Маслиҳатҳо барои тайёр кардани колоносияи шумо

Инро аз дигарон истифода кунед, ки онҳо пешакӣ онро таҳрир кардаанд

Омодасозии колоносияи метавонад мушкил бошад, ҳатто аз санҷиши воқеӣ. Омодагӣ талаб мекунад, ки колонаҳоро аз даҳон тоза карда, бо истифода аз порнография, enemas ва рӯза анҷом дода мешавад. Таҷрибаи ҳар як шахс дар асоси тайёрӣ, дастурҳои додаи духтур ва вақти санҷишӣ фарқ мекунад. Бо вуҷуди ин, якчанд маслиҳатҳо ва ҳунарҳо мавҷуданд, ки метавонанд пешакӣ ба кор баранд.

Пешакӣ барои нахустин бор тайёр кардан мумкин аст. Дар хотир дошта бошед, ки хондани дастурҳо бодиққат хонанд ва ба ягон проблема муроҷиат кунед, пеш аз он ки офисҳо баста шаванд ва шумо ба касе муроҷиат карда наметавонед. Дигар тарафи ин аст, ки агар дастурҳои хаттӣ равшан набошанд, духтур хоҳиши омӯхтани ин равандро бо мақсади беҳтар намудани раванди беморхонаи минбаъда медонад. Тафовут аз рамзи дуруст нест, зеро тайёркунии колоносияи коргарӣ пеш аз colonoscopy мушкилоти калон аст ва натиҷа имкон надорад, ки санҷишро анҷом диҳад, ки ин чизи касе нест. Бо ин сабаб, дар ҳама чиз манфиати ҳамаи одамон ба таври равшан, осон аст, ки роҳҳои ба даст овардани корро ба даст оранд.

1 -

Чӣ бояд интизор шавем?

Омодагӣ барои колоносияи метавонад мушкил бошад, зеро он дастурҳоро пас аз талабот талаб мекунад ва баъзан баъзан метавонад нороҳат бошад. Вақте, ки тайёр кардани колоносияи дуруст кор мекунад, ин маънои онро дорад, ки ба маҷмӯаи холӣ (порчаҳо) то даме, ки тамоми табақ дар колоноз тоза карда мешавад. Агар пешпардохти хуб ба назар гирифта шавад, эҳтимолияти ҳавасманд кардани қувватҳо такрор карда мешавад. Ҳангоме, ки колонҳо холӣ аз доғ аст, аз чӣ берун шудан аз ҷисми равшан ё бениҳоят равшан аст, эҳтимолан бо зард ё қаҳваранг.

Агар тайёрӣ кор намекунад, он метавонад ба натиҷаҳои санҷиш таъсир расонад. Нигоҳ накардани кӯшиш барои фишор ва пурра бартараф кардани ҳама чиз дар бандаро метавонад маънои онро дорад, ки пешакӣ кори худро иҷро намекунад. Агар ин рӯй диҳад, пеш аз он ки колоносариеро муайян кунед, ки чӣ кор кардан лозим аст, интизор шавед. Ба дӯши табиб муроҷиат кунед, то ки оё тағйирот дар нақшаҳои пешазинтихоботӣ зарур бошанд, то ки бӯйро равшан кунад. Бе омодасозии хуб, тамоми санҷиш бояд боз такрор шавад, бинобар ин зарур аст, ки ин бори аввал кор кунад.

2 -

Барои интихоби пешакӣ дархост кунед

Якчанд усулҳои гуногун барои таҳияи колоноснопазир мавҷуданд, бинобар ин, бо духтурони худ дар бораи навъҳои омодагӣ ба шумо дастрас бошед, ва ду нафари шумо метавонанд ба хулосае дар бораи омодагии беҳтарин кор кунанд. Нуқтаи муҳим ин аст, ки шумо дар ҳақиқат тайёрӣ ба анҷом расонидаед; Агар шумо намехоҳед ва колонияи шумо тоза карда нашавад, табобати шумо метавонад ба колоносозии пурраи корӣ ноил гардад ё ба ранги сафед равед. Агар ин ҳодиса рӯй диҳад, шумо метавонед ба барномаи пештара такрор кунед. Аз ин рӯ, бояд вохӯрии худро бо духтуратон фаҳмед, ки дастурҳои шумо ва донистани он ки шумо метавонед онҳоро ба итмом расонед.

3 -

Равғани нур

Бисёр одамон мефаҳманд, ки пеш аз хӯрок хӯрдани якчанд ҳафта то як ҳафта, пеш аз омодагӣ ба колоносияи онҳо метавонанд ба осонӣ пешпардохт гарданд, ва сатилро зудтар тоза кунед. "Зиндагӣ нур" аст, каме равшан аст, вале дар аксари ҳолатҳо он маъоши хӯрок ва вазнинии вазнинро аз даст медиҳад ва интихоби озуқаворӣ аз қабили шӯрбо хеле осон аст. Агар шумо мехоҳед, ки дар рӯзҳои пеш аз шумо барои колоносияи худ тайёр кунед, табассум кунед, бо духтур муроҷиат кунед. Бистрофологи шумо метавонад ба шумо дар бораи кадом хӯроки шумо бояд дар ҳафтаи пеш аз санҷиши худ, ва муҳимтар аз ҳама, дар давоми чанд рӯзи охир пеш аз озмоишатон ба шумо тавсия диҳад.

4 -

Ширини гандум

Баъзе одамон ба тамошобин ва бӯи маводҳои тайёрӣ табдил меёбанд. Як ҳикояест, ки метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки дар як порчаи чӯҷаи сахт, ки шумо лаззат мебаред. Байни маъмурияти ҳар гуна доруе, ки шумо мегиред ва ба ванна сафар мекунед, як каме шир метавонад бо тамиз дар даҳони шумо кӯмак кунад, бо ҳар гуна нигоҳубини шумо эҳсос кунед, ва худро аз хушк нигоҳ доред. Пеш аз он ки ин кӯшишро санҷед, бо духтур муроҷиат кунед ва дарк кунед, ки кадом намудҳои ширӣ барои истифодаи ин усул мувофиқ аст.

5 -

Истироҳакро истифода баред

Вақте ки шумо нӯшидани нӯшокии худро истеъмол кунед, мумкин аст, ки аз як пиёла бо коҳи нӯшокӣ набаред. Кӯза метавонад ба шумо барои тайёр кардани каме зудтар кӯмак кунад, зеро шумо аз он метарсед, ки агар шумо онро ғизо диҳед, то он даме, Шавҳари худро дар косае, ки шумо нӯшидан мехоҳед, инчунин метавонад барои пешгирӣ кардан ба осонӣ, чунки шумо наметавонед бубинед, ки ҳалли саривақтӣ на он қадар бодиққат аст.

6 -

Худро бо баъзе хониш хонед

Усули хуби тарғибот унсури калидӣ барои омодасозии мувозинати муваффақ мебошад. Хондани китоб китоби хуб барои бисёр одамон аст, аммо маҷалла ё ҳатто рӯзнома кор хоҳад кард. Агар шумо хонанда набошед, калимаҳои калимаҳои калидӣ, бозиҳои калимаҳо, ҳатто бозиҳо дар телефони шумо ё клипи шумо метавонанд ба шумо хурсандӣ оранд. Ҳама чизеро, ки шумо метавонед фикр кунед, ки фикрронии худро аз тайёрӣ муҳофизат кунед, ва санҷише, ки шумо рӯзи ҷумъа ҳастед, як чизи хуб аст.

7 -

Истифодаи кремозаи истироҳат дар поёнии худ

Дар ҳоле ки шумо prepping ҳастед, шумо мефахмед хеле зуд нест. Чуноне, ки дар гирди тирезаи худ сурх ва гулу гиёҳхуред, вақте ки шумо аз сабаби хунук гардед, пас метавонед қаъри худро дар вақти тайёрӣ ғуссан кунед. Истифодаи яхмосоти барангехта дар макони пеш аз он, ки захмдор метавонад пешгирӣ кардани пӯсти шикаста кӯмак кунад. Шакли кирми, намуде, ки аксар вақт ҳамчун кранҳои дӯконҳо истифода мешаванд, метавонад пешгирӣ кардани пӯстро бо пӯсти шумо ба даст орад. Ин метавонад ба садама ва сӯзишворӣ, ки метавонад бо ҳаракати бисёрҳдаи фуҷур ва такмили такрорӣ рӯй диҳад, паст карда шавад.

8 -

Пешниҳод ба Оби Пешнихонӣ

Шумо дар муддати якчанд вақт сарф мекунед, ва агар шумо фикр кунед, ки шумо шояд нороҳат бошед ё хаста мешавед, чизеро, ки ба кӯмак расонда метавонад, пешкаш кунед. Пеш аз он, ки шумо нишастаед, ба пойгоҳ ё қадами дӯкон, бо болишт ё болишти пӯст равған кунед, метавонад ба фишори равонӣ мусоидат кунад.

9 -

Бигзор Prep гарм шавад

Агар шумо фаҳмед, ки оби хунук нӯшидааст, ба шумо занг мезанад ё шумо ҳис мекунед, ки шумо метавонед тайёрии гармро ба ҳарорати хонагӣ тайёр кунед. Аксарияти одамон истеъмол мекунанд, ки хунук ё гарм бошанд, вале дар баъзе ҳолатҳо, нӯшидани тайёр дар ҳарорати шиддат метавонад осонтар шавад.

10 -

Бо чашми худ бичашед

Агар бӯи ҳалли пешакӣ шуморо ба ташвиш оварда бошад, ва шумо фикр мекунед, ки шумо метавонед онро аз худ нӯшед. Донистани бӯи шумо барои ҳисси бичашонавӣ хеле муҳим аст. Бисёре аз навдаи таъми худро дар забони шумо доранд, аз ин рӯ, агар шумо аз кӯза нӯшед, шумо метавонед қудрати худро аз гулӯя ба даст гиред, то он даме, ки навдаи ғизои худро аз байн баред. Агар шумо бандаро дошта бошед, шумо наметавонед дар ҳақиқат аз он чизе, ки шумо мехӯред ё нӯшиданӣ мешавед, ва шояд танҳо навдаи ғизои шуморо ғизо диҳед, зеро шумо оби нӯшокӣ ҳастед.