Гарчанде ки мутахассисон мубодилаи афкор мекунанд, ки оё тадбирҳои пешгирикунанда хароҷоти нигаҳдории тандурустӣ дар сатҳи миллӣ дошта бошанд, далелҳои зиёде мавҷуданд, ки пешгирӣ аз саломатии шахсии шумо ва ҳамшинаатон фоиданок аст.
Аз 10 сабабҳои асосии маъмулӣ, аз ҷумла бемории дил ва саратон , нисфи онҳо бо интихоби тарзи ҳаёт, вобаста ба Маркази Биоэтика ва Шарафи инсонӣ алоқаманданд.
Мушоҳидаи вазнинии шуморо нигоҳ доштан, қатъ кардани сӯзишворӣ, истироҳат кардан ва паст кардани стрессҳо баъзе аз роҳҳои беҳтарини пешгирии бемориҳо ва дарозмуҳлати ҳаёт мебошанд ва онҳо метавонанд маблағи пулро дар беморхонаҳо, маводи мухаддир ва дигар табобатҳо сарф кунанд.
Агар шумо суғуртаи саломатӣ дошта бошед, эҳтимол медонед, ки дар аксари ҳолатҳо, санҷишҳои тиббии пешгирикунанда, аз қабили физикии солона ва боздидҳои OB / GYN-фаро гирифта шудаанд. Аммо шумо намефаҳмед, ки баъзе нақшаҳо инчунин вариантҳои хуби саломатӣ пешниҳод мекунанд, ки метавонанд барои машқҳо ё барномаҳои вазнини талафот кӯмак расонанд.
Суғуртакунандагоне, ки пешгирии пешгирии пешгирӣ доранд
Аъзои хайрия, клиникҳои вазнин, талафоти вазнини ҷарроҳӣ, табобати массажӣ ва барномаҳои қатъии тамокукашӣ танҳо баъзе аз ҷузъҳои дар якчанд нақшаҳои суғурта мавҷудбуда мебошанд. Blue Cross Blue Shield аз Массачусетт ҳатто ҳатто каме ба ширешҳои электрикӣ барои пешгирӣ кардани пешобҳои шадиди сӯзишворӣ пешниҳод мекунад.
Ширкатҳои суғурта бештар ба ҳамкорӣ бо клубҳои тандурустӣ ҳамроҳ шуданд, ки ба узвият ва хидматҳои тахфифшуда пешниҳод намоянд.
Бартарии ҳама, аз ҳадди имконпазир ба онҳое, ки бо шароитҳои музмини тиббӣ, мувофиқи JP Wieske, Шўрои оид ба суғуртаи амволи ғайриманқул фаро мегирад.
"Агар шумо бемории ҷиддии диабети қандӣ ё гипертония дошта бошед, ва ҳамаи шумо метавонед дар толори варзишӣ сустед", - мегӯяд Wieske. "Ин ҳамон шахсе аст, ки ба ҳамон фитнес машғул аст, ки ҳар рӯз дар он ҷо зиндагӣ мекунад".
Мусоидат ба аҳолӣ ва буҷетҳои солим
Он ба манфиати ҳар гуна манфиатҳои пешгирикунандае мебошад, ки бо сиёсати суғуртаи шумо меояд. Баъзе намунаҳои пасандозҳои эҳтимолӣ:
- Ҷарроҳии вазнинии вазнин: Гарчанде ки аксари одамон ғамхорӣ намекунанд, он метавонад барои ҳифзи фарбеҳҳои калон бошад. Агар нишондиҳандаи маҷмӯи ҷисмҳои ҷисм аз 40 ё зиёдтар бошад, ё шумо мушкилоти нафаскашӣ, диабет ё фишори баланди хунро аз ҷониби фарбеғи вазнин ба миён меорад, шумо метавонед барои фарогирии ҷарроҳии ғалладона ё ҷарроҳии ғадуди ғизоӣ лаззат буред. Агар шумо хароҷоти миёнаи худро 20,000 доллари амрикоӣ харҷ кунед, хароҷоти шумо $ 500 ва пардохти музди он 30% мебошад, пас шумо бояд сеяки хароҷотро пардохт кунед.
- Ҳайати варзишӣ: Баъзе нақшаҳои тандурустии Иёлоти Муттаҳида аз 10 то 50% тахфиф дар узвҳои мушаххаси клуби тандурустӣ. Агар нақшаи толори варзиш харидани $ 30 дар як моҳ аз ҳисоби санҷиши худ, арзиши нимсолаи шумо ба шумо $ 15 ҳар моҳ сарф хоҳад кард.
- Барномасозии вазнинӣ: Барномаҳои зиёди барномаҳои вазнин ба монанди Jenny Craig ё Вазнфахӯрии сӯзишворӣ, балки барои он ки тағиротро дар оянда тағйир диҳед, Wieske мегӯяд. Яке аз имкониятҳое, ки аз ҷониби Aetna ба Kraft Foods Inc. дастрасанд, 30% тахфиф дар чунин барномаҳо, ки арзиши як нақшаи маъмули 199 $ ба $ 139 медиҳад, пешниҳод мекунад.
- Масоҳати ортопедӣ: Масоҳати якуним соат, массаи табобатӣ дар масоҳати Массачусетс Blue Blue Shield, Boston Bodyworker одатан $ 115, вале 25% арзиши суғуртаи он 86 $ -ро ташкил медиҳад. Ҳуҷҷати ягон ҳолатҳои тиббӣ барои гирифтани фарогирӣ зарур нест.
Танҳо якчанд суғуртакунандагон барномаҳои пӯшида ва таркибро фаро мегиранд, ки аксаран дар муқоиса мебошанд. Аммо агар шумо бо духтур муроҷиат кунед, ки дар давоми муддати ҷисмонӣ барҳам хӯред, ин боздид фаро мерасад. Ин сиёсатҳое, ки бо арзиши барномаҳои расмӣ, ки маслиҳатҳоро дар бар мегирад, метавонанд ба шумо садҳо доллар, дар болои 650 доллари амрикоӣ сарф кунанд, ё ин ки рӯзона пӯшидани пӯшиш, ки одати ғизоро дар тӯли як сол нигоҳ медоранд, наҷот медиҳад.
Барои дарёфти манфиатҳои некӯаҳволии шумо, метавонед бо ширкати суғуртаи худ ё корфармоатон муроҷиат кунед.
Манбаъҳо:
Сирри баррикои барои фарбењии шадид. Март 2008. Муассисаҳои миллии тандурустӣ.
Саломатӣ ва саломатӣ 2008. Blue Cross Blue Shield of Massachusetts.
Бартарафсозии саломатӣ. 2008. Нигоҳубини ЮНИСЕФ.
Арзиши сатрии рақамӣ. 2008. Lap-Band lapband.us.
Кортҳои пешгирикунанда. 2008. Фоидаҳои Kraft.
Теъдоди сӯзишворӣ дар якҷоягӣ бо машваратҳои машваратӣ ва тарзи ивази нархномаи никотин, тадқиқоти 20 000 тамокукаши тамокукашӣ. 29 ноябри соли 2007. Kaiser Permanente.
Қадами аввалро барои ҷарроҳии вазнин ба даст оред. 2008. Донишгоҳи Дукӣ.
Нигоҳдории нигаҳдории тандурустии пешгирикунанда: Мавҷудияти таъминкунандаи ҳифзи саломатӣ? 2004. Маркази Муносибати инсонии биоэтика.
Мабодии Оропатӣ чист? 2007. Бостон Корпусатор.