7 Роҳҳо барои мубориза бурдан бо экзема дар рӯи об

Экзема номе, ки ба гурӯҳи шартҳо дода шудааст, метавонад ба пӯсти он, ки сурх, сурх ва пластикиро ба вуҷуд меорад, мувофиқи Ассосиатсияи Экзоми миллии (NEA). Намудҳои зиёди экзема, аз ҷумла вараҷаи атмосфера, dermatitis марбут, экземаҳои дигидростер, экземаҳои nummulus, dermatitis dermatitis, стасис dermatitis мавҷуданд.

Пӯсти болаззат ва пошхӯрда метавонад дар ҳар ҷое, ки дар бадан ҷойгир аст, зуҳур кунад, вале он метавонад махсусан нороҳат, вазнин ва ғарқшавӣ бошад, ҳангоми рӯ ба рӯ шудан.

Мувофиқи Академияи Департаменти Ампаро (AAD), духтурон ба сабаби экзема ба воя мерасанд, вале якчанд омилҳое ҳастанд, ки ба рушди тавонмандии ин ҳолат мусоидат мекунанд. Ин омилҳо дар бар мегиранд:

Кадом тропикҳо экзема?

Тақрибан 30 миллион одам бо экзема дар Иёлоти Муттаҳида зиндаги мекунанд ва ҳама чизро ба таври дигар мегузаронанд. Баъзеи одамон метавонанд табобати хурд, аз қабили сӯзанакҳо ва пӯсти пӯсти пӯст, дар ҳоле, ки дигарон метавонанд хушсифатҳоро инкишоф диҳанд, ки дардовар, шамол, шалғам ва хунукии минтақаи зарардида мебошанд.

NEA якчанд омехтаҳои умумиро қайд мекунад, ки метавонад боиси экзема гардад:

Вақте ки экзема ба рӯи шумо рӯ ба рӯ мешавад, пӯст метавонад сурх, blotchy, ғилзол ва flaky гардад. Агар шумо садои худро сахттар ҳис кунед, пӯст метавонад сироят ёфтан, ториктар, торик ё нопадид шавад. Гарчанде барои табобати чашм (ё экзема дар дигар қисмҳои ҷисмонӣ вуҷуд надорад) шифо нестанд, имкон дорад, ки имконияти табобатро бо ин ҳолат идора кардан мумкин аст.

Чӣ гуна метавон бо экзема дар бораи авзо мубориза бурд

  1. Истифодаи тозакунандаи тозакунӣ - Сабзӣ метавонад сахт ва хушкӣ дар пӯсти шумо бошад, эфирро бадтар кунад. Баръакс, як ҳалқаи шифобахши сабук, ношунаво ҳисобида мешавад. Маҳсулотҳои зиёди НЭС-ро тасдиқ мекунанд.
  2. Чанде қабл дар боло қайд карда будем, борон ва гармро бо оби шир шуста наметавонем. Барои кам кардани хатари ташхиси экзема ба сабаби гармӣ, рӯи об ва шустани оби шустани худро бишӯед.
  3. Сатҳи пӯсти гудозишударо нигоҳ доред - агар шумо тазриқӣ, пӯстатонро дар канори хушк бошад, пас муҳим он аст, ки онро moisturized нигоҳ доред. Як намуди маҳсулот барои интихоби аз қабили кремҳо, lotions, майнорҳо ва монеаҳои пӯст монанди ceramides вуҷуд дорад . Маҳсулоте, ки бензол ва бӯй надоранд, барои кам кардани шиддатнокии худ нигаред.
  1. Агар аз офтоб эҳтиёт бошед, - агар офтоб тозаро боз кунад, ба шумо лозим меояд, ки пӯшидани офтобро пӯшед. Умуман, маҳсулоте, ки дорои оксидҳои зидийӣ ё витаминҳои дигамида доранд, ба осонӣ дар пӯсти ҳассос ба осонӣ таҳаммул мекунанд, гарчанде ки яке аз мушкилот онҳо метавонанд рентгени сафедро тарк кунанд. Вақте ки шумо аз офтоб ҳастед, рӯи худро бишӯед ва moisturizer-ро истифода кунед; офтобпараст метавонад ба пӯсти шумо хушк шавад.
  2. Барои косметрия бо компонентҳои moisturizing нигоҳ кунед - Эзоҳии чашм маънои онро надорад, ки шумо ҳеҷ гоҳ гиёҳхориро пӯшед, вале ҳамаи продуктҳо ҳангоми ба он чизе, Ҷустуҷӯи маҳсулот, ки компонентҳои гидратор доранд, ба монанди кислотаи hyaluronic ва равғани ширӣ. Роҳ аз компонентҳо, парабелҳо (як гурӯҳи консервативӣ), доруҳои salicylic and glycolic, паррандаҳо ва retinol тоза кунед.
  3. Дар муқоиса бо доруҳо ва доруҳои доруворӣ - Агар шумо шӯриш ва сурхӣ дошта бошед, шумо метавонед аз реагентҳо, кремний hydrocortisone 1 фоиз манфиат гиред. Ин кремсҳо барои истифодаи кӯтоҳмуддат истифода мешаванд, аммо, чун истифодаи дарозмуддат метавонад ба пӯсти пӯст таъсир расонад. Агар яхмос OTC кор намекунад, шумо метавонед ба духтур муроҷиат кунед, то бо дигар имконоти реаксия, масалан, immunosuppressants ва доруҳои биологиро муҳокима кунед.
  4. Дар бораи тафтиши эпидемиологӣ омӯхтаед - Вақте ки табобатҳо имконнопазиранд, аксбардорӣ метавонад қадами оянда бошад. Фототерапия барои дастгоҳи электросиген B (инчунин UVB номида мешавад) ба пӯст, ки нешу хурӯшро коҳиш медиҳад, истеҳсоли витамини Dро афзоиш медиҳад ва қобилияти табиии организми мубориза бар зидди бактерияро дар пӯст баланд мекунад, шарҳ медиҳад.

Аз Калом

Вақте ки шумо бо экзементҳои рӯизаминӣ зиндагӣ мекунед, онро эҳсос мекунед, монанди рӯятон марҳилаи марказиро мегирад. Барои нишон додани нишонаҳои идорашаванда, боздидҳои мунтазам бо детатори равоншиносӣ. Эҳтиёҷоти пӯстатон бо тағйироти мавсимӣ ва синну солатон тағйир меёбад. Духтур метавонад шуморо дар бораи доруҳо ва табобати нав одат кунад, ба шумо имконият медиҳад, ки ба нишонаҳои аломатҳо роҳ диҳед ва ба шумо кӯмак расонед, ки беҳтарин ҳашароти пӯстро барои нӯшидани ниёзҳои пӯст кунед. Дар хотир доред, ки барои як нафар коре кор намекунад, барои дигар кор намекунад. Ғайр аз ин, аз он даст накашед, ки барои дастгирӣ ёфтан ё онлайн кардан ё ба дигарон расонидан кӯмак кунед, то ки дигарон бо экзема мубориза баранд. Донистани шумо танҳо нест, метавонад чизҳои каме осонтар кунад.

> Манбаъҳо:

> Академияи илмҳои амрикоӣ. Атмосфера чист?

> Бунёди Иммунии Норвегия. Автоматизатсия.

> Ассотсиатсияи экземаҳои миллӣ. Атмосфера чист?