Чӣ тавр ба муносибати бераҳмии нафасгирӣ омӯзед
Гирифтани нафас сабабҳои гуногуни гуногун дорад ва табобати кӯтоҳии нафас барои ҳар як сабаб мушаххас аст. Дар аксари мавридҳо, роҳи ягона барои муолиҷаи норасоии нафаскашӣ - 911 ё ба ҷабрдида ба духтур ё шӯъбаи ҳолати фавқулодда барои арзёбӣ муроҷиат кардан лозим аст. Танҳо тасаввур кунед, ки чӣ тавре, ки кӯдаки нафаскашӣ боиси чӣ оварда мерасонад , дастраскунандагони тандурустӣ низ метавонанд оксиген иловагӣ барои расонидани кӯмак ба осеби ҷисмонӣ осонтар гарданд.
Қадамҳо барои табобати кӯдаки банка
Бо вуҷуди ин, баъзе қадамҳои аввалияи кӯмаки шумо, ки метавонанд барои табобати кӯтоҳи нафас истифода баранд, ҳадди аққал то фаро расидани ёрии таъҷилӣ ё шумо метавонед ба ҷабрдидагон ба беморхона муроҷиат кунед. Барои қурбониёни норасоии нафас, ин қадамҳоро санҷед:
- Даҳ ҷароҳат оред. Энергияи бештаре, ки шумо харҷ мекунед, оксигени зиёдтарини шуморо истифода мебаред ва аз ҳад зиёд нафас кашед. Дар бораи толори хуб дар варзишгоҳ фикр кунед. Эҳтиёт бошед, ки шумо аз ҳад зиёд саъю кӯшиш кунед. Дор Як танаффусро гиред. Оё боварӣ надоред, ки оё қурбонӣ бо нафаскашӣ дучор меояд? Ба ин нишонаҳои норасоии нафас назар андозед.
- Бигзор ҷабрдида нишаста, истодагӣ ё баста шавад, аммо аз ҳама беҳтарин. Бисёр афсонаҳо дар бораи он ки чӣ гуна баъзе мавқеъҳои ҷисмонӣ нисбат ба дигарон бештар ҳавасмандии бештар доранд. Тренерҳо мунтазам мегӯянд, ки бозгашти онҳо ба болои сари онҳо то ҳадди имкон фарогирии пӯстро нишон медиҳанд. Паредитикӣ "мавқеи сегона" -ро дар бар мегирад, ки дар канори кафедра ё барф ва қабати сақф, бо дастҳо ё бандҳо дар зонуҳо ҷойгир карда шудааст, беҳтарин ҷой барои қурбониёни кӯтоҳии нафас мебошад. Бо вуҷуди ин, ҳар як намуди дигар гуногун аст, бинобар ин, ба ҷабрдида дар бораи он, ки чӣ гуна мавқеъро чӣ гуна тасаввур кардан душ
- Зиндагӣ 911. Агар дар ҷойи тасаллӣ истироҳат кардан пас аз 2 ё 3 дақиқа истироҳат кардан лозим нест, он вақти занг 911 аст. Нишонаҳои нафаскашӣ сабабҳои зиёде дорад ва баъзеи онҳо хеле ҷиддӣ мебошанд. Дар сенарияи бадтарин, сустии нафаскашӣ аз сабаби дил ёфтан ба бемории дил , мушкилоти ногаҳонии ҷанҷол ё заҳролудшавии ҳаёт - дар ҳолест, ки 911 занг мезанад, дар ҳақиқат фарқияти байни ҳаёт ва маргро дорад. Ин ҷои хубест, ки барои ҳалли дурусти худ истифода барад: Агар шумо боварӣ дошта бошед, ки қурбонӣ аз ҳад зиёд нафас аст, фавран 911 занг занед.
- Оксигенро истифода баред. Ин ҳолатест, ки танҳо барои халқҳо бо мушкилоти музмини музмини музмин истифода шудааст . Агар қурбонӣ дорои оксиген дошта бошад, ин барои он аст, ки ин барои он аст. Дар давоми ҳолатҳои норасоии нафас, қурбонӣ бояд оксигенро аз ҷониби духтур истифода барад. Ҷабрдида метавонад аз ҷониби духтурон, ки оксигени хеле зиёдро ба миён меорад, ба мушкилоти бештар оварда мерасонад. Боварӣ ҳосил кунед, ки ҷабрдида, ки ногаҳонӣ дар кӯтоҳтарин сулҳ ба вуқӯъ мепайвандад, мисолҳое, ки оксиген ба аксари вақт лозим аст ва дар бораи истеъмоли маводи мухаддир хеле пеш аз истеъмол кардани сулҳ (махсусан агар ашхоси амбулаторӣ дар роҳ аст) нигаронида шудааст.
- Бо сабабҳои норасоии нафасатӣ муносибат кунед. Дар бисёре аз сабабҳои норасоии нафас вуҷуд дорад ва бисёре аз онҳо муолиҷа доранд. Масалан, беморони ҳезум , масалан, якчанд восита ва маводи мухаддир доранд, барои қонеъ гардонидани қобилияти ногаҳонии ногаҳонӣ. Ҷабрдидагони сироятҳои шуше, ки метавонанд ба духтур муроҷиат кунанд, қурбониёни табобати дил ва табобати дил ба беморхона табобат ниёз доранд.
> Манбаъ:
> Baker, K., DeSanto-Madeya, S., & Banzett, R. (2017). Арзёбии мунтазам ва ҳуҷҷатҳои ройгон: Таҷрибаи ҳамшираҳои тиббӣ васеъ қабул мекунад. Беморхонаи BMC , 16 (1). doi: 10.1186 / s12912-016-0196-9