Арзиши холестирин метавонад хатароти дилро ошкор созад
Калкулятори хавфи Framingham метавонад ба шумо дар бораи тандурустии дилатон бештар маълумот диҳад, аз он ҷумла хатари гирифтори бемории дил дар поён.
Рақамҳои тиббии шумо метавонанд ҳамчун миқдор, ғарқшавӣ ва тарсонандаро ба назар гиранд. Аз ҳисоби умумии холестерин ба HDL: Таносуби LDL ба фишори хун, triglycerides ва glucose fasting, онҳо барои роҳ ёфтан ба масофаи дақиқи тандурустӣ беҳтар аст.
Гарчанде, Роҳи дилу сабзи солим ба офтоб аст.
Соли 1948 Донишкадаи миллии дил - ҳоло Донишкадаи тозагии Калинг ва ВНМО (NHLBI) - омӯзиши Framingham Heart Study. Таҳқиқот аз 5209 ихтиёриён дар Framingham, Mass., Барои омӯхтани омилҳои хавфе, ки ба бемориҳои саратон мусоидат мекунанд, ва умедворем, роҳҳои тағирёбии паҳншавии паҳншавии он пайдо кунанд. Омӯзиши мазкур на танҳо аз гурӯҳи аввал, балки аз ду нафари дигар - фарзандон ва набераҳое, ки аввалин ихтиёриён мебошанд, ҷамъоварӣ мекунанд.
Як маҳсулоте, ки ин кӯҳи иттилоот буд, ҳисобкунии хатари ҳуҷайраҳои Фремингам. Якчанд қисмҳои иттилоотӣ ва воклоқро насб кунед! шумо мефаҳмед, ки чӣ гуна шумо бояд дар давоми 10 соли оянда дар қаламрави дил дучор шавед.
Истифодаи Калкулятори хавфи Framingham
Ҳисоботи NHLBI ҳафт адад иттилоотро талаб мекунад: Синну сол, ҷинс, сатҳи умумии холестерин, сатҳи холестерин HDL , фишори хун (калтаки "боло", "боло", хондани фишори хун) ва оё шумо ҳоло дар бораи хун фишор.
(Баъзе тарҷумаҳои дигари ҳисобкунӣ ба хавфи инкишофи бемории дил монеа мешаванд, на ҷои дилхоҳи дил - ва маълумоти каме аз мухталифро истифода баранд.)
Натиҷаи холести таваккал аст, ки фоизи аҳолӣ дар ин хатари махсус, ки 10 сол дар қаламрави худ қаламрави худ доранд. Дар ин ҷо категорияи асосии холестерин, аз ҳама бештар аз ҳадди дилхоҳ мехоҳанд, мувофиқи дастурҳои NHLBI:
ЛДЛЛ Постердор
- Камаш 100 милгат дар як декилитр (мг / м): Умуман
- 100-129: Дар наздиктарин ва оптималии беҳтарин
- 130-159: Сарлавҳаи фарш
- 160-189: баланд аст
- Зиёда аз 190: хеле баланд аст
Ҳаҷми умумии холестирин
- Дар поён 200 mg / dL поёнтар аст: дилхоҳ
- 200-239: баландии сарҳадӣ
- Бештар 240: High (High High)
ХлЛЛ Ҳосстолол
- Дар поён 40 mg / dL: паст (паст паст аст, ин омили асосии хавф барои беморӣ аст)
- Зиёда аз 60: баланд (Беҳтар аст беҳтар аст)
Барои таҳлили муфассалтар, ба Индекси Бемории NHLBI ва Индекси Онлайн вироиш кунед.
Саволҳо Дар бораи Калкулятори хавфи Framingham
Як мушкили потенсиалӣ бо омӯзиши "Heart Framingham Heart" ва ҳисобкунӣ: Иштирокчиёни аслӣ аксаран сафед буданд. Азбаски омили нобаробарӣ ва этникӣ дар хавфи бемории дил, ин метавонад мушкил бошад. Сомонаи NHLBI изҳори он аст, ки омилҳои хавфи тавассути омӯзиши «Framingham Heart Study» дар дигар тадқиқотҳо барои татбиқи қариб дар байни гурӯҳҳои нажодӣ ва этникӣ нишон дода шудаанд ».
Бо вуҷуди ин, фарқияти нажодпарастӣ дар бемориҳо вуҷуд дорад. Масалан, Департаменти СБМ оид ба саломатии ақлонӣ ва хидматҳои инсонӣ дар бораи саломатии аққалиятҳо мегӯяд, ки "мардони африқои амрикоӣ 30% эҳтимол дорад аз бемориҳои дил аз мардони сафеди ғайриисломӣ бимирад". Аммо афсари африқоӣ дар муқоиса бо сафедҳои бемории дил (10% ва 12%) рост меояд.
Тадқиқотчиёни Донишгоҳи Брукс (Британияи Кабир) барои ҳисоботи бемории касалии махсус барои гурӯҳҳои сиёҳ ва ақаллиятҳои Бритониё таҳия шудаанд.
Дар охир, аммо на камтар аз он, дар хотир доред, ки шумо бояд бештар аз ҳадди аққал барои дили худ бошед. Қадами оянда, қадами муҳим дар роҳҳои шумо ба ояндаи хуби солим дар бар мегирад, барои кам кардани хавфи худ тавассути истифодаи рақамҳо барои интихоби тарзи ҳаёти солим ва қабули қарорҳои тиббӣ.
Манбаъҳо:
"Тренинги дилрабоӣ". Нелли.nih.gov . Июли соли 2014. Институтҳои миллии тандурустӣ Милли солагии дил, гулӯл ва хун.
"Омили хатарнокии бемориҳои дил ба бемории саратон". Healthlink.mcw.edu . 8 июни 2000. Коллеҷи тиббии Wisconsin. 25 сентябри соли 2008.
"Муайянкунӣ, арзёбӣ ва табобати холестеринҳои хун дар Калонсолон (Пардохти калонсолон III)". Наҳби.nih.gov . 2004. Институтҳои миллии тандурустӣ Донишкадаи дилҳои дил, раг ва хун. 25 сентябри соли 2008.
"Чӣ гуна Хлитсерҳо хунро ошкор мекунанд?" Наҳби.nih.gov . Санаи 16 ноябри соли 2014. Муассисаҳои миллии тандурустӣ Милли солимии дил, шуш ва хун.
"Маълумоти дилхушии бемориҳо / оморҳо." Omrc.gov . 27 Июл 2008. Департаменти ИМА оид ба саломатии ақлонӣ ва хидматрасонии инсонӣ. 25 сентябри соли 2008.
"Ethnic." Эъломия Донишгоҳи Бристол Департаменти тиббии иҷтимоӣ. 25 сентябри соли 2008.