Консерватизм хеле маъмул аст, махсусан дар байни пиронсолон
Барои ҳисси ғафлат барои муддати кӯтоҳ одамон одатан аст. Ҳамаи одамон дар баъзе нуқтаҳои шикаста қарор доштанд. Консентратсия дорои қобилияти ҷудогонаест, ки одамонро аз оташ кашида мегиранд. Барои бадтар кардани вазъият, бисёри духтурон бо тасаввуроте, Бинобар ин, бисёри одамоне, ки қабзшавии қабзро бо суръати реаксияҳои худ эҳсос мекунанд, ва истифодаи музмини музмини гулхонаҳо хеле хатарнок мегиранд.
Пеш аз оғози он, биёед ду нуқтаи бениҳоят нигарист. Аввалан, шумораи муайяни ҳаракати ҷозиба вуҷуд надорад . Баъзе одамон метавонанд ҳар рӯз ҳаракати ду симпатиро дошта бошанд ва дигар одамон метавонанд ҳар ҳафта се ҷарроҳи ҷигар дошта бошанд. Вобаста аз шахсе, ин яке аз ин сенарияҳо метавонад муқаррарӣ бошад. Дуюм, қабзҳо техникӣ як нишона ва на бемории худ дар худи худи аст. Ба ибораи дигар, табобати қабзҳо табобати симптоматист, ки ин ҳолатро шифо намеёбад.
Кадом қабз аст?
Агар касе ба қабз номувофиқ бошад, чанд нафар одамон дар ҳайрат меандозанд, ки қабзшавии онҳо чӣ гуна аст. Ҳамаи мо медонем, ки қабзшавии он. Бо вуҷуди ин, таърифҳои қабзи дар адабиёти тиббӣ ва ҳамшарикӣ тағйирёбанда ва номутаносиб буданд.
Дар ин ҷо баъзе роҳҳое ҳастанд, ки дар он қабзҳо муайян шудаанд:
- Аз ҳар ду ҳаракати беморӣ камтар аз як ҳафта камтар аст
- Муваффақият дар давоми ҳаракати сиёҳ
- Дӯкони сахт
- Эҳсоси ҳаяҷоновар, ки оё ҷонҳои шумо пурра аз даст дода нашуданд
- Қулфи пӯшида
Лутфан фаҳмед, ки шумо бояд ҳамаи нишонаҳои дар боло зикршударо дошта бошед. Дар ҳақиқат, агар шумо ду ё зиёда аз ин нишонаҳо чоряки вақтро ҳадди аққал ҳадди аққал 12 ҳафта дар як сол ташкил диҳед, шумо меъёрҳои Румро барои қабзи шиканҷа мебинед.
Кадом яксон аст?
Конструксия воқеан маъмул аст.
26 фоизи ҳамаи занон ва 16 фоизи ҳамаи мардон гузориш медиҳанд, ки қабзҳои тазриқӣ. Ғайр аз ин, дар байни калонсолон аз 65, 34 фоизи занон ва 30 фоизи мардон, ки қабз ҳастанд, гузориш медиҳанд.
Чаро одамон (калонсолон) ба шикаманд?
Одамон бо сабаби бисёр сабабҳо тасаввур мекунанд. Бисёре аз сабабҳоеро, ки одамон тасаввур мекунанд, синну сол доранд.
Аввал мо чун синну сол, колагогенҳо дар колония нигоҳ медоранд. Ин боиси афзоиши селлюлоза аз коллективӣ ба возеҳии банди камшавии механизми камол мегардад. Бо роҳи монанд, он осонтар кардани пошидан аз пластикаи пластикӣ аз он иборат аст, ки аз пошидан берун аз хонаҳои боғи ғафс.
Дуюм, вақте ки мо синну солро ба хотир меорем, шумораи камшавӣ дар plexus myenteric-ро коҳиш медиҳад, ки метавонад ба сӯзандоруи пӯст таъсир расонад. Plexus myenteric метавонад ба мағзи шикаматон монанд бошад. Бештар аз ин, плексусии myenteric чаҳорчӯбаи мураккабии муҳаррикҳо, афсурдаҳрезӣ ва оксигенро, ки ҳавасмандии ҳушдор ё ҳаракатро назорат мекунад.
Сеюм, чун синну сол, оҳанги сақфи дохилӣ коҳиш меёбад, ки эволютсияи порчаҳоро мушкилтар мегардонад.
Чизе, ки қабзи шадиде дорад
Илова бар ин, тағйироти физиологӣ, қабз аз тарафи чизҳои дигар, аз он ҷумла:
- Доруҳои Anticholinergic (масалан, Triddleclic antidepressants ва antipsychotics)
- Як маротиба дар як муддати бештар аз панҷ доруворӣ гиред
- Opiates (painkillers like Norco or Vicodin)
- Обҳои иловагӣ
- Антенсивҳои калсий-канал (масалан, verapamil)
- Иловаи калсий
- Диотҳо дар нахи ё паст дар калорияҳоянд
- NSAIDs (масалан, аспирин ё ibuprofen)
- Демократия
- Диабети қанд
- Наметобӣ
- Hypothyroidism
- Dialysis
- Тамом
- Набудани махфият ё дастрасӣ ба толорҳо
Аён аст, ки баъзе аз ин омилҳои хавфро барои назорат кардан мумкин аст. Масалан, агар шумо фикр кунед, ки баъзе доруҳои шумо ба қабзи худ мусоидат мекунанд, ин диққатро ба диққати духтуратон ҷалб кунед.
Табобат барои қабз
FDA арзёбӣ мекунад, ки результатсияҳо дар муқоиса бо нармафзори дуюмдараҷаи аз ҳад зиёди истеъмолкунандагон дар паси саратон дардоваранд. Ғайр аз истифодаи изоляторҳо метавонад ба марҳилаи шадидтарини вобастагӣ, инчунин норасоии ғизо, электролит (намакҳои бадан) ва остеозалакия, ё нарм кардани устухонҳо оварда расонад.
Барои боварӣ ҳосил кардан, духтурон ва дигар мутахассисони соҳаи тандурустӣ низ ба реаксияҳои заҳролудшавӣ ба таври зудтар такя мекунанд, махсусан дар байни одамоне, ки дар танзимоти институтсионалӣ зиндагӣ мекунанд, монанди хонаҳои ҳамширагӣ.
Лутфан, дар хотир доред, ки гулхонаҳо дар табобати қабзҳо муфид мебошанд. Ба ҷойи реаксия ва истеъмоли ношунаво, пластикҳо, масалан, psyllium, sorbitol ва сенна, беҳтарин ба назар гирифта мешаванд ва ҳамчун қисми низомии муттаҳидкунандаи табобати қабзият. Ин табобат бояд аз ҷониби духтури драмавӣ ва дилпазир, ки таъсири манфии он дар ҳаёти шумо арзиш дорад, назорат карда шавад.
Ғайр аз шириниҳои пластикӣ, дар ин ҷо баъзе роҳҳои дигари шиканҷа метавонанд муносибат кунанд:
- Баланд бардоштани истеъмоли нахи худро ба ҳадди аққал 10 грамм дар як рӯз
- Баланд бардоштани истеъмоли спиртҳо ба 1,5 ва 2 литр дар як рӯз
- Ташкили фаъолияти муназзами ҷисм (ҳаррӯза 30 дақиқа давом)
- Таъмини тасмими бесим ва махфият
- Гирифтани массаи шикам ё enemas
Дар ёддоштҳои охирин ҳаракати мунтазам ва қаноатбахш муҳим аст. Бешубҳа, ҳомиладор барои «қабат» -и қабаткашӣ набояд аз хотир набароред. Табобати симптоматии қабзҳо қисми муҳими табобати шумо мебошад ва эҳсосот ва диққати духтурро талаб мекунад. Агар шумо фикр кунед, ки духтуратон ба ташвишоти шумо дар бораи қабз тамошо намекунад, ин фикри хубест барои ёфтани духтуре, ки дар бораи кӯмак дар ҳалли шикастани худ ғамхорӣ мекунад.
Манбаъҳо:
Babb RR. Консервативӣ Маҷаллаи ғарбии ғарбӣ. 1975; 122 (1): 93-96.
Конструктор. MedlinePlus.
Harari D. Боби 93. Консервативӣ. Дар: Halter JB, Ouslander JG, Tinetti ME, Studenski S, High KP, Астахан С. Ҳаззобии Geriatric Medicine ва Геронтология, 6е . New York, NY: McGraw-Hill; 2009.
> Xin HW, et al. Тасдиқи қабзи функсионалӣ: Созишномаи байни меъёрҳои Рум III ва Рум II ва арзёбии амалисозӣ. Маҷмӯи бемориҳои ҷилавгирӣ. 2014; 15 (6): 314-320.