Тавсифи хатогиҳо ва хавфҳои норасоиҳои ҷисмонӣ
Норасоии субъективӣ (SCI) дар раванди фикрронии худ, дар аксар мавридҳо дар амалияи хотимавӣ ишора мекунад. Он субъективӣ мебошад, зеро дигарон наметавонанд ягон мушкилиро риоя накунанд ва шумо метавонед дар санҷишҳои оммавӣ, ки барои намоиши анимизм пешбинӣ шудааст , хуб фаҳмед ; Бо вуҷуди ин, шумо эҳсос мекунед, ки дар он ҷо коҳиш вуҷуд дорад. Масалан, шумо метавонед бубинед, ки хотираи шумо на он қадар хуб аст, ё ки он калимаи дурустро ба шумо барои тасвир кардани чизе, ки онро истифода бурдан душвор аст, душвор аст.
Норасоии субъективӣ низ ба талафоти сенсории субот, ихтилоли ҳассосии ҳассос, талафоти хотимавии худ, ва пастшавии фаҳмиши суботӣ ном дорад.
Оё шумо бояд шубҳанок бошед, агар шумо SCI?
Бале ва нест. Аз як тараф, якчанд тадқиқот гузаронида шуданд, ки нишон медиҳанд, ки SCI метавонад яке аз нишонаҳои аввалини бемории Алзогерер ва Демократия бошад.
Масалан, як омӯзиш беш аз 500 нафарро, ки арзёбии солона доранд, фаро гирифтанд. Тадқиқотчиён нишон доданд, ки иштирокчиёне, ки дар бораи таъини мунтазами пайравӣашон ба SCI иттилоъ доданд, қариб се маротиба ба эҳтимоли зиёд дертар дар бораи норасоии оҳиста ё ақибмонӣ эътироф карда шудаанд . Далели шомили аввалин ҳаҷми хотираи хотираи хотиррасонҳо дар як сол 6 сол пеш аз норасоии қобилияти ақлонӣ (ҳолати баъзан, вале на ҳамеша, ба дидиатсия пешгирӣ шуда буд) ва тақрибан нӯҳ сол пеш аз беморӣ ошкор гардиданд.
Дар таҳқиқоти дигар, онҳое, ки дар бораи SCI огоҳӣ доштанд, эҳтимолияти тағйир додани бензинҳои худро дар сканҳои тасвирӣ нишон медиҳанд, махсусан нишондиҳандаи сатҳи баланди сафедаи beta-амилогиро нишон медиҳанд . Масъалаҳои муайянкардаи шахсоне, ки беномҳои баландтарини protein-beta-amyloid нишон доданд, эҳсосоте, ки хотираи онҳоро аз ёдоварии ҳамсолони худ бадтар кардаанд ва ташкили ва афзалият додани вазифаҳо (ки аз иҷрои вазифаи иҷрогарӣ) аз он истифода бурдаанд, душвортар буд.
Омӯзиши сеюм зиёда аз 2000 калонсолон бо синну соли миёнаи 80-юм арзёбӣ карда, аз онҳо пурсид, ки оё онҳо ҳис карда метавонанд, ки ҳисси бадтарро ҳис кунанд. Онҳо инчунин пурсиданд, ки оё онҳо дар бораи ин камшавии ҳассос ғамхорӣ мекарданд. Касоне, ки ҳа ба ду суол супорида шуда буданд, эҳтимолияти эҳтимолияти дар хотираи фарқкунанда (хотираи ҳодисаи мушаххас) нишон медиҳанд, ки ҳашт сол дертар аз онҳое, ки дар бораи хотираи худ изҳори нигаронӣ накарданд, нишон доданд.
SCI инчунин бо тағирёбии мағзиҳо, аз он ҷумла ҳипокпази atrophy (коҳишёфта аз сабаби марги ҳуҷайра дар ин самти мағзиҳо) алоқаманд аст.
Аз тарафи дигар, баъзе тадқиқот фикри SCI ба пешравии MCI ва диаметри пешрафтатаринро ишғол мекунад, ки бо як таҳқиқот хотима меёбад, ки КДИ "асосан ҳолати шиддатнок" аст. Дар тадқиқоти мазкур, тадқиқотчиён баъзе шахсони алоҳида бо SCI ва дигарон бо шаш моҳ дар бораи қобилияти одилона рафтор карданд. Онҳо дар охири тадқиқот дар фаъолияти муштараки фарогирии ҳар ду гурӯҳ диданд, хеле фарқ доштанд.
Таҳқиқоти дигар нишон дод, ки SCI бо кинематизм, махсусан депрессия ва стресс алоқаманд буд. Муаллифон тавсия доданд, ки SCI набояд аз нишондиҳандаи заъфи аслии маърифатӣ маҳрум карда шавад, вале эҳсос кард, ки он ба масъалаи киноягии ҷиддӣ табдил ёфт.
Ғайр аз ин, одамоне, ки гирифтори бемории Алзогерер шудаанд, шояд аз хотираи хотираи онҳо огоҳ бошанд. Далели он, ки шумо дар хотир доред, ки шумо дар хотир доред, ки дар хотир нигоҳ доштани хотираи шумо ҳамчун фаъолияти маърифатӣ, ки бо вуҷуди мушкилоти шумо мушкилоти хуб дорад, нишон медиҳад.
Чӣ бояд кард?
Гарчанде, ки SCI метавонад қабл аз хотираи назарраси назарраси калонтар бошад, он ҳамчунин ба шароитҳои дигар, ки метавонад фаъолияти ҷиддиро мушкилтар кунад, вале дар асл ба эътиқоди воқеӣ ногузир намебошад. Ин шароитҳо депрессия ва ташвиш, инчунин проблемаҳои дигари саломатӣ ва бемориҳои музминро дар бар мегиранд.
Чаро диққат ба SCI?
КДО, дар ҳоле ки баъзан ба диаметри алоқаманд боқӣ мемонад, дар ҳолатҳои дигаре, ки нишондиҳандаи барвақти Алзогерер ё дигар намуди намемия ҳисобида мешавад. Тадқиқотчиён эҳсос мекунанд, ки он метавонад аввал инкишоф ёбад ва пас аз заъфи ақлии ақлонӣ, ва ниҳоят ба Алзгеймер ё дидиони вобаста ба пешрафт.
Сабаби асосии омӯхтани SCI ин аст, ки ба қобилияти муайян кардани ҳар гуна тағйироти маърифатӣ дар раванди беморӣ пеш аз ҳама кӯмак кунад. Аввалин омилҳои Alzheimer ва дигар дидиатсияҳо барои муолиҷаи муассир барои он муҳим аст, зеро баъзе аз табобатҳо пеш аз ҳама қобилияти оммавӣ ба таври назаррас коҳиш меёбанд. Эҳтимолияти пешакӣ имкон медиҳад, ки шумо дар озмоишҳои клиникӣ иштирок кунед.
Чӣ бояд кард, агар шумо КДМ дошта бошед?
Аввалан, паноҳгоҳ надоред. Дар ҳоле ки он фаҳмидан мумкин аст, ки шумо метавонед дар бораи хотираи камёфтаи худ, аз ҷумла пас аз хондани он, ки ин нишонаест, ки диаметри метавонад рушд кунад, дар хотир дошта бошед, дар ёд доред, ки бисёр ҳодисаҳои SCI ба дидиция инкишоф намеёбанд.
Муҳим аст, ки дар синну соли синну сол, суръати умумии маълумоти коркард шумо метавонад суръати пасттар дошта бошад ва ин тағйироти муқаррарӣ аст, ки ба инкишофи дидион вобаста нест.
Ғайр аз ин, баъзе тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки одамоне, ки бо SCI, ки хавфи пасттарини масъалаҳои дилу рагҳо доранд ва нишондиҳандаи камералии пӯстро нишон медиҳанд, эҳтимолияти зиёд шудани Alzheimerро доранд. Ҳамин тариқ, дар роҳи солим нигоҳ доштани омилҳои хатари ғадуди дил метавонад эҳтимолияти паст кардани хатари SCI ба пешрафти потенсиали назаррас бошад.
Ниҳоят, дар хотир дошта бошед, ки ассотсиатсияе, Агар шумо фикр кунед, ки SCI дошта бошед, ба назар гиред, ки депрессия ва ташвишоварро дида бароед. Бо назардошти ин масъалаҳо дар бораи солимии равонӣ метавонад нишонаҳои худро дар бораи SCI ва беҳтар кардани сифати зиндагии шумо осон кунед.
Омӯзиши оммавӣ барои SCI
Яке аз тадқиқоте, ки дар маҷаллаи бемории Алсегерер қайд шудааст, асосан ба ин савол равона карда шудааст: "Оё чизе мумкин аст?" Ин тадқиқот шахсоне буданд, ки бо ҳикояҳои хотира, ки дар давоми ду моҳи омӯзиши маърифатӣ иштирок карданд, барои амалигардонии амалиёти хотираи фаврии онҳо равона карда шуданд. Баъд аз ин тренинг, фаъолияти хотираи иштирокчиён такмил дода шуданд ва миқдори моддии тирамоҳии онҳо дар муқоиса бо назорати субъектҳо (иштирокдорони дигар бе хотираи хотимавӣ, ки тренинги таълимро низ қабул карданд) зиёд шуд. Нишондиҳанда, ҳаҷми назарраси миѐнаи диабети қандӣ бо фаъолияти баландтарини маърифати алоқаманд бо нишон дода шудааст.
Таҳқиқоти дигаре, ки муносибати такрориро дар самти мусоидат дар нишонаҳои бозгашти SCI ва MCI самаранок муайян карданд. Муносибати MEND як стратегияи табобати гуногунсоҳа мебошад, ки барои ҳалли якчанд соҳаҳое, ки метавонанд ба эътидол овардани таъсир, ба монанди парҳез, витамини иловагӣ, фаъолияти ҷисмонӣ, хоби мувофиқ ва бештар таъсир расонанд.
Аз Калом
Танҳо он вақте, ки шумо баъзе камбудиҳо дар бораи қобилияти калима ё истинодро мушоҳида мекунед, маънои онро надорад, ки шумо бемории Алзогерерро ба вуҷуд меоваред, ё ин ки шумо бемории худро инкишоф медиҳед. Баъзе одамон эҳтимол аз ин тағиротҳо огоҳанд ё аз сабаби фарқияти шахсияти асосӣ ба онҳо нигаронида шудаанд. Ҳамчунин сабабҳои зиёди гуногунии хотираи хотираҳо вуҷуд дорад, ва баъзеи онҳо ҳамчун мўътадил ҳастанд ва ё хоби кофӣ надоранд. Дигарон, ба монанди норасоии витамини B12 , метавонанд бозхар бошанд.
Вале талафоти ҳассос, чизе, ки бояд ба духтуратон диққат диҳед ва ба шумо хабар диҳед. Шумо инчунин метавонед қисми худро барои нигоҳ доштани мағзи фаъол, бо хӯрокиҳои солим , ҷисмонӣ ва ғайрифаъол гардонед, ки ҳамаи онҳо бо беҳтаршавии эътироф алоқаманд буданд.
Манбаъҳо:
Ассотсиатсияи Алцгеймер. Дар бораи мухтасари касбҳои тиббӣ. Тадқиқотҳои муҳим: Мутаассифона, дар бораи оқибатҳои консепсияҳо метавонад нишондиҳандаи ибтидоии клиникии бемории Алзхерер дошта бошад. Http://www.alz.org/documents_custom/inbrief_issue4_final.pdf
Конфронси байналмилалии Alzheimer International (AAIC) 2013 > Ахбороти F5-01-04, P4-178, ва P4-206.
Ченг, Ё, Чен, Т. ва Чиу, M. (2017). Аз камбизоатии нобаробарии ақлӣ ба пастшавии фаҳмиши суботи манфӣ: эволютсияи консептуалӣ ва методологӣ. Бемории неврологии масуният ва табобат , Volume 13, pp.491-498. doi: 10.2147 / NDT.S123428.
> Hessen, E., Eckerström, M., Nordlund, et al. (2017). Норозигии субъективии субъективӣ ҳолати вазнин аст, ки дар беморхонаҳои мўътадил беморхонаҳо барои 6 сол пайравӣ мекунанд: омӯзиши Гетенбург-Oslo MCI. Демократия ва бемориҳои такрористеъмолӣ Extra , 7 (1), саҳ. 14-14.
Journal of Alzheimer's disease. 2014 Ян 1, 41 (3): 779-91. Таъсири омўзиши омўзишӣ оид ба ҳаҷми хокистарӣ дар беморони беморхонаи хотимавӣ бо камбудиҳои нодир. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24685630
> Yates, J., Clare, Л. ва Вудс, R. (2015). Шикоятҳои хотимавӣ, коғазӣ ва MCI: омӯзиши такрорӣ. Сола ва саломатии равонӣ , 21 (3), саҳ. 333-321.