхта мешаванд. Дар асл, ҳоло зиёда аз 100 адад маҳсулоти иловашудаи промотиот мавҷуданд. Талаботҳои иловагӣ ба тасдиқи FDA талаб карда намешавад. Онҳо дар бозор иҷозат дода мешаванд, агар рекламаи онҳо танҳо дар бораи он ки чӣ тавр илова ба сохтор ё функсияи бадан таъсир мерасонад ва аз даъвоҳои мушаххасе, ки маҳсулот хавфи беморӣро коҳиш медиҳад, бозмедорад. Илова бар ин, иловаҳои хӯрокворӣ метавонанд бидуни пеш аз санҷиш аз ҷониби ФБР ба бехатарӣ ва самаранокии худ изҳорот диҳанд.
Вақте, ки пробиотик компонентҳои озуқаворӣ ҳисоб мешавад, Фоксори аввалини ФАД дар он аст, ки оё компонент таҳти категорияи чатрии "GRAS" маънои онро дорад, ки "умуман бехатарӣ ҳисобида мешавад". Азбаски probiotics тиҷоратӣ дар ҳақиқат ҳамон як ё якбора ба бактерияҳо аллакай ки дар колонияи шумо зиндагӣ мекунанд, аксар духтурон розӣ мешаванд, ки барои шахсони солим онҳо умуман бехатаранд.
Бо вуҷуди ин, барои онҳое, ки шароитҳои аслӣ доранд, ба монанди системаҳои номусоидии иммунологӣ , мушкилоти ҷиддии марбут ба истифодаи онҳо баъзан гузориш дода шуданд.
Новобаста аз он, ки аксарияти аксарияти probiotics дар бозори ИМА дастрас нестанд ё аз тарафи FDA тасдиқ карда нашудаанд.
Probiotics Оё ягон-Size-Фақат-Ҳамаи
Probiotics - микроорганизмҳо, ки эҳтимолан барои саломатии мо хуб фикр мекунанд. Ин микроорганизмҳо одатан бактерияҳо мебошанд, аммо онҳо низ дар ҷиҳозҳо ҳастанд. Гурӯҳҳои дуюми паҳншавии бактерияҳо дар маҳсулотҳо Bifidobacterium ва Lactobacillus мебошанд , аммо намудҳои дигари бактерияҳо низ probiotics ҳисобида мешаванд.
Ба бактерияҳо ба гурӯҳҳо бо ҳар гуруҳе, ки намудҳои гуногун доранд ва ҳар як намуди вирусҳои гуногун доранд. Ин муҳим аст, зеро ҳар як фишор дар организмҳои гуногун фарқ мекунад ва метавонад барои мақсадҳои гуногун муфид бошад. Тадқиқотчиён ҳанӯз ҳам омӯхтаанд, ки навъҳои сепаратизатсия бояд барои он, ки вазъи саломатӣ ё бемориҳо истифода мешаванд.
Азбаски probiotics стандартизатсия нестанд, брендҳои гуногуне, ки ба варақаҳои монанд пайдо мешаванд, воқеан фарқ мекунанд. Ҳар як маҳсулот воқеан беназир аст ва метавонад барои ҳадафҳои онҳо муфид бошад.
Таҳқиқоти бештар лозим аст, ки тадқиқотҳо
Тадқиқоти пешакӣ аллакай ба probiotics бахшида шудааст, хусусан дар соҳаи тандурустии ҳозима. Дар ҳоле, ки баъзе тадқиқотҳо нишон доданд, ки пробиотитҳо метавонанд ҳамчун иловаи табобати тиббии шароити ҳозима муфид бошанд, тадқиқоти дигар нодуруст аст.
Яке аз мавзӯъҳои тадқиқоте, ки probobiotics дар идоракунии нишонаҳои марбут ба IBS (бемории вируси ғазаб) муфид аст . Созишномаи мутахассисон аз ҷониби ИМА ва Аврупо, ки асосан асоснок барои он, ки probobiotics метавонад дар IBS кор кунанд. Дар айни замон, маълумотҳои таҳлили дарозмуддат оид ба таҳқиқоти бисёре аз тадқиқотҳо барои пешгирӣ аз постбонӣ дар давоми 6 моҳ нишон надоданд. Дар хотир дошта бошед, ки ин таҳқиқот бозиҳои хурдтарини бозиҳо буданд, то ин ки бисёре аз дигаргуниҳоро, ки ба бозӣ дохил мешаванд, дида мешуд.
Дигаре, ки омӯхта шуда буд, оё probobiotics метавонад дар пешгирии бемориҳои дар натиҷаи истифодаи антибиотик, ки ба воситаи антибиотикҳо алоқамандӣ дошта бошад ё ба сироятҳо, ба монанди c-diff (вируси бактериявӣ, ки ба бемории вазнин оварда мерасонад ва дар бемороне, аз вируси норасоии вирусотсияҳо барои сироятҳои дигар гирифта шудааст). Азбаски антибиотикҳо медонанд, ки бактерияҳои хуб ва бадрафториро мекушанд, умед аст, ки probiotics метавонад бактерияҳои фоиданокро ҳангоми табобати антибиотик гум кунад.
Дар асл, дар мақолае нашр шудааст, ки дар гузориши Амрико оид ба сирояти Вируси Вирусҳо гузориш шудааст, ки аз солҳои 2006-2012, 96 дарсади беморон дар Иёлоти Муттаҳидаи Амрико таҳсил мекунанд, ки ба пешгирӣ аз ин мушкилоти ҳозима ба пешгирии беморон мусоидат карданд. Бо вуҷуди ин, дар омӯзиши дубораи дукаратаашон дучандон, тадқиқотчиён нишон доданд, ки промоторҳо аз логопосҳо дар табобати бемориҳои вобаста ба ин шароит самараноктар буданд.
Баръакс, дигар тадқиқотҳо ба хулоса омадаанд, ки истифодаи сепаратизат метавонад хавфи антибиотикҳои вобаста ба бемории антибиотикро 50-60 фоизи онро коҳиш диҳад, агар бо антибиотикҳо ҳамкорӣ карда шавад - бо зуҳурҳои самарабахше, ки Сардороизо boulardii (хамиртуруши) ва Lactobacillus rhamnosus GG мебошанд. Пас, боз, тадқиқоти бештар лозим аст, зеро натиҷаҳои тадқиқоти сершумор натиҷаҳои мунтазам ё натиҷаҳоро тасдиқ накардаанд, ки промоторҳо метавонанд дар идоракунии ин шароитҳо бозӣ кунанд.
Probiotics ҳамчунин барои нақши онҳо дар шароитҳои мухталифе, ки ба фаҳмидани он ки чӣ гуна фарқияти бактерияҳои хуб ва бадрафтор дар организм ба саломатии умумӣ вобаста аст, омӯхтанд. Баъзе шароитҳои омӯхта ба сироятҳои пӯст, бемории рӯҳӣ, аллергия ва нафастангӣ, бемориҳои кӯдакона ва сироятҳои нафаскашӣ, мушкилоти хоб, фибомализия, шиддатпазирӣ, лактоза низ, инчунин ҳар як варианти клиникӣ, ки ба системаи эмгузаронӣ ва пешгирии сироят . Таҳқиқотҳои мазкур ҳама гуна далелҳои хеле дақиқро дастгирӣ намудаанд, ки истифодаи пробиотикҳоро дастгирӣ мекунанд.
Манбаъҳо:
College College Gastroenterology - Probiotics барои муолиҷаи бемориҳои дардоварии калонсолон.
Маркази миллии тандурустӣ ва мутамарказ. https://nccih.nih.gov/health/probiotics/introduction.htm
Degnan FH. Идоракунии доруворӣ ва доруворӣ дар ИМА ва протеинотизатсия: гурӯҳбандии танзимотӣ. Клиникӣ бемориҳо. 2008 феврали 1; 46 Таъмини 2: S133-6; муҳокимаи S144-51. Да: 10.1086 / 523324.
Yi SH, Jernigan JA, McDonald L C. Пешгирии истифодаи шифобахш дар байни табибон: Таҳқиқоти тасодуфии 145 беморхонаҳои ИМА. Journal of American Infection. Нашр шудааст онлайн: 25 январ, 2016. http://dx.doi.org/10.1016/j.ajic.2015.12.001
Сандерсҳои ME, Lenoir-Wijnkoop I, Salminen S, Меренштейн DJ, Gibson GR, Petschow BW, Нейвуворп М, Трангреди DJ, Cifelli CJ, Jacques P, Pot Б. Probiotics ва Prebiotics: дурнамои саломатӣ ва тавсияҳои ғизоӣ. Анна NY Acad Sci . 2014 Феврал: 1309: 19-29. Да: 10.1111 / nyas.12377