Эффекти зардии худ барои беҳбудии ҳисси худ
Шумо шояд шунидед, ки "дандонҳои ҳайвон" аз доруҳои шумо (ҳуҷраҳо) метавонанд нафасгириро бадтар кунанд. Дар асл, ҳамаи ҳайвонот паррандагон / чарбҳо меандешанд. Ҳамин тариқ, ҳар як қутбнамое, ки ба нафақа эҳтиёҷ доранд, дар зери хатари зиёдтарини назорати нафаскашӣ қарор доранд.
Ин як мушкили хурд нест. Мутобиқи Бунёди Asthma and Allergy of America, бисёре аз 30% ҳамаи асабоният ба сагҳо ва гурбаҳо доранд.
Гарчанде ки аксари одамон нишонаҳои нафастангӣ бо мӯйро мушоҳида карда истодаанд, он дар ҳақиқат душмани мушкилот мебошад.
Ҳайвонот чӣ гунаанд?
Дар ҳоле, ки аксаран фикр мекунанд, ки он мӯйро аз сагҳо, ки боиси заҳролудшавии аллергия ба нишонаҳои нафас ва ҳайвонҳои кӯтоҳмуддат аст, барои заҳролудшавӣ камтар аст. Дар асл, он ғафс ё сафедаҳо дар flakes пӯст, пешоб, донаҳо, садақа ва мӯй, ки нишонаҳои нафасгирии шуморо доғ мекунанд.
Ин сафедаҳо хеле заиф ҳастанд, ки тавассути ҳаво гузаронида мешаванд ва метавонанд ба замине, ки бо банди ё даҳони худ алоқаманданд (ба монанди ангушти худ) ё қисмҳои бевосита ба шуш қатъ карда шаванд. Шумо метавонед нишонаҳои фавриро бифаҳмед ё барои онҳо 8-12 соат инкишоф надиҳед.
Аломатҳои аллерги Пет
Аломатҳои нишонаҳои нафаскашӣ метавонанд бо нишонаҳои антигенӣ бо нишонаҳои аломатҳо дохил шаванд:
Шумо эҳтимол дорад, ки ин нишонаҳо ҳангоми заҳролудшавӣ ба шушҳои худ меоянд.
Бо вуҷуди ин, шумо бояд аз нишонаҳои дигар огоҳ шавед. Масалан, шумо танҳо нишонаҳои аллерги аллергияро дида метавонед, ба монанди бунѐдии борон ё бадан. Ҳамчунин, шумо метавонед гулӯла ва обанборҳои чашмпӯшӣ, чашмҳои ғарқшавӣ ба амал оред.
Дар ниҳоят, агар шумо сайд карда бошед, шумо метавонед дар минтақаи таъсир ё аломатҳо дар минтақаи шумо, ки шумо худатонро ба худ ҷалб мекунед, тасаввур кунед (фикр кунед, ки шумо ба маҳале, ки сукунат ё лабханд мекардед, бо дасти даст дароз кардаед, сипас дасти худро ба чашмони худ ё чашмони худ бедор кунед ).
Агар шумо ҳассос набошед ё ба миқдори зиёди дандон намерасед, реаксияҳои шумо пас аз чанд вақт ба вуқӯъ мепайванданд, ки ба алоқаи ҷинсӣ ба нишонаҳои заҳролуд душвор аст.
Оё намуди чизи Пет аст?
Ҳайвонот ҳар як миқдори муайяни ҳосилхези истеҳсоли аллергенро дар як ҳафта мегузаронданд. Дар ин ҳолат, ҳеҷ гуна "гипопаленикӣ" сагҳо вуҷуд надоранд, аммо баъзеҳо аллергияро камтар аз дигарон истеҳсол мекунанд ва шояд интихоби беҳтаре, агар шумо дар ҳақиқат мехоҳед pet. Ҳар як қутбнамо бо курку чарогоҳ дар гирду атрофи худ ва дар шумо, агар онҳо ба дандони худ умед мебанданд. Дар ҳақиқат, ин як афсона аст, ки он курси ҳайвонотест, ки ба мушкилоти табиии нафаскашӣ оварда мерасонад, аммо ҳайвонҳои тухмии дарозрӯй метавонанд нисбат ба ҳайвонот бо мӯй кӯтоҳтар гиранд.
Мувофиқи иттилои Ассотсиатсияи шуши Амрико, ки дар сагҳо дар хонаҳо дар муқоиса бо гурбаҳо (32% нисбат ба 27%) бештар маъмуланд, аллергия дар кумиҳо ду маротиба бештар аз сегменти сагро хабар медиҳанд.
Табобат
Муносибати беҳтарин барои пешгирӣ кардани таъсири эмотсионалӣ мебошад.
Ин, албатта, ҳамеша ва ё имконпазир нест. Агар дӯсти беҳтарини шумо ҳайвонест, ки шумо аллергиякунанда ҳастед, он метавонад аз пешгирӣ кардани таъсири манфӣ имконнопазир бошад. Ин метавонад махсусан дар бораи кудаконе, ки иштирок намекунанд, амалҳои муайянееро, ки боиси тамғаи иҷтимоӣ ё бехатарӣ мешаванд, ба вуҷуд меоранд, чунки онҳо гуногунанд. Шумо метавонед бо духтуратон дар бораи доруҳо сӯҳбат кунед, ки шумо метавонед пешакӣ барои ташхиси нақшавӣ пешбинӣ кунед.
Чӣ тавр занг заданро паст мекунад
Пур кардани равғани худ аз хона ва пешгирӣ аз алоқа бо Пет ин роҳи самараноки коҳиш додани фишори ҳайвонот мебошад. "Мурофиаи судӣ" тавсия дода намешавад, зеро он метавонад то 20 ҳафта пас аз бартараф намудани сатҳҳои аллергия ба сатҳҳои нисбат ба онҳое, ки хонаҳои бе сагҳо доранд, ба назар гирифта шаванд.
Агар шумо аз хона аз хона дур шавед, боварӣ ҳосил кунед, ки ҳамаи маҳсулоти сақф, ошпазҳо, қолинҳо ва дигар маводҳоеро,
Агар бартараф кардани равған ба саратон ихроҷ шавад, гиряву ғуссаи дандон барои шумо ё фарзанди шумо, ҳайвоноте, ки «ҳайвонот» танҳо «ҳайвонот берун» аст, ҳалли яксон аст, аммо тамоман бетаъхирро ба дӯши ҳайвонот кам намекунад. Агар ин ҳам маҳдуд бошад, тавсияҳои зеринро баррасӣ кунед:
- Петро аз хобгоҳҳо ва дигар ҷойҳое, ки шумо ё кӯдаки шумо бисёр вақт мегузаронед, нигоҳ доред. Шумо аз се як ҳиссаи ҳаёти шумо дар хоб харида метавонед ва ин хеле заиф мегардад.
- Ба ҳар як атр истеъмол кардани хӯроки ҳармоҳа барои кам кардани таъсири аллергия, вале фаҳмед, ки ин метавонад таъсири манфии зиёдро афзоиш диҳад, агар шахси аллергиякунӣ шустани он.
- Оё шахс аллергияро қафаси ҳайвонро, фазои зиндагӣ ё қуттиҳои чӯбро тоза мекунад.
- Агар имконпазир бошад, деворҳоро ба девор ҷудо кунед. Масъалаҳои резинӣ, лой ва лаволюпро ба назар гиред, зеро ин маҳсулот аллергияро мисли гулпора нигоҳ намедоранд. Агар бартараф кардани қолин як вариант набошад, зуд шустагар пок мешавад. Хориҷ кардани машруботи дӯстдоштаи ҳайвоноти ваҳшӣ, зеро ин як ҷазира барои тӯфон аст.
- HEPA филтрҳои абрешимро метавонанд метавонад таъсири бадшавии аллергияро кам кунад. Шумо инчунин мехоҳед, ки блоки HEPAро, ки барои ҳуҷраи махсус пешбинӣ шудааст, баррасӣ кунед.
- Сарпӯши хона аз либосҳои пӯшида, қолинҳо, ва чизҳои боэътимодро аз даст диҳед.
- Мутаассифона, vacuuming аксар вақт таъсири камонавориро кам намекунад, аммо бо истифода аз филтрии вулқонакии HEPA ё болишти дучандон метавонад, агар шумо бояд пӯшед. Агар шумо шахси инфиродӣ, ки дар масофаи ғарқшавӣ хокистарӣ ҳастед.
- Тағир додани либос пас аз дарозии бозӣ ё ба пошидани равғани худ.
- Бо духтуратон дар бораи аллергиягӣ ё эндунотерапия сӯҳбат кунед.
Чӣ бояд кард, агар ман ягон чизи Петро надорам?
Агар шумо аллакай медонед, ки шумо аломатҳои аллергия доред ё мехоҳед боварӣ ҳосил кунед, ки шумо ё фарзанди шумо аломатҳои алоҳидаи ҳайвонотро инкишоф надиҳед, фикр кунед, ки вақтро бо касе, ки хоҳед, пеш аз харид кардан гиред. Эҳтимол, ҳайвонҳое, ки одатан аллергияро зада наметавонанд ё бад накунанд:
- Турция
- Зиндагӣ
- Моҳидиҳанда
- Морҳо
Ба Ҷамъияти кӯмакрасон ҳамроҳ шавед
Агар шумо хоҳед, ки ҷойи савол додан бидиҳед, ба волидайн / беморон чӣ кор кунед, маслиҳат гиред, ё мехоҳед узви комилҳуқуқи одамони гирифтори нафасгирӣ шавед, гурӯҳҳои хусусии Facebook барои шумо ҷойгир аст.
Имрӯз ҳамроҳ шудан ба шумо имкон медиҳад, ки ба саволҳо муроҷиат кунед, бо дигар волидайн ё аъзоёни онҳо бо нафастангӣ шинос шавед, иттилооти муфидро фаҳмед ва фаҳмед, ки шумо танҳо дар мубориза бо нафастангӣ нестед.
Манбаъҳо:
> Донишкадаи миллии дил, шуш ва хун. Ҳисоботи панелҳои экспертӣ 3 (EPR3): Дастурҳо оид ба диагностика ва идоракунии пӯст
> Маслиҳат дар хотир. Аллергенҳои дохилӣ
> Тақдири муҳити атроф. Агентии ҳифзи муҳити зист
> Институти тиббӣ, Бахши Рушди солимӣ, пешгирии ҳавасмандии ҳаво ва пешгирии бемориҳо. Тоза кардани ҳаво: Нимпаймо ва Эфирҳои ҳаво. Вашингтон, DC: Академияҳои миллии матбуот, 2000. Kanchongkitiphon W, et al. Таъсири экологии муҳити атмосфера: Гузариш ба Таҳлили 2000 аз ҷониби Институти тиббӣ. Мавқеи саломатии экологӣ . 2015; 123: 6-20.
> Агентии ҳифзи муҳити атрофи ИМА. Ҳайвоноте, ки ба ҳашароти зараррасон оварда мерасонанд.
> Адахма ва Фонди Аллерии Амрико. Пет Аллерг: Оё шумо ба ҳайвонот ё гурбаҳо аломатил ҳастед?