Бемории психикӣ аксар вақт бемориҳо, бемориҳои автомобил ва ҳатто бемориҳо низ номида мешавад, зеро одатан дар одамоне, ки дар киштӣ мехобанд, рух медиҳанд. Ҳақиқат ин аст, ки ҳар гуна шакли ҳаракат метавонад ин беморӣро, аз он ҷумла дар ҷойҳои тозабунёд ва навоварӣ дар маросим ба вуҷуд оварда метавонад.
Агар шумо ҳеҷ гоҳ бемории мастӣ надида будед, шумо хеле хушбахт ҳастед. Мувофиқи марказҳо барои назорати бемориҳо, ҳамаи мо дар ниҳоят бемории худро паси сар мекунад, агар мо ба иқтидори кофӣ ниёз дошта бошем (ҳарчанд он барои баъзе аз дигарҳо амал мекунад).
Чӣ гуна ҳушдор ҳушдор медиҳад
Гӯшаи дохили шумо барои тавозуни, ҳисси огоҳии муҳити атроф (донистани он, ки баданатон дар муносибат ба муҳити атроф аст) ҷавобгар аст ва нигоҳдории мутақобила. Ин дарун даруни он бо ёрии чашмони шумо (рӯъёи шумо) ва чизи номбурда номида мешавад. Ошноӣ ин равандест, ки тавассути он мушакҳо, сангҳо ва нерӯи шуморо қодир ба ҳамоҳангӣ ҳис кардан мехоҳанд.
Гӯшаи дохили бино, бинӣ ва машғулияти шумо якҷоя сохтани системаи вестибрилиро ташкил мекунад . Вақте ки шумо асабонӣ мешавед, он аст, ки як ё якчанд ин се системаҳои хурде, ки системаи вестибюни таркибиро ташкил медиҳанд, аз гандум ё се система ҳамоҳанг нестанд.
Ҳадафи ин иқдом метавонад ин системаҳоро бо ҳамдигар тақсим кунад. Масалан, агар шумо дар ресторан дар дохили киштии киштӣ нишаста бошед, чашмони шумо ба ақидаи шумо ишора намекунад, чунки шумо дар дохили киштӣ мебинед, ки шумо намехоҳед, аммо бадан ва дарунии дохили Ҳол он ки ҳаракати худро ҳис кунед ва паёмро ба мағзи худ гузоред.
Ҳисси возеҳи шумо ба шумо мегӯяд, ки шумо ҳаракат намекунед, дар ҳоле, ки боқимондаи системаи вустоҳии шумо ба майнаи шумо нақл мекунад, ки шумо дар ҳаракат ҳастед. Ин хабарҳои муноқиша, ки метавонанд ба нишонаҳои бемории иштибоҳо сабаб шаванд.
Ин аст, ки чаро баъзе одамон танҳо дар беморхона нишастаанд, ҳол он ки оё онҳо дар ҷойи нишаст нишастаанд, ва оё нишонаҳои онҳо баъзан агар тирезаро бинанд ё ронандагӣ мекунанд.
Дидани тиреза кӯмак мекунад, ки системаи вестибрилии худро дар синхрон нигоҳ дорад. Гӯшаи дохили ва дигар баданатонро медонед, ки шумо ҳаракат мекунед ва диққат диққат медиҳад, ки системаи визуалӣ низ медонад, ки шумо ҳаракат мекунед ва ҳамон як паёмро ба мағзи худ мегузаронед.
Аломатҳои аломати мусоҳиба
Аломатњои бемории муомила метавонанд кам ё хеле вазнин бошанд. Баъзе одамон нисбат ба дигарон бештар ба беморӣ табдил мешаванд. Масалан, кӯдакони хурдсол ва хурдсолон каме бемориро гирифтанд, аммо кӯдакони синну соли дувоздаҳсолаашон солимтар ҳастанд. Занони ҳомила ё онҳое, ки гирифтори муҳоҷират мебошанд, эҳтимолияти бемории равонӣ доранд.
Аломатҳо метавонанд баъзеҳо бошанд ё (агар шумо ҳақиқатан беэҳтиёт бошед) ҳамаи инҳоянд:
- дилсӯзӣ
- қайкунӣ
- саратон
- шамолҳои хунук
- саратон
- yawning
- бадбахт
- хонандагони хонагӣ
- як эҳсоси умумӣ, ки чизи дуруст нест ё шумо бад аст
Пешгирӣ ва табобати бемории равонӣ
Шумо метавонед бемориҳоеро,
- дар нишастгоҳ ё нишастан дар назди тиреза нишастан
- ки ҳангоми рафтан дар як мошин, ҳавопаймо ё киштӣ аз пешгирӣ кардани хониш
- пеш аз сафар кардан аз хӯрокпазӣ, хӯроки равған ё хӯрокҳои калон
- ба ҷойи чизи дар масофа ҷойгир кардани чизи дар дохили нақлиёт равона
- агар имконпазир бошад, ронанда ва мусофир нест
- барои баъзе одамон, нӯшидан бо нӯшокиҳо бо кафе метавонад кӯмак кунад
- гинги тару тоза, ҷигарбандӣ ҳамчун теппа ё дигар маводи ғализкунанда (метавонад суръати баландтареро, ки дар он меъдаатон истеъмоли ғизо ва минбаъд бо дилхушӣ ва қаймо кӯмак расонад)
Барои табобати бемории равонӣ доруҳои муфид
Шумо метавонед дорувориҳои зиёдатӣ (OTC) -ро барои бемории мизоҷ харидорӣ кунед, вале дар ҳолатҳои вазнин дорувориҳои доруворӣ зарур аст. Бисёре аз ин доруҳо метавонанд талафоти ҷонӣ ва баъзеҳо дар кӯдакон истифода намешаванд. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо пӯшидани бастаи бастаи хабардорро хонед ва пеш аз қабули қарор дар бораи табобати бемории мафҳуми доруворӣ, ба духтур ё дорухонаатон муроҷиат кунед.
Доруҳои мухталиф истифода мешаванд:
- Селхенратат
- difhenhydramine (дар ҳоле, ки диххенидин дорои хосиятҳои зиддитеррорист аст, он метавонад мисли дигар доруҳо самаранок бошад)
- Меклизин - ин компоненти фаъол дар бисёр протседураҳои тазриқии OTC аст ва аз селенхидроат барои аксари одамон сеҳуртар аст
Маводи доруворӣ аз ҷониби дорухона дастрас аст:
- scopalamine
- metocloprimide
- promethazine
Шумо дигар воситаҳои «табобат» -ро барои фурӯш дар мағозаҳо ё онлайн пайдо мекунед, вале дар хотир доред, ки бисёриҳо барои табобати бемории мафҳум омӯхта нашудаанд ва барои исбот кардани он муфид нестанд.
Манбаъҳо:
Академияи амрикоии Otolaryngology - Саратон ва шамшерҳои ширин. Мушкилот ва беморӣ. Вирус: 30 майи соли 2012 аз http://www.entnet.org/HealthInformation/dizzinessMotionSickness.cfm
Маълумоти маъмулии оптикӣ. Системаи Интегралии Баландӣ. Вирус: 30 майи соли 2012 аз http://www.audiologyawareness.com/hearinfo_iebalance.asp
CDC. Ҳушдори равонӣ. Вохӯрӣ: 31 августи соли 2015 аз http://wwwnc.cdc.gov/travel/yellowbook/2016/the-pre-travel-consultation/motion-sickness
Medline Plus. Ҳушдори равонӣ. Вирус: 30 майи соли 2012 аз http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/motionsickness.html