Вақте ки шумо ё касе, ки дӯст медоред, бемории Алзогерер ё дигар навъи диаметрияро тасдиқ мекунад, он метавонад тарсу ҳарос ва тарсро дар бораи ояндаи ояндаро биоварад. Он ҳамчунин метавонад саволҳоро дар бораи он, ки чӣ гуна метавон дар хотираи хотираи хотиррасоншуда пайдо кард, пайдо кунад. Масалан, Демократия ба истиснои хотираи кӯтоҳмуддат таъсир мерасонад ё ба хотираи фаврии дарозмуддат таъсир мерасонад? Ин мақола навъҳои мухталифи хотираи дарозмӯҳлатро ифода мекунад ва чӣ тавр аз тарафи диаметрҳо таъсир мерасонад.
Дурнамои дарозмӯҳлат чӣ гуна аст?
Хотираи дарозмуддат вазифаи майли шумо аст, ки дар он ҷо шумо чизи бештареро аз як ё ду рӯзро фаромӯш кардаед ва аксар вақт даҳсолаҳо бисёр. Ин хотираҳои дарозмуддат, ба монанди ёдоварии кӯтоҳ, нисбатан доимист.
Аксарияти ёдгориҳои охирин аксар вақт ба синни чор ё панҷсола бармегарданд, агар дар баъзе мавридҳо аҳамият дошта бошанд.
Намудҳои гуногуни хотираи дарозмуддат
Якчанд навъҳои гуногуни хотираҳои дарозмуддат дар мағзи шумо ҳастанд. Инҳоянд:
- Хотираи Semantic
Хотираи Semantic қисмати хотираи декларатсия (хотираҳое, ки метавонанд шарҳ дода шаванд ва эълон карда шаванд ) ва ба таври махсус ба фаҳмидани маънои калимаҳо ва амалҳо муроҷиат кунанд. Намунаи хотираи нимсола маънои онро дорад, ки калимаи "хотира" маънои онро дорад. - Хотираи эпидемия
Хотираҳои эпизодӣ ҳамчунин қисми хотираи декларатсияшудаи шумо ва рӯйдодҳои мушаххас ва иттилооти марбут ба таҷрибаи мазкур мебошанд. Дар хотир доред, ки тӯйи беҳтарин дӯсти шумо, аз он ҷумла одамоне, ки дар он ҷо буданд ва либосро мепӯшиданд, мисоли хотираи episodic аст.
- Хотираи амалиётӣ
Хотиррасонии расмӣ аз чӣ гуна кор кардан, аз ҷумла қадамҳои мушаххасе, ки барои иҷрои вазифа заруранд, иборат аст. Хотиррасонии расмӣ аксар вақт барои фаҳмондани калимаҳо хеле душвор буда, ҳамчун ёдоварии ғайриқонунӣ шинохта шудааст. Масалан, шумо метавонед танҳо «чӣ гуна» -ро ба нақша гиред, вале бо ҳар як қадами худ тасаввур кунед ё тарзе, ки чӣ тавр баданатонро муҳофизат кунед ва чӣ тавр майнаи шумо пойҳои худро ба ҳаракат медарорад.
Стратегияҳо барои беҳтар кардани хотираи дарозмуддат
Якчанд роҳҳо шумо метавонед хотираи дарозмуддатро беҳтар кунед. Ҳангоми кӯшиши нигоҳ доштани иттилооти нав дар хотираи дарозмӯҳлат, он якчанд маротиба такрор мекунад ва диққати пурра медиҳад. Он ҳамчунин маънои онро дорад, ки маънои маънии онро дорад. Масалан, кӯшиш кунед, ки иттилооти навро бо чизе, ки аллакай медонед ва фаҳмед, алоқа кунед.
Маълумоти омўзишӣ ба дигарон роҳи дигари самарабахшест, ки ба дониш дар ҳикояат бармегардонад ва дар он ҷо боқӣ мемонад, зеро шумо онро фаҳмидан мехоҳед ва он гоҳ ба дигарон ба таври хуб ифода кунед.
Чӣ тавр Алзахерерро ба муддати дарозмуддат хотима медиҳад?
Дар марҳилаҳои аввали он, бемории Алзенерер одатан хотираи кӯтоҳмуддатро ба бор меорад . Масалан, ин метавонад фаромӯш накунед, ки чӣ шумо хӯрок мехӯрдед ё худро дар сӯҳбат такрор кунед. Бо вуҷуди ин, вақте ки беморӣ пешравӣ карда истодааст, одамон тадриҷан хотираи зиёдтарро дар хотир доранд, ки он низ амния ном дорад.
Алзахерер ва дигар дидиатсияҳо метавонанд дучанд тариқати хотирмонро ба хотир оранд. Шахсе, ки дар хотираи дарозмӯҳлат иттилоотро сабт карда метавонад, инчунин онҳо метавонанд бо гирифтани он мушкилот дошта бошанд. Намудҳои гуногуни Демократия метавонанд ба ҳар яки ин ду халалҳо ба хотираи дарозмӯҳлат оварда расонанд.
Ҳангоми пешрафти Alzheimer, хотираи нимсолаи, эпидемиологӣ ва расмӣ ҳамаи тадриҷан вайрон мешаванд.
Одамоне, ки Alzheimer доранд, пайдо кардани калимаҳояшон душворӣ доранд; хотираҳои воқеаҳои назаррасе, ба монанди тӯйҳо метавонанд хотима диҳанд; ва ҳар чизе, ки талаб мекунад, чанд қадами гум шудан мумкин аст.
Масалан, аъзоёни оила аксар вақт ба онҳое, ки бо пайдоиши диаметрия шиносанд, вале онҳо метавонанд муносибати махсусро муайян кунанд . Дар марҳилаҳои охирини Alzheimer, шахси наздики шумо метавонад дар бораи ҳузури шумо огоҳӣ дошта бошад.
Дигар сабабҳои талафоти хотираи дарозмӯҳлат
Демократия сабаби асосии маъмул шудани талафоти дарозмуддат аст, аммо на танҳо. Якчанд сабабҳои дигар:
- Харобиҳои спиртӣ
- Зӯроварии маводи мухаддир
- Ҷароҳатҳои ҷароҳати ҷисмонӣ
- Одатан (баъзе аз ёдҳо тадриҷан дар тӯли вақт)
- Зӯроварии кӯдакон ё ҳодисаҳои зӯроварӣ (ҷароҳати онҳо баъзан метавонад хотираи фаврӣ меорад); дигар вақт, он метавонад боиси заҳролудии хотираи хотиравон гардад)
- Зарфҳои сафед
- Садамаҳо
Аз ҷавоб додан ба талафоти дарозмуддат дар хотима дар Демократия
Дар ин ҷо чанд чизҳои муфиде, ки шумо метавонед кор кунед:
- Намоиши аксҳои оила ва дӯстон.
- Агар шумо DVD ё дигар сабтҳои чорабиниҳои оилавӣ дошта бошед ё одамони фоиданок дошта бошед, онро ба бор оред.
- Ҳамеша ба номи худ ном гузоред.
- Дар хотир доред, ки талафоти хотираи махсус ё ҳатто шумо, ки шумо ҳастед, ин нишондиҳандаи он нест, ки шумо ба он шахс дахлнопазир ё махсусе надоред. Ин натиҷаи бемории аст, на интихоби он аст, ки ӯ месозад.
- Ба таври доимӣ хотираи хотиррасониро хотиррасон накунед. Муҳаббати худро дӯст дошта, бо вай бошад.
Аз Калом
Мушкилии хотираи дарозмӯҳлат дар натиҷаи дидиция метавонад душвор бошад. Омӯзиши он чӣ интизор аст, дар ҳоле, ки пешравии дидиониро тағйир намедиҳад, ба шумо кӯмак мекунад, ки бо ин тағиротҳо мубориза баред ва онҳоро ҳамчун як бемориҳо фаҳманд. Дар хотир доред, ки ҳатто агар касе бо диаметрия як воқеаи мушаххасро, ба монанди сафари худ, дар хотир надошта бошад, эҳсосоте, ки сафари шумо пас аз хотираи хотираи охирин меафзояд .
Манбаъҳо:
Хатари хотираи ADAM .. http://adam.about.net/encyclopedia/Memory-loss.htm
Ассотсиатсияи Алцгеймер. Хотираи хотира ва ноустувор. > http://www.alz.org/care/dementia-memory-loss-problems-confusion.asp