Сабабҳо ва чӣ шумо метавонед дар бораи он кор кунед
Навъи аз ҳама маъмулии барқарорсозии сина бо васеъшавии матоъ ва имплантатҳои пӯст анҷом дода мешавад. Гарчанде ки ин навъи навсозии сина метавонад натиљањои хуб эљод кунад, њангоми он, ки шумо тухмгирандагонро водор мекунанд, онњо метавонанд муваќќатан ба дард оянд. Роҳҳои зиёде барои мубориза бурдан бо дарди дарднок - баъзе аз онҳое, ки шумо метавонед барои худатон кор кунед, ва баъзе аз онҳо кӯмаки табибро талаб мекунанд.
Биёед дар бораи чӣ гуна муносибат кардан бо бофтаҳои дарднок ва чаро он рӯй медиҳад.
Баррасии бемориҳои занбӯри асал дар вақти офаридашавии пӯст
Бисёре аз занҳо шикоят мекунанд, ки дар бораи бемориҳои ҷарроҳӣ дарданд. Баъд аз ҳама, вақте ки дар муқоиса бо дардгирии мастетикоми , эҳтимолияти табобати лимф, ва химияи табобат , одатан бад нест. Ғайр аз ин, бисёре аз занон шукргузорӣ мекунанд, ки зинда ҳастанд ва имконияти барқарор кардани сина бо рагҳои ширин доранд!
Аммо муҳим он аст, ки ба духтур муроҷиат кунед ва бо хешовандони худ мубтало кунед. Маблағи васеъшавии дард дарди бештар аст. Хушбахтона, агар шумо бо дигар занҳое, ки бо ин тартиб кор карда истодаанд, эҳтимол шумо эҳтимолияти шунидани суханонро дар бораи он, ки пас аз васеъкунандҳо ва иммунитетҳои доимӣ ҷойгиранд, шунидаед.
Сабабҳои зиёдшавии заҳри бофтаҳо
Дорандагони тухмҳо муҷаҳҳазҳои муваққатӣ мебошанд, ки дар дохили мушакҳои сақфпазири баъди мастеозияи худ барои ҳуҷраи пӯсти доимии худ ҷойгиранд.
Дорандагони тухмҳо метавонанд хеле сахт ва ғайриоддӣ ҳис кунанд, чунки садафҳои онҳо аз сақфҳои кишт пурдарахттар ва камтар осонтаранд.
Мушкеро, ки дароз карда шудааст, сарчашмаи пӯсти пӯст ва синтези аксаран пас аз mastectomy аст. Абраҳат аз васеъшавии фишурдаҳо ба монеаҳои мушакҳо, шампанҳо ё мушакҳои мушакӣ монанд аст
Ин одатан барои вусъатдиҳандаи матоъ осебпазир аст, вале баъзан он метавонад бо шароитҳои дигар бадтар шавад. Шартномаи кафшеркунӣ ё нодир дар нимкурае, ки дар гирду атроф паҳн мешавад, метавонад сарчашмаи дард ва шиддат гардад. Агар шумо низ дорувориҳои радиатсионӣ дошта бошед, баъзе фиброси радиатсионӣ низ метавонад дар гирду атрофи моддаҳои органикии шумо низ дард кунад. Агар шумо сироятро инкишоф диҳед, дарди зиёд зиёд мегардад.
Худи худкушӣ барои васеъшавии фишори бофтаҳо
Бисёр чизҳое вуҷуд доранд, ки шумо метавонед худро аз худ карда, барои беҳтар намудани тасаллии худ, ҳангоми ба шумо паҳнкунӣ ё васеъ кардани варақаҳоатон дар ҷои худ кор кунед. Ин хусусан вақте ки шумо пур кардани фишори охирин доштед, махсусан мушаххас хоҳад буд. Баъзе аз ин маслиҳатҳоро санҷед, агар шумо ҳис кунед, ки дард:
- Chill It - Барои пӯшидани либосҳои сабук ё пӯлод ба пӯсти худ, дар давоми 20 дақиқа, бо истифода аз зарфҳои гелосворӣ дар давоми 20 дақиқа кӯшиш кунед. Агар шумо маҷмӯи гелосро надошта бошед, шумо метавонед пакетҳои ҷуворимакка ё нахўдро парешон кунед, ё ҳатто дар яхдони хурди яхкунӣ ё яхбандии яхкунандаро бардоред. Мӯй аз болои пӯстатон тасаллӣ ва кӯмакро барои пешгирӣ кардани зарар (ва баъд аз хатари сироят) ба пӯстатон зиёд мекунад. Агар шумо табобати радиатсионӣ гиред, ин метавонад як фикри хуб набошад, чунки пӯсти шумо метавонад сурх ва гулӯяда бошад. Аммо чизҳое ҳастанд, ки шумо метавонед ба ҷои дигар кӯшиш кунед.
- Танзим кунед - Истифодаи велосипедҳои истироҳат ва дигар чизҳои ғамхорӣ барои осонӣ аз дард берун баред. Муҳофизат ва тасвири роҳнамо метавонад муфид бошад ва барои одамони гирифтори саратон инчунин манфиатҳои дигар дошта бошанд. Терапияи мусиқӣ , ё ҳатто танҳо гӯш кардани сурудҳои дӯстдоштаи худ, роҳи бузурги андешидани дурударозии худро аз даст медиҳад. Илова бар ин, музояда метавонад барои одамони гирифтори саратон, баъзе чизҳои «пинҳонкардашуда» дошта бошад, ба монанди афзоиши рақам ва фаъолияти T-ҳуҷайраҳо дар бадан; ҳуҷайраҳои системаҳои иммунии мо, ки мубориза зидди саратон мебошанд.
- Ҳаракат кунед, ки дар якҷоягӣ - баъзе машқҳои суст ва мулоимро саъй кунед , то ки ин ҷунбишҳои сангинро васеъ гардонанд, ки дараҷаи ками шумо каме зиёдтар шавад. Муҳим аст, ки ин корро босуръат давом диҳед ё метавонед ба осебпазирии шумо илова кунед.
- Оё камтар аз ҳадди аққал - барои пур кардани равғанҳои тозакунӣ дар давоми коркарди васеъ ё вақти бештар байни хатоҳо пурсед. Шумо набояд кӯшиш кунед, ки қаҳрамон ва "пурмӯҳтаво" бошад. Бетонакҳои хурдтарини якмоҳа бо осонӣ бештар ба амал меоянд. Илова бар ин, иловаҳои калонтар, махсусан, агар шумо дорувориҳои радиатсионӣ дошта бошед, боиси баланд шудани сатҳи пӯстатон мегардад ва эҳтимолан сироят шуданатон.
- Андешидани Advil - Агар шумо метавонед Advil (ibuprofen) бигиред, шумо метавонед пеш аз ҳар як пуркунӣ (ҳадди ақал 30 дақиқа пеш аз пеш) ва баъдан якчанд соат пас аз пур кардани санҷиш пешакӣ бидиҳед.
Кӯмаки касбӣ барои васеъшавии бемориҳои бофташуда
Агар стратегияҳои худтаъминкунӣ шумо танҳо онро иҷро накунед, баъзе доруҳо ба шумо кӯмак мерасонанд, то дарднокии шуморо осон кунанд. Вазифаи шумо ин аст, ки гуфтугӯ кунед, дардро ба осонӣ ё осебпазирӣ тасаввур кунед ва аз дӯкони дорухона ё дигар кӯмак пурсед.
- Дар бораи он муроҷиат намоед - Ба духтур муроҷиат кунед, ки барои дору ба дорухона муроҷиат кунед. Ин метавонад барои доруҳои зиддибӯҳронӣ, аз қабили ibuprofen ё naproxen-дорандаи доруворӣ иборат аст. Ин доруҳо чуноне, ки муқаррар карда шудаанд, истифода баранд. Агар дарди шумо сахт бошад, табобати шуморо тавсия дода мешавад, ки табобати мушакҳо ё доруҳои машруботи ҷарроҳиро тавсия диҳед. Аммо ин доруҳо бояд ба таври бесифат истифода бурда шаванд ва танҳо баъди дарди пур аз беморӣ.
- Диққати тозакунӣ - Истифодаи лампаҳои пӯсти пӯст метавонад барои мўътадили бемориҳои дардманд истифода шавад. Акнун ламдооо ҳоло бар бар зидди дастрасӣ дастрас аст, гарчанде ин фикри хубе аст, ки аввал ба духтур муроҷиат кунед. Баъзе одамон метавонанд бодинҷонҳои пӯстро бо лампочкаҳо таҳия кунанд, ки метавонанд боиси хавфи сирояти зиёд шуда, хусусан барои онҳое, ки тавассути табобати радиатсионӣ гузаранд, зиёд шаванд . Агар шумо ин хатро равед, боварӣ ҳосил кунед, ки дастурҳоро бодиққат хонед ва қабл аз мӯҳлати таваллудро дар ҷои кор ҷойгир кунед.
- Пеш аз он, ки ба шумо лозим аст, ки вируси пластикии худро барои бартарафсозии муваққатии баъзе лаҳзаҳои шӯршударо пурсед, то шуморо ба осонӣ ба шумо диҳад. Аз курсиҳоятон безор нашавед ва фикр накунед, ки ин корро накунед. Ҷисми мо ба мо бисёр чизҳоро нақл мекунад. Агар шумо эҳсос кунед, хеле нороҳат аст, шумо эҳтимол аз мушакҳои худ хоҳед, ки ба зудӣ суст шавад. Ҷасади худро гӯш кунед ва бароҳат бошед.
Иваз кардани пӯлод барои пӯсти доимӣ
Аксари занон гузориш доданд, ки бо иммунитетҳои шифобахши онҳо нисбат ба тухмпӯшонҳои тухмии камтар камтар гирифтор мешаванд. Баъди ҷарроҳии табиии шумо, ҳар гуна пости постаҳое, ки шумо бояд ба зудӣ зудтар коҳиш диҳед. Агар ин тавр набошад, ба табобати духтур ё духтур муроҷиат кунед. Иммунитетҳо одатан хурдтар, бештар тағйирпазиртаранд ва осонтар аз вусъатдиҳандаи намакҳо. Вақте ки пӯст ва мушакҳои шумо имплантҳои доимии худро дар ҷои худ ҷойгир мекунанд, намуди зоҳирӣ ва тасаллӣ бояд беҳтар шавад.
Сатҳи поёнӣ дар АДО бо васеъшавии мӯйҳо
Дараҷаи дуюм ба васеъшавии матоъ, ки дар навсозии сина истифода мешаванд, хеле маъмуланд, аммо шукргузорӣ, муваққатӣ. Як қатор чизҳое ҳастанд, ки шумо метавонед барои худ осеб расонидан ба шумо кӯмак расонед ва шумо низ метавонед ба духтур муроҷиат намоед, то бо идоракунӣ кӯмак пурсед. Ҳар кадом усуле, ки шумо истифода мебаред, он барои нигоҳубини пӯстатон муҳим аст. Пӯст аз болои паҳнкунандаи шумо аксар вақт аз ҷарроҳӣ ҷанҷол мекунад, вале дар айни замон, дар хавфи калонтар барои шикастан (necrosis) ва сирояти. Агар васеъ кардани тифлони шумо хеле нороҳат бошад, ба духтур муроҷиат кунед, то боварӣ ҳосил кунед, ки дард дар натиҷаи сироятҳои асосӣ ё раванди дигар, махсусан, агар шумо низ табобати радиатсионӣ гиред.
> Манбаъҳо:
> Sue, G., Long, C. ва G. Ли. Магистралии Мастектики Некрочис дар Инфрасохтани асосї аз навсозии фермерї. Солҳои силсилаи пластикӣ . 2017. 78 (5 адад 4: S208-S211.