Methylsulfonylmethane (MSM) моддаест, ки дар таркиби иловагии хӯрокворӣ фурӯхта мешавад. Ҳамчунин, дар шири шир ва дар як намуди хӯрокҳо (аз ҷумла баъзе намудҳои гӯштиҳо, баҳрҳо, мева ва сабзавот) пайдо шудааст. Яке аз истифодаи васеъ барои MSM барои ёрии артритҳо мебошад.
MSM дорои сулфур, унсурҳои кимиёвӣ, ки дар бисёр равандҳои биологӣ нақши муҳим доранд, иборат аст.
Протоколҳо тавсия медиҳанд, ки афзоиши истеъмоли сулфураи шумо метавонад саломатии худро беҳтар кунад, дар навбати худ бо илтиҳоби музмини музмин. Бояд қайд кард, ки норасоии сулфур хеле кам аст.
Истифодабарандагон
Дар тибби алтернативӣ MSM ҳамчун табобати табиии зерин шароит фароҳам меорад:
- Бемории Алзенер
- аллергия
- нафаскашӣ
- синтези музмини музмин
- дардҳои музмин
- қабз
- диабети қанд
- diverticulosis
- бавосирҳо
- фишори баланди хун
- холестирин баланд
- муҳоҷират мекунанд
- osteoarthritis
- дандонпораҳо
- синдроми пешакӣ
- артерияи рагогунӣ
- scleroderma
- tendonitis
- Синдроми TMJ
Илова бар ин, MSM ба баланд бардоштани талафоти вазнин, ҳавасмандгардонии муомила, ҳавасмандгардонии системаи масуният, такмили ихтиёрӣ, баланд бардоштани сифати варзиш ва ҳифзи баъзе намудҳои саратон
Вақте, ки дар боло номбар карда шудааст (яъне, бевосита ба пӯст), MSM барои муолиҷаи шароитҳои пӯст, ба монанди росеса ва аломатҳои баръакси пиршаванда равшан мешавад.
Фоидаҳои саломатӣ
Дар ин ҷо ба илм назар афканда баъзе аз манфиатҳои эҳтимолии саломатии MSM:
1) Остротаррит
То имрӯз, дастгирии самараноки МММ ҳамчун табобати остеоартритҳо маҳдуд аст.
Барои тадқиқоти тадқиқотие, ки дар маҷаллаи Остеарартрит ва Қолинбаст дар соли 2008 нашр шудааст, олимон тахминан шаш таҳқиқоти қаблан нашршудаи истифодаи MSM ё dimethyl sulfoxide (таркиби дигари сулфит дорои) байни одамони дорои остеобрази зону мебошанд.
Таҳлили натиҷаҳои аз ду озмоише, ки ба МММ нигаронида шудаанд, муаллифони таҳқиқоте, ки "мусбӣ, вале далелҳои дақиқ нестанд, ки MSM аз плостикҳо дар табобати остетаррит ва сусти остеотррит аз зону баланд аст". Муаллифон тадқиқоти минбаъдаро барои муайян кардани ҳадди ақали МММ ва муайян кардани он, ки оё MSM барои истифодаи дарозмуддат бехатар аст.
Дар таҳқиқоти охирин (дар Тадқиқоти иловагӣ ва иловагии BMC дар соли 2011 нашр шуда буд), як мурофиаи клиникӣ, ки 49 нафар ва занони дорои остеаррритралӣ аз зону нишон доданд, ки онҳое, ки бо ёрии MSM дар давоми 12 ҳафта таҷҳизонида шудаанд, ба беҳтаршавии функсияҳои ҷисмонӣ (дар нисбат ба онҳое, Бо вуҷуди ин, ду гурӯҳи омӯзишӣ дар тадбирҳои дард ва шиддатнокӣ хеле фарқ надоштанд.
Муносибат : Усули табиии табобати Остеарррит дардоварии вазнин
2) Розсеса
Истифодаи машруботи спиртӣ дар табобати россаро дар асоси тадқиқоти хурд, ки дар маҷаллаи дизелетикии косметологӣ дар соли 2008 ба табъ расондааст, ба ваъда дода шудааст. Барои тадқиқот, 46 нафар беморон бо росоиа бо ҳамшира ё як омили MSM ва silymarin унсурҳои аз Тисл шир гирифташуда). Дар охири тањќиќот, онњое, ки бо комбинати MSM / silymarin машѓул буданд, бењтар шудани нишонањо, ба монанди сурх ва пањншавии пањншавии беморињо нишон доданд.
Маслиҳат: Таҷҳизоти табиӣ барои Rosacea
3) Аломатҳои
Таҳқиқоти хурд, ки дар маҷаллаи Таҳсилоти алтернативӣ ва иловагӣ дар соли 2002 нашр шудааст, нишон медиҳад, ки MSM метавонад аз ҳама гуна табобати аллергияӣ мавсим бошад.
Баъди 30 рӯзи гирифтани МТММ, аъзоёни омӯзишӣ нишонаҳои нафаскашии вобаста ба аллергияро коҳиш доданд. Ба иштирок дар ҷамъомад 55 нафар бо аллергияҳои мавсимӣ (50 нафар ба анҷом расиданд), тадқиқот инчунин қайд кард, ки табобати MSM беҳтар намудани сатҳи энергетикони иштирокдорон.
4) Геморидҳо
Дар тадқиқоти хурд, ки дар Тадқиқоти Тадқиқоти дар соли 2012 нашршуда, ҶДММ "ТМИ", "гидролиён" ва равғани чой дар бораи коҳиш додани нишонаҳо, дард, хунрезӣ, шамолкашӣ ва озурдагӣ пайдо шуданд.
Тадқиқот 36 бемор ва 14 рӯзи муолиҷаро фаро гирифт.
Таъсири таъсири ва бехатарӣ дар амният
MSM метавонад як қатор таъсири таъсир расонад, аз қабили меъда, дарди сар, ҳашарот ва бемориҳо.
Азбаски каме дар бораи бехатарии истифодаи дарозмуддат ё мунтазами MSM дониста мешавад, зарур аст, ки пеш аз гирифтани MSM машварат кунед.
Барои гирифтани маълумоти иловагӣ дар бораи истифодаи иловаҳои хӯрокворӣ бехатар маълумот гиред.
Дар куҷо пайдо кардани он
Иловаи MSM дар бисьёр дорухонаҳо, инчунин дар мағозаҳое, ки дар маҳсулотҳои табиӣ кор мекунанд, фурўхта мешаванд. Шумо инчунин метавонед иловаи MSM-ро харидед.
Манбаъҳо
Barrager E1, Veltmann JR Jr, Schauss AG, Шиллер RN. "Суди тиллоӣ ва зеркашӣ дар бораи бехатарӣ ва самаранокии methylsulfonylmethane дар муолиҷаи реаксияи мавсимии аллергия." Ҷаҳони дигар Complement Med. 2002 Апрел; 8 (2): 167-73.
Бардареска E1, Cameli N, Cavallotti C, Леви JL, Пиреард Ҷей, де Паули Амбосӣ G. "Таъсири ҷамъшавии силианин ва methylsulfonylmethane дар идоракунии росеса: арзёбии клиникӣ ва асбобҳо." J Cosmet Dermatol. 7 Март: 7 (1): 8-14.
Brien S1, Prescott P, Bashir N, Лейтит Ҳ, Лидит Г. "Таҳлили системавии ғизоии ғизоӣ dimethyl sulfoxide (DMSO) ва methylsulfonylmethane (MSM) дар табобати osteoarthritis." Остротаррит Карбогӣ. 2008 Ноябр; 16 (11): 1277-88.
Депби EM1, Agar G, Fichman G, Ziv YB, Кардош Р, Халперин Н, Эльбаз А, Беер Y, Деф Р. "Таъсири Метссулфонимментан оид ба остеолритрит аз зону: омӯзиши тасодуфии назоратшуда." Бештар 2011 Jun 27; 11: 50.
Joksimovic N1, Spasovski G, Joksimovic V, Андреевски В, Зуккари C, Omini CF. "Истифодаи самаранок ва таҳаммулпазирии гидрогени гибуртон, равғани чой ва метрий-сулфоний-метан дар таҷҳизоти нави шифобахш барои табобати химолидҳо дар дандонпизишкии дукарата, костютери назорати клиникӣ." Хабарҳо 2012 Сентябр; 64 (3): 195-201.
Ким ЛС1, Axelrod LJ, Ховард П, Буратович Н., Waters Роуминг. "Таъсири Митссфонимметан (MSM) дар остетаррит дардноктар аз зону: таҷрибаи клиникии пилотӣ." Остротаррит Карбогӣ. 2006 Мар Мар; 14 (3): 286-94.
Эзоҳ: Маълумоти дар ин саҳифа ҷойгиршуда танҳо барои мақсадҳои таълимӣ пешбинӣ шудааст ва барои табобат, ташхис ё табобат аз ҷониби духтур иҷозат дода нашудааст. Ин маънои онро надорад, ки тамоми чораҳои эҳтимолиро, муносибатҳои маводи мухаддир, вазъият ва таъсири манфии он фаро гиранд. Шумо бояд барои ҳар як мушкилоти тиббӣ муроҷиат кунед ва пеш аз истифодаи доруҳои алтернативӣ ё иваз кардани реаксияи худ ба духтур муроҷиат кунед.