Муштарии Sternocleidomastoid
Sternocleidomastoid мушакҳои баландтареро ҷойгир мекунад , ки дар пошидани сарлавҳа ва гардани гардан, инчунин чизҳои дигар нақши муҳим мебозад. Ин мушакҳо одатан хеле осон аст. Аллакай, он ҳамчун шакли силиндрк, тасма ба шакли фаронсавор, ки дар охири нишастгоҳҳо ва диагонаро аз пушти гӯшҳо ба ҳам ҳампӯшон ва ҳамдардӣ мепартоянд.
Барои фишор, мушакҳои sternocleidomastiod аксар вақт ҳамчун мушакҳои SCM номида мешавад, ё танҳо SCM.
SCM як қисми гурӯҳҳои мушакҳо, ки ҳамчун фолклорҳои антеристоиро ба вуҷуд меорад, иборат аст. (Дигарҳо дар гурӯҳи мушакҳои антерногении гурӯҳи фолклорҳо скансилаҳо ҳастанд, ки аз гардани SCM баландтар аст). Ҳамин тавр, синтезгар ба SCM шитоб мекунад, сақфҳо сӯзандору ва сар ва гарданро пушти сар мекунанд.
Овоз ва ворид кардан
Нуқтаҳои пайвастшавӣ барои мушакҳои SCM, (ҳамчун сарчашма ва пайдоиш) маъмулан ба пайравӣ, муқоиса, масалан, мушакҳои dorsi latissimus мебошанд. ( Латиссимус dorsi , ки ҳамчун кӯлҳо барои кӯтоҳ шинохта шудааст, мушакҳои калонтаре, ки ба сохторҳои сершумори дар танаи ва кулчин ҷойгиршуда ҷойгир шудаанд). Баръакс, ба кӯҳҳо, SCM танҳо ба устухонҳо, ва умуман танҳо 4 устухон, дар он.
Яке аз истисноҳои хурд барои содда кардани сенсатсияи SCM ин аст, ки чун шикам аз мушак ба наздикии қишлоқи сина ва синамак оғоз меёбад, он филиалҳо ба 2 "сарлавҳаҳо" медиҳад ва аз ин рӯ, 2 нуқтаи ибтидоӣ ба ҷои аввал мефаҳмонад, ки бисёри мушакҳо .
Пас, аз куҷо, аз куҷо, мушакҳои SCM ба вуҷуд меояд? Яке аз "сар" -и SCM дар пеши рӯяш (яъне, сатҳи паҳнои) manubrium мепардозад. (Рангест, ки қисми шадиди шири сина аст). Дигар сараш ба қисми болоӣ (номгӯи олии) панелҳо , ки дар наздикии бадан ҷойгир аст, меистад.
Илова бар ин, SCM ба раванди мастиро дохил мекунад, ки ин каме пешгўии устухонест, ки аз устухони тўлонӣ мегузарад. Чуноне, ки номгузорӣ пешниҳод мекунад, устухони муваққатӣ қисми ҷилои (яке аз тарафҳо) аст, ки сохтани бутҳо мебошанд. Раванди mastoid дар поёни устухони мавсим ҷойгир аст. Шумо воқеан метавонед раванди мастиро бо зикри он минтақаи дар паси гӯш кардани тугмаҳо муайяншуда. Пас, агар шумо каме ангушти худро ба поён бирасед, шумо метавонед ҳосили мулоимро, ки мушакҳои SCM аст, ҳис кунед. Баъзе лаблабураҳои SCM ҳамчунин дар поёни устухони шикампеч, ки дар тарафи рости рагҳои мастӣ ҷойгиранд, аз гӯшҳо ҷойгир шудаанд.
Он чӣ ки мушакҳои Sternocleidomastoid барои шумо чӣ гуна аст
Дар қисми ҳаракати гарданбанде, ки аз тарафи sterocleiomoidoid истеҳсол карда шудааст, вобаста аз он ки яке аз он ду ё якчанд мушакҳои SCM кор мекунанд.
Вақте ки танҳо як шартнома оид ба мушакҳои SCM, он сари худро ба як тараф (номи тарафи ipsilateral номида мешавад), ки ба он мушакҳо ҷойгир аст. Масалан, SCM дар тарафи рости гардани шумо сарлавҳаи худро ба рости рост меорад.
SCM ҳамчунин сари роҳро ба тарафи муқобил мебарорад (ба тарафдории тарафи муқобил). Масалан, вақте ки шумо сарпӯши роҳро ба ростӣ бармегардонед, СКМ-и саввум қарор дорад.
Дар ин ҳолат, SCM инчунин рӯирости каме каме (дарозии гардан) номида мешавад.
Ҳангоме ки ҳам ҳамсарони SCM-ро (шартномаи дуҷониба) номида мешавад, ду тараф дучори дуҷониба мешаванд, натиҷа як ҳаракати гардани гарди гардиест, ки дар аввалин муштараки intervertebral оғоз меёбад. Ихтисори аввалин intervertebral аст, ки дар якҷоягии қабати болоии spin; он ҷое, ки сарвари шумо бар гардани шумо нишастааст. Ҳаракати фишори равонӣ сарлавҳаро бармегардонад.
Аммо аз байн бурдани сагҳои SCM, инчунин гарданбандии шуморо, ки танг кардани сӯзанро дар самти синаатон ба шумо меорад. Ва шикастани мушакҳои дуҷонибаи SCM-и пӯст ба пеш ҳаракат мекунанд, агар шумо сатҳи сатҳи худро нигоҳ доред, ин аст.
Ҳангоме ки ҳам ҳамсарони SCM ҳамасола қарордодро ҳамоҳанг мекунанд, он ба раванди нафаскашӣ низ мусоидат мекунад. Бо гардани худ устувор нигоҳ дошта мешавад, сатҳати дуҷонибаи сагҳои SCM ба баланд бардоштани дастурамалҳои баланди маҷмӯа, ки дар наздикии маркази бадан ҷойгиранд, натиҷа медиҳанд.
SCM дар шиканҷаҳо нақши муҳим мебозад, ки дар он сардори доимӣ ба як тараф табдил меёбад. Бо torticollis, инчунин пешпазаки саршуморӣ, SCM метавонад дар давлати доимӣ кӯтоҳ бошад.
SCM ҳамчун маркази аналитикӣ
Мусиқии SCM ба манфиати anatomists аст, зеро мавқеи беназире, ки дар гардан паҳн мешавад, маънои онро дорад, ки фаҳмиши таркиби мушакҳои меъдадориро дар бар мегирад. SCM диагонал ба пайкари гардан ба гардани чаппои рост (қабати) ва пружина (пушти) секунҷа дар ҳар ду тараф тақсим карда мешавад, ки қобилияти омӯзишро осон мекунад.
Аввалан, секунҷаи антена вуҷуд дорад. Қисми қаблӣ, ё қисми пеши рӯдаи SCM ба марҳилаи паҳлавӣ (чап) -и секунҷаи антенаи гарданаш ҳисобида мешавад. Селексияи антена дар болои тарафи jawbone, дар поён аз тарафи устухон (сина) ва миёнарав аз тарафи миёнаравии тасаввуф, ё хатти вазнинӣ, ки ба ҷудоӣ ба чап ва рости тақсимкунӣ тақсим карда мешавад. Селексияи антенсиал якчанд зергурӯҳҳои дигарро низ дар бар мегирад.
Қисми пешинаи секунҷаи posterior (қафо) бо тарафи пушти поёни пушт ё пушти SCM ҷойгир аст. Дар боло, секунҷаи posterior як нуқта ё нуқта аст, ки SCM ва trapezius muscles дар поёни устухон (пушти сар) машқ мекунанд. Дар поёни секунҷаи posterior сеюми миқдори устухонҳои яхбандии шумо аст.
Манбаъҳо:
Капанджи, ИА, "Физиологияи хатҳо". Боби 5. Чорчилл Livingstone. Нависандаи англисӣ 1987. Ню-Йорк.
Kendall, Florence Peterson, McCreary, Элизабет Кендалл, ва Патрикия Гейс. Таҷҳизот ва функсия бо мушакҳо ва уқёнус. 3-юм. Балтимор, Мэриленд: Вилям ва Уилкинс, соли 1983
Moore, Keith, L., Dalley, Артур, Ф. Боби 5. 2006 Липкинсон, Вильямс ва Вилкинс.