Чаро шумо баъд аз терапевтҳои радиатсионӣ ва чӣ тавр шумо метавонед онро дар бораи он бисанҷед
Вақте, ки шумо дорусозӣ барои табобати бемориҳои радиатсиониро дороед , табобати шуморо бо рӯйхати таъсири оқибатҳои муолиҷаи муолиҷа таъмин хоҳад кард. Чизҳои монанди дилхушӣ, дарунравӣ ва талафоти мӯй аксаран диққати одамонро пеш аз он, ки онҳо бадтарин аст, мебинанд. Дар ҳоле, ки ин гуна таъсироте ҳастанд, ки метавонанд ба таҳаммулпазирӣ душвор бошанд, ин воқеан хастагӣ аст , ки ба одамон бештар таъсир мерасонад.
Набудани энергия ва сарфи зиёде ба назар мерасад, ки ҳамаи беморони гирифтори саратон зарар дидаанд, вале онҳое, ки тавассути радиотатсия рух медиҳанд, он бештар ва зуд-зуд муҷаҳҳаз мешаванд. Омӯзед, ки чӣ гуна идора кардан ва мубориза бурдан бо хастагӣ барои сифати ҳаёти шумо ҳангоми табобати радиатсионии радиатсионӣ муҳим аст.
Аломатҳо аз хастагӣ
Одатан як ҳафта ё пас аз якумин табобати табобати радиатсионӣ, шумо метавонед ба нишонаҳои зерин хавфи зерин ҳис кунед:
- Дар давоми рӯз ба ҳисси ғамхорӣ ва шиддатнокӣ
- Тозакунӣ (ин ҳисси давомноктар аз хастагӣ, аз ҳад зиёд шадидтар аст ва аз тарафи истироҳат озод нест).
- Энергияи абрешим
- Муваффақият коҳиш ёфтааст
- Консентратсияи камшавӣ
Аз ҷойҳои парламент то ба идораи шумо гузаштан метавонад дарозтар кунад ва барои иҷрои вазифаҳои ҷисмонӣ душвор бошад. Ягона метавонад хеле ғамгин бошад, зеро ки шумо хеле хоби надоред, аммо шумо танҳо барои эҷоди нерӯи кофӣ надоред. Хастагӣ ба ҳар як шахс таъсир мерасонад; Баъзеҳо метавонанд хастагии хурд дошта бошанд, ҳол он ки дигар аз хашми шадиди психикӣ азоб мекашанд, ки ба сифати ҳаёти онҳо хеле таъсир мерасонанд.
Хориҷии шумо метавонад дар тӯли вақти зиёдтаре, ки шумо ба табобатҳои зиёдтарини радиатсия меравед.
Чаро сабаби табобати радиатсионӣ рух надод?
Ҳангоми ғафсӣ ҳангоми табобат радио ба вуҷуд меояд, чунки бадан душвор аст, ки барои ҳуҷайраҳои солим, ки ҳангоми табобат ба амал меоянд, зарари ҷиддӣ меоранд. Дараҷаи хастагӣ одатан вобаста ба ҳаҷми матоъ, инчунин макон ҷойгир карда мешавад.
Аммо табобати радиатсионӣ метавонад шахси гунаҳкорро ҳис кунад. Ин метавонад боиси сар задани бемории саратон ё стресс гардад, ки бо бемор шудани бемории саратон алоқаманд аст. Баъзе доруҳо, ба монанди онҳое, ки пешгирӣ ва табобати дилхоҳ доранд, метавонанд барои хастагӣ масъул бошанд. Ин ба таври дақиқ муайян кардани сабабҳои дақиқи он, чунки омилҳои зиёде дар табобати саратон доранд, ки ҳама метавонанд масъул бошанд.
6 Маслиҳат барои кӯмак кардан бо хашм
Бисёр чизҳое, ки шумо метавонед барои кӯмак ба мубориза бо хашароти саратонӣ амал кунед:
- 1. Ҳангоми ёрии кӯмак пурсед ва онро қабул кунед. Нагузоред, ки мағрурӣ дар роҳи ёрӣ пурсед. Ҳамчунин, вақте ки ба шумо пешниҳод карда мешавад, кӯмак кунед. Вазифаҳои монанди алафҳои бегона, хариди хӯрокворӣ, ва тоза кардани онҳо мумкин нест, вақте ки шумо лоғаред. Худро барои ба анҷом расонидани корҳои ҳаррӯза метавонад шуморо тарк кунад, ҳатто ба шумо хавотир нашавед. Дӯстон ва оила одатан ба кӯмаки онҳо кӯмак мекунанд - ба онҳо иҷозат диҳанд, ки ин корро кунанд.
- 2. Хоби кофии худро гиред. Гирифтани оромии шабона барои ҳама одамон на танҳо одамони гирифтори саратон аст. Агар шумо дар хоб хоб рафтанат бошед, кӯшиш кунед, ки чӣ қадар вақт ва чӣ қадар вақтро дар давоми рӯз тамошо кунед. Хоби хеле зиёд метавонад хастагӣ ва хобидани бедоршавии шабона гардад.
- 3. Вақте ки шумо ба он ниёз доред, истироҳат кунед. Агар шумо худро ҳис кунед, ки батареяи худро барқарор кунед, истироҳат кунед ва каме истироҳат кунед. Барқароркунӣ метавонад маънои ками шиддати кӯтоҳро дошта бошад ё танҳо дар ҷойи истироҳат нишаста, вақти худро барои вақт ҷудо кунад.
- 4. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо ба таври кофӣ гидратсия кардаед. Набудани сабабҳои умумии хастагӣ мебошад. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо оби фаровон ва ғизои кофӣ меварзед, ки дар таркиби об баланд аст. Агар шумо ба шикам дучор шавед, кӯшиш кунед, ки оби гармро дар ҳарорати хона бинед. Аз нӯшокиҳои қаҳвахона пешгирӣ кунед; онҳо ҳамчун фермент фаъолият мекунанд, афзоиши энергетикӣ кӯтоҳ аст ва онҳо воқеан пастартартар хаста мешаванд.
- 5. Пеш аз истеъмол кардани нӯшокиҳои энергетикӣ ду маротиба фикр кунед Эҳтимол шумо васвасаи нӯшидании нӯшокии энергетикиро ба шумо эҷод кунед, аммо аз васвасаи худ канорагирӣ кунед. Онҳо бо шак ва кафе, ки метавонанд ба шумо такмил дода шаванд, аммо то ба охир нарасанд. Ҳамон тавре, ки дигар нӯшокиҳои ширинкардашуда метавонанд, пас аз баромадан аз кафеин / шакарозаи шадид, метавонанд хавотир зиёд кунанд.
- 6. Вақте ки шумо метавонед фикр кунед, машқ кунед. Таҳқиқот нишон медиҳанд, ки машқҳои энергетикӣ дар одамони гирифтори саратон афзоиш меёбанд. Эҳсос метавонад кӯтоҳ, шиноварӣ ё лога бошад; шумо набояд ба мағзи сар дар толори задани фоидаҳо машғул шавед.
Бо табобати шумо бо табобати беморӣ
Бисёр одамон хастагӣ доранд ва бо духтур муроҷиат намекунанд. Сабабҳои аслии тиббӣ барои хастагӣ, аз қабили камхунӣ , метавонанд ба онҳо муроҷиат кунанд. Мутаассифона, доруворӣ, дорухат ё OTC вуҷуд надорад, ки хастагӣ дорад, вале духтури шумо метавонад муайян кунад, ки чӣ гуна кӯмак ба хастагӣ ва чӣ гуна ҳалли мушкилоти марбут ба ҳолати шумо.
Манбаъҳо:
Ҷамъияти аминокислотахии клиникӣ. Таъсири тарафҳои табобати радиатсионӣ.
Институти ранами миллии. Ягона (PDQ).
Институти ранами миллии. Терапияи радиатсионӣ ва шумо.