Кадом мева ду маротиба витамини C аз афлесун, чор маротиба витамини C аз гиёҳхор ва косаи зиёд ҳамчун банан дорад? Он метавонад ҳамчун ҳайратоваре бошад, ки ин меваи сершумор на танҳо аз кови. Ин ночиз, қаҳваранг мева ҷӯшон, инчунин дар витамини А ва E ва omega-3 дорои кислотаи равған аст. Kiwis низ дар нахи баланд ва дорои хосиятҳои зиддимикробӣ мебошанд.
Ва тадқиқотҳо инчунин нишон доданд, ки ковокии истеъмолкунанда метавонад нишонаҳои нафаскаширо, ки бо нафас, wheezing ва бронхит коҳиш дода метавонанд, нишон диҳад.
Кишваре, ки ҳамчун чӯби чинӣ шинохта шудааст, аз Чин иборат аст, вале дар доираи парҳези шимолӣ амиқтар шудааст. Хушккунӣ ва онҳоро заҳролуд кардан, барои ошкор кардани пӯсти дурахшон ва дур кардани онҳо бо равған, онҳо бо ғизогирӣ ва бичашонанд. Дар баробари ин, дар якҷоягӣ бо маъруфи афзояндаи он суръати афзоиши шумораи алюминий дар саросари ҷаҳон афзоиш ёфт.
Аллергияҳо имконпазиранд
Тадқиқотҳои онҳое, ки бо аллергияҳои кови шадиди он нишон медиҳанд, ки кӯдакон аз калонсолон нишон медиҳанд, ки нишонаҳои сахт доранд. Илова бар ин, баъд аз реаксияи ибтидоӣ, реаксияҳои минбаъда ба назар мерасад, ки заъифтар мешаванд. Аз ин сабаб, хеле муҳим аст, ки ба ҳеҷ гуна иқдоме, ки шумо баъд аз хӯрдани нимвайгӣ машғул мешавед, рад накунед.
Ба иғвои ду намуди энергияи аллергӣ дучор меояд .
Барои бисёре, ки ба аллергия барои шиддат гирифтор мешаванд, аксар вақт ба он чизе, ки " синдравии шадиди шифобахш " аст, алоқаманд аст . Агар ин бемории энергетикӣ шифо ёбад, ин нишонаҳо одатан ба шамшер ва шампази даҳон ва гулӯл маҳдуданд. Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки аллергия бо хавфи ваҳшӣ бо сабаби он, ки аксарияти аллергияро дигар омехта мекунад.
Онҳо инҳоянд: avocado, muvana, hazelnuts ва гелос, ки дорои хосиятҳои монанд ва ҷавоби шабеҳи ҷисми. Омўзишњо нишон медињанд, ки дар он љо далелњои зиёди љолибе чуќурчањо вуљуд доранд, шумораи зиёди аллергияњоро дар бар мегирад.
Барои онҳое, ки аллергия доранд, аломатҳо метавонанд сахттар бошанд ва метавонанд дардҳои шадиди ғизо, мастӣ, нафаскашии душвор ва ҳатто фишори anaphylactic, ки метавонанд боиси марг гардад. Илова бар ин, як аломати вируси норасоии масуният метавонад аз занбӯриҳо, шалғам ва ҳатто экзема иборат бошад .
Огоҳӣ кофӣ нест, ҳамчунин аллергия ба заҳрхимӣ ва швинӣ хосиятҳои монанд доранд. Эпитопи умумӣ ба назар мерасад, бинобар ин системаи иммунӣ ба он боварӣ дорад, ки онҳо ҳамон як чиз мебошанд. Ин сабаби дигар аст, ки аксуламалҳои вогузории он ба амал меоянд, ки боиси нигаронии зиёд дар бораи аллергиягӣ мегардад.
Пас, дар ҳоле, ки ин меваи маъруфи маъмул он бо ғизогирӣ ва бичашонем, барои онҳое, ки аллергия доранд, албатта яке аз пешгирӣ мебошанд. Гарчанде ки шумо дар ҳақиқат сабабҳои реактори худро фаҳмида наметавонед, онро муҳим меҳисобед.