Фаҳмидани кӯтоҳии нафас

Чӣ сабабҳои сулҳоварист?

Барои фаҳмидани он ки чаро шумо нафас кашед, шумо бояд фаҳманд, ки чӣ шуморо ба нафрат дар ҷои аввал меорад. Шумо шояд фикр кунед, ки ин норасоии оксиген вуҷуд дорад, аммо дар аксари мавридҳо, ин ҳама чизи дигар аст. Ду қисм барои нафаскашӣ-вентилятсия ва respiration-ва қатъ кардани ҳар як метавонад ба кӯтоҳии нафас оварда расонад .

Дар поён чор роҳе, ки мо аз сулҳ ва шароитҳои табиие, ки ба ҳар як шахс оварда мерасонанд, пайдо кунем.

Аввалин сабабҳои ҷилавгирӣ аз сулҳ: Ҷисм бештар ҳавасомадаро талаб мекунад

Эҷоди талабот барои ҳавои бештаре, ки шумо ҳоло мегиред, шуморо ҳис мекунед, ки сулҳро ҳис кунед. Ин сабабҳои асосан афзоиши талабот мебошанд, зеро ки шумо бояд аз гази карбогидоз раҳо ё аз он сабаб, ки организми шумо оксигенро бештар талаб кунад:

Вақте, ки бадан ба ҳавасмандии зиёд ҳавасманд аст, аз сабаби зиёд шудани талабот, мо хеле зиёд нестем, ғайр аз ислоҳ кардани талабот (боқӣ мондан, шоколорӣ ё ҳамлаҳои дил ). Оксиген иловагӣ як роҳи ин кор аст, аммо далелҳо мавҷуданд, ки илова кардани оксиген ба хунрезӣ нисбат ба табиат - вақте ки ҳаво сулҳовар нест, аз ҳад зиёд зарар дида метавонад. Дар ҳақиқат, баъзе тадқиқот ба беморони гирифтори дил гирифтор шуда буданд, беҳтар аз он ки оксигени иловагиро гирифтаанд, бадтар карданд.

Ин на ҳамеша талабот ба ҳаво, ки боиси мушкилот мегардад.

Баъзан ин таъминот аст.

Дуюм дучори норозигии breath

Бисёр вақт, вақте ки халқ дар бораи душворӣ рӯ ба рӯ мешаванд, онҳо фикр мекунанд, ки мушкилоти парвоз ба шуш фарқ мекунанд. Ҳама чизҳое, ки ба ҳаво сӯзандоруеро ба шушҳои фарбеҳро тамошо мекунанд - тамоми роҳҳоро ба чархҳои хурд (alveoli) мегузаронанд, ки тарзи интиқоли оксиген ба канадобӣ ва интиқолдиҳии гази карбон аз канадобӣ.

Баъзе бемориҳо метавонанд ба хоки ҳаво маҳдуд карда шаванд ва инҳо боиси ташаккулёбии ҳаво аз шадидан ё шамолкашӣ, ё тозагӣ аз моеъ ё луоб доранд:

Бемории на танҳо сабабҳои ҷараёни ҳаво маҳдуд нестанд. Гузариши ҳаво дар дохили ва берун аз санг, раванди механикӣ аст, бинобар ин, зарари сохторҳои шуш ва ҳавопаймоҳо низ миқдори ҳавоеро, ки аз он истифода мебаранд, маҳдуд мекунад. Бешубҳа, ҷароҳатҳое, ки метавонанд ба осеби ҳавоӣ маҳдуд гарданд, ба сандуқ , сар ва ё гарданбанд ҷуброн карда мешаванд:

Сабабҳои дигари механикӣ мавҷуданд, ки на ҳама вақт зарари маънавӣ доранд:

Барои ду навъи сабабҳои охир баъзе беморон шояд дар асл нафас кашанд. Баръакс, онҳо шояд сустиҳо ё заифиҳояшонро эҳсос мекунанд. Зеро дар ин ҳолатҳо, бадан ҳамеша намефаҳманд, ки он ҳама мушкилот дорад.

Сатҳи сеюми кӯтоҳшавии сулҳ: Бориши барқи Oxygen дар Bloodstream

Баъзе чизҳо метавонанд хунрезиро аз оксигене, ки аз луобпардаҳо ба ҳуҷайраҳои бадан мувофиқанд, пешгирӣ намоянд. Ду мушкилот вуҷуд дорад, ки аксар вақт рӯй медиҳанд:

Натиҷаи ниҳоӣ аз норасоии нафаскашӣ: набудани оксиген дар ҳаво

Баъзан, танҳо чизе, ки шумо метавонед барои беҳтар кардани чизҳо кор кунед. Дар баландии баланд, ҳаво хеле фаровон буда, барои таъмини бавоситаи оксиген барои эҳтиёҷоти бадан зарур аст.

Дар фазои маҳдуде, ки бо ҳаво маҳдуд аст, оқибат ҳаҷми оксиген ва гази карбон дар ҳаво бо он чӣ ба бадан табдил меёбанд ва бадан наметавонад натавонад оксигенро гирад ё аз гази карбон газ бигирад.

Сарчашма:

Ҳенри, Марк С., ва Эдвард Р. Степлтон. Ниг . 3. Эд. Муборак