Натиҷаҳои таъсири муолиҷаи радиатсионӣ , ба монанди ҳашароти пӯст ва хастагӣ, дар давоми табобат одатан маъмуланд. Бо огоҳӣ аз маслиҳатҳои оддӣ барои идораи ин аломатҳо пеш аз вақт аксар вақт осебпазирӣ кам карда мешавад.
Муносибати пӯст
Дар давоми якчанд ҳафтаҳои табобати радиатсионӣ, шумо метавонед диққати шуморо табоҳ ва сурх кунед. Духтур шумо метавонед барои осон кардани осебпазирӣ қаймоқро қайд кунед. Барои нигоҳ доштани пӯстатон аз сарчашмаҳои дигари ғамхорӣ кӯмак кунед.
Якчанд маслиҳатҳои зерин дохил мешаванд:
- Барои тоза кардани майдони радиатсионӣ истифода бурдани об ё собуни оддӣ истифода баред. Пешгирӣ кардани пӯсти худро пинҳон кунед ва худатонро бедор кунед, ки баъд аз обгирӣ хушк кунед; Бодиққат нестанд, ки аз либосҳое, ки барои табобати шумо роҳнамоӣ шудаанд, шуста нашавед.
- Кӯшиш кунед, ки пӯстатонро кашед.
- Мӯйҳои пӯшидае, ки ҷӯш накунед, гиред. Масолеҳи пахта ба масолеҳи хушсифат, ба мисли пашмгузорӣ, маъқул аст.
- Барои занҳо, ангуштҳо метавонанд irritating, ивази як T-shirt ё camisole метавонад бештар осонтар.
- Истифодаи шустушӯйҳои шустушӯй барои либосҳои худро бишӯед ва ҳангоми крахмал кардани крахмал пешгирӣ кунед.
- Дар офтоб эҳтиёткорона амал кунед. Мафҳуми шумо метавонад осонтар шавад, ва офтоб метавонад сурх ва бениҳоятро аз табобати радиатсиониро васеъ кунад. Гармхонаҳо бо вуҷуди он, метавонанд азияткашида шаванд, аз ин рӯ, бо чатр фаро гирифта шудаанд ва аз офтоб парвариш кардан мумкин аст.
- Пеш аз он ки аз тарафи радио радиологияи радио тавсия дода мешавад, аз ҳар як пиёла, кррҳо ё флеерҳо пешгирӣ кунед. Бисёре аз ин маҳсулотҳои пӯст дорои химиявӣ мебошанд, ки метавонанд минбаъд пӯсти худро ранҷонанд.
- Ба наздикӣ, як таҳқиқот дарёфтанд, ки истифодаи равғанҳои алейк то пеш аз табобати радиатсионӣ дараҷаи пинҳоншавии пӯстро коҳиш доданд. Аммо чунон ки дар боло зикр шуд, муҳим аст, ки бо радиологияи радиатсиониатон дар бораи ҳама чизҳое, ки шумо пештар ва ҳангоми рафъи табобати шумо истифода мебаред, сӯҳбат кунед.
- Аз пӯсти пӯсти пӯсти пӯст истифода баред.
- Маҳалро ба шадиди хунук ва гармии ҳаво пешгирӣ кунед; Бастаҳои яхкунӣ ё пластикаи гармкуниро истифода набаред.
Ягона
Ҳангоми хавфи паҳншавии хунрезӣ хеле маъмул аст ва метавонад бо вақт бадтар шавад . Мушаххасоти ин маълумот ва ба худ додани иҷозат барои истироҳат қадами аввалин дар мубориза бо хастагии табобати радиатсионӣ ва рагҳои пӯст аст. Бигзор хешовандони шумо медонанд , ки дар давоми ин муддат ба шумо чӣ кӯмак мекунанд . Якчанд принсипҳое, ки метавонанд инчунин кӯмак расонанд, инҳоянд:
- Вақте, ки шумо хастаед, истироҳат кунед.
- Худро дар давоми рӯз давом диҳед.
- Бихӯред, ки хӯрокҳои босамар ва боэътимодро ҷуброн кунед
- Кӯмаки дигаронро қабул кунед.
- Ҳамарӯза машғулият, ҳатто якчанд дақиқа функсияҳои сабук, ба монанди роҳ, метавонад кӯмак кунад.
- Кӯшиш кунед, ки шабу рӯз бедор шавед, ва агар лозим бошад, дар давоми рӯз.
- Ин маслиҳатҳо барои мубориза бо хашми саратонро тафтиш кунед.
Зарфҳои душвор
Ҳангоми табобати радиатсионӣ барои рентгени нафас, равғани худ (сӯзише, ки аз даҳони шумо ба меъда мегузарад) метавонад inflamed шавад. Духтурон ин "эофополити радиатсионӣ" -ро ифода мекунанд. Аломатҳо метавонанд зебогиҳо, ҳисси чизеро, ки дар гулӯзи шумо ё ғуссаи душворӣ кашида метавонанд, дар бар гирад. Чораҳои таҷзия, ки метавонанд ин нишонаҳоро паст кунанд, инҳоянд:
- Пеш аз хӯрок истеъмол кардани моеъҳо.
- Оҳиста хӯрдан.
- Маҳсулоти ғизоӣ ба қисмҳои хурди бурида.
- Аз хӯрдани хӯрокҳои хурди бештар истеъмол кунед.
- Аз машрубот, хӯрокҳои турушӣ, хӯрокҳои хушк ва хӯрокворӣ, ки хеле гарм ва хеле сард ҳастанд, канорагирӣ мекунанд.
- Интихоби хӯрокҳои хушсифат, ба монанди йогурт.
- Миќдори мева дар smoothies, на аз онҳо мехӯранд.
- Қафо мемонад 15 дақиқа баъд аз хӯрок.
Кош
Табобати радиатсионӣ сатҳи соффинантро дар шушҳои худ паст мекунад. Баъзан стеридиҳо барои муолиҷа истифода мешаванд. Шаклҳои шумо метавонед дар хона барои осон кардани нишонаҳои шумо амал кунед:
- Нӯшидани фаровонӣ аз моеъҳо.
- Ҳатто бо болишти иловагӣ.
- Истифодабарии намӣ, аммо пеш аз он, бо инкоршиносии худ муҳокима кунед.
- Дар дохили ҳаво хеле сард ва дардро бо як рахи пӯшида, ҳангоми берун аз он ҷо рафтан лозим аст.
Манбаъҳо:
Ҷамъияти Cancer амрикоӣ. Пешгирӣ ва идора кардани таъсири таъсироти равзанаи радиатсионӣ. Садо Ояндасоз
Ҳадад, П. ва дигарон Дорои Aloe барои пешгирӣ намудани бемориҳои эпидемияи радиоактивӣ: таҷрибаи клиникии худтаъминкунӣ. Онкологияи имрӯза . 20 (4): e345-8.
Институти ранами миллии. Радиатсияи Такрорӣ. Садо Ояндасоз