Таъмин намудани имконият барои одамони дорои диаметри барои иштирок дар чорабиниҳои гуногун, ки ба онҳо таваҷҷӯҳ доранд, хеле муҳим аст. Фаъолият метавонад сифати зиндагии худро беҳтар намояд , ҳисси эҳсосоти депрессия ва ғамхорӣ ва ҳавасмандгардонии дониши онҳо.
Бисёре аз ин чорабинӣ вазифаи оддии ҳаёти ҳаррӯза мебошанд ва барои кам ё кам кардани тайёрӣ ниёз доранд; Дигарон метавонанд якчанд вазифаҳоро пеш аз вақт ҷалб кунанд, то ин ки фаъолияти онҳо осонтар гардад.
Фаъолияти асосї барои диаметрияи одамон
- Баргҳои бароҳат
- Гирифтани гандумро истифода баред
- Хониши баландро хонед
- Моҳӣ ва ғизои ғизоӣ
- Дар дафтарчаи телефонӣ номҳои ҷустуҷӯ кунед
- Қуттиҳои ҳаррӯзаро баланд баланд бардоред
- Аз шахс пурсед
- Мусиқӣ гӯш кардан
- Тухмиҳо дар дохили хона ё берун аз он
- Ба аксҳои хонавода нигаред
- Тоза ва боло бурдани ванна парранда
- Гирифтан бистаре гули
- Либосҳои пурқувват
- Дӯст доштан бо манзили ором шудан
- Аксҳо аз варақаҳои салоҳиятҳо буред
- Нуқра
- Пухтупаз / омехта
- Объекти тасвир ё рангро интихоб кунед
- Сурудҳои сурудро суруд кунед
- Гузаред, барои рондан
- Роҳ баред
- Дар бораи рӯзи аввали мактаб ислоҳот кунед
- Саволҳои соддатаринро пурсед
- Хӯриш кунед
- Вирусро пора кунед
- Селлҳо пур
- Чей дубораед
- Тасвири тасвир
- Намуди коғазро буред
- Плакатро дарахти оила созед
- Гузоштани хўроки чорво барои паррандагон
- Houseplants об
- Дар хотир дошта бошед, ки бӯсидани якум аст
- Диққат
- Суруди зебо
- Ширин кардани яхдон
- Нав кардани Мавлуди Исо / Кафолати Birthday
- Ба аъзои як аъзои хонавода мактуб нависед
- Равған пӯшед
- Нигоҳ кунед
- Dusting
- Суханҳои машҳурро ба анҷом расонед
- Озуқаворк ба довталабон
- Мол бо ҳашароти бозӣ
- Якҷоя бо ҳаммаҳал кунед
- Чӯбӣ полезӣ
- Дар лотини пиёла резед
- Ташкили гулҳои тару тоза
- Одамони машҳурро ёд кунед
- Дорандаи камераи пӯшида
Сарчашма:
Ассотсиатсияи Алцгеймер. Фаъолият. https://www.alz.org/living_with_alzheimers_101_activities.asp
Эстер Ҳеререма, MSW, Expert Alzheimer / Dementia Expert