Endometriosis як ҳолати музмин, ки аксар вақт дардовар аст, ки дар он матоъ, ки одатан бачадон ба қайд гирифта мешавад (ба номи эндомоломия) номида мешавад, берун аз бачадон ташаккул меёбад. Аксаран, афзоиши дар туберкҳои ранга, тухмдонҳо ё лавозимоти певенӣ, вале дар баъзе ҳолатҳо он метавонад берун аз қаламрави пиввикӣ паҳн шавад.
Мувофиқи Ассотсиатсияи Endometriosis, endometriosis 5.5 миллион зан дар Иёлоти Муттаҳида ва Канада ва миллионҳо бештар дар саросари ҷаҳон таъсир мегузорад.
Аломат ва нишонаҳо
- Давраҳои шадид. Дардоварии пӯст ва гриппӣ ҳангоми зилзила. Он метавонад қабл аз оғози давраи моҳонаатон оғоз шавад ва чанд рӯз давом кунад. Дард низ метавонад дар шикамияи паст ё каме паст бошад. Ҳатто маълум шуд, ки дардҳои дардро дар атрофи асаб, сексиа номида мешавад.
- Ҳангоми заҳролудшавӣ, дарднокии шиддат, алоқаи ҷинсӣ, ҷароҳат ба сақчаҳо ва / ё urine
- Давраҳои вазнини вазнин ё дар байни вақтҳо хунрезӣ
- Ягона
- Ғилофак, шир, қабз ва ғ
- Инфитситивӣ. Endometriosis метавонад ҷозибаеро, ки тухмро дашн мекунад, расонад.
Табобати табиӣ
Агар шумо давраҳои вазнин ё певентагӣ дошта бошед, он барои табобати дурусти табобати духтур зарур аст. Дар ин ҷо ҳашт намуди табобат мавҷуданд, ки барои endometriosis истифода мешаванд. Дар хотир доред, ки то ҳол, дастгирии илмӣ барои даъво, ки ягон намуди доруҳои алтернативӣ метавонад ба саломатии оқилона ва самаранокии эндомолфус табдил ёбад.
1) Коҳиш додани хати кимиёвӣ
Гарчанде, ки тадқиқоти пешакӣ дар байни занҳо муноқиша дошта бошад, далели зиёд шудани далелҳо вуҷуд дорад, ки биосфера ба биотсенозҳои кимиёвӣ ва biphenyls polychlorinated (PCBs) бо афзоиши афзоиш ва шиддатнокии endometriosis алоқаманд аст.
Яке аз роҳҳои коҳиш додани истеъмоли ин химияҳо ба коҳиши фарбеҳии ҳайвонот, махсусан шириниҳои хушсифат, гӯшти сурх ва моҳӣ.
Dioxin ва PCBs ҳам дар равғани ҳайвонот ҷамъ мешаванд, ва он роҳи асосии мо мебошад.
Муҳимашиносӣ, омӯзишҳо оид ба парҳезӣ ва эндометриоз низ ин пайвандро дастгирӣ мекунанд. Масалан, омӯзиши омӯзиши Италия аз 504 зан бо эндометрияиоз тафтиш намуда, хавфи зиёдро бо истеъмоли баланди гўшт ва гӯшти гўшт пайдо кард. Мева ва сабзавоти тару тоза бо кам кардани хавф алоқаманд аст.
2) сабзавот ва гулӯзиндонакҳо
Баъзе далелҳо мавҷуданд, ки гурӯҳи кимиёвӣ номида мешавад flavones метавонад ароматазро ҳифз кунад, ки enzyme, ки ба орбитентҳо табдил меёбад. Сарчашмаҳои ғизоии хуби flavones карафс ва parsley мебошанд. Брокколи, гулкарам, карам, дигар, чашмаҳои Брюссел, ва гӯшти chok bons, ки дар дохили он indoles, ки ба беҳбуди методологияи estrogen назар мекунанд, иборат аст. Гардолудҳо дар линза ва нахи баланд доранд, ки барои шароити эстроген вобастаанд.
3) Progesterone Крем
Баъзе таҷҳизотҳои алтернативӣ баъзан яхбандии progesterone-ро пешниҳод мекунанд. Progesterone ба назар мерасад, ки суръати паҳншавии матоъҳои ғайриоддии эндометриро паст мекунад. Гарчанде ки ин табобатро дида намешавад, он метавонад нишонаҳои беҳурматӣ, аз он ҷумла дард дар давраи даврӣ ва дарди ппвикро беҳтар кунад. Ҳеҷ як тадқиқот оид ба яхбандии progesterone барои endometriosis нест, бинобар ин, мо дар бораи самаранокӣ ва бехатарии он намедонем.
Шакли Progesterone аз сой ё Мексико чизҳои ваҳшӣ ба даст меояд. A molecule called diosgenin дар як лаборатория гирифта мешавад ва ба молекулаи, ки ба мисли progesterone инсон аст, ва ба бозгашти яхмос илова карда шуд. Баъзе ширкатҳои ашёи шарқиро мефурӯшанд, вале агар он дар лаборатория табдил дода нашавад, он беасос нест, чунки бадан ба доруҳои вирусӣ ба progesterone ба худ табдил намедиҳад.
Шакли протетиерерӣ ба қуттиҳои, ярохҳои дохилӣ, лоғарҳои дохилӣ, ё болопӯшҳои болоӣ бо як воҳиди ва ҷадвали мувофиқ, ки аз тарафи касбӣ тавсия карда мешавад, истифода бурда мешавад. Муҳим аст, ки назорат кардан ва дараҷаи протестерон дар сатҳи санҷиши лабораторияҳо назорат карда шавад, чунки пеш аз ҳама progesterone метавонад таъсири таъсироти рӯҳиро ба монанди тағйирёбии фишор, депрессия, нигоҳ доштани об, афзоиши вазн ва дарди дарднок ё ғайриаслии хунгузаронӣ ба миён ояд.
Агар шумо онро баррасӣ карда бошед, пеш аз он ки духтуронро мушоҳида кунед.
Шакли протечестерии табиат аз як дорухои шифобахш ё дар баъзе мағозаҳои мунтазами маводи мухаддир дастрас аст.
4) Omega-3 Fatty Acids
Омадани равғанини Омега-3 дар моҳӣ, аз қабили лимӯ, макарел, sardines ва anchovies пайдо мешавад. Онҳо инчунин дар қуттиҳои равғани моҳӣ, ки метавонанд шакли формулаи дастрас бошанд, зеро бренаҳои хуб дорои миқдори ками PCB ва диоксидҳо мебошанд.
Якчанд омилҳо нишон доданд, ки omega-3 равғанҳои равғанӣ метавонанд барои одамони эндометриоз муфид бошанд. Масалан, омӯзиши ҳайвонот аз тарафи Донишгоҳи Вестернияи ғарбӣ дарёфт кард, ки равғани моҳӣ, ки ду ҷуфти махсус, EPA ва DHA доранд, метавонанд аз сабаби паст шудани сатҳи кимиёвӣ, ки номи постогландин E2 доранд, осеб расонанд. Тадқиқотчиён ҳамчунин дарёфтанд, ки равғани моҳӣ метавонад афзоиши адами эндометриро коҳиш диҳад.
5) Кам кардани стресс
Кортисол як hormon дар аксуламали стресс ҷалб карда шудааст, вале барои дигар героинҳо, ба монанди progesterone лозим аст. Фасли тӯлонӣ метавонад ба баландшиддатҳо дар кортисол оварда расонад, ки таҷрибаи алтернативии онҳо метавонанд progesterone-ро дар бар гиранд ва боиси ихтилоли ҳознопазӣ гардад.
Яке аз тадқиқоте, ки 49 нафар занро ёфтанд, нишон доданд, ки сатҳи кортисол дар занон бо endometriosis дар муқоиса бо заноне, ки ин ҳолат надоранд, баландтар буданд.
Гандумҳо ва маводи ғизоӣ, ки амалкунандаҳои алтернативӣ одатан барои коҳиш додани стресс тавсия мекунанд, инҳоянд:
- Ашвагандра
- Витаминҳо B
- Витамини C
- Zinc
- Магнисиум
Усулҳои дигар коҳиш додани фишорҳо:
- Ҷавоб:
- Мулоҳиза оиди ақида
- Сифати диафрагматикӣ
6) Гидротатерапия
Вании муқоисашаванда одатан аз ҷониби мутахассисони алтернативӣ барои endometriosis тавсия карда мешавад. Ин як табобат дар хона аст ва омӯхта нашудааст.
Ванти муқоисашавандае, ки дар як ҳавзаи хурд ё собити пур аз оби гарм дар як дақиқа ҷойгир аст, сипас ба боло ва дар як ҳавзаи дигар бо оби сард бо як дақиқа пур карда мешавад. Давраи обии гармии оби гарм 3 маротиба такрор меёбад. Он одатан дар давоми давраи синнӣ анҷом дода намешавад.
7) Чайкаҳои гинг
Шаблон заҳрабахш метавонад дилхоҳи дилхоҳро, ки метавонад бо эндометрроозия рух диҳад, бартараф кунад.
Доруҳои алтернативӣ
Таҷҳизот барои бехатарӣ санҷида нашуд ва бо сабаби он, ки иловаи хӯрокворӣ асосан танзим намешаванд, мундариҷаи баъзе маҳсулотҳо аз нишонаҳои маҳсулот фарқ мекунанд. Ҳамчунин, дар хотир доред, ки бехатарии иловаҳои занони ҳомила, модарони ҳамширагӣ, кӯдакон ва онҳое, ки шароити тиббӣ доранд ё доруҳои доруворӣ надоранд. Агар шумо баррасии истифодаи доруҳои алтернативӣ дошта бошед, аввал бо аввалин провайдери хидматрасони худ сӯҳбат кунед. Худдорӣ кардани вазъият ва пешгирӣ ё таъхир додани нигоҳубини стандартӣ метавонад оқибатҳои ҷиддӣ дошта бошад.
> Манбаъҳо:
Edmunds KM, Holloway AC, Crankshaw DJ, Agarwal SK, Foster WG. Таъсири фитогестрогени функсияҳои ароматазӣ дар ҳуҷайраҳои эндометрии эндометрикӣ. Ниг. Nutr Dev.45.6 (2005): 709-720.
> Газвани MR, Смит Л, Haggarty P, Fowler PA, Templeton A. High Omega-3: omega -6 Равғани рентгенӣ дар байни фарҳангҳо Mediumetrial-Cell Survival Дар натиҷаи Endometrial Ган ва Камбизия бо чашмҳои чашм аз занони бе чашм ва бе чашми Endometriosis. Fertil Steril. 2001; Oct; 76 (4): 717-22.
> Holloway AC, Stys KA, Foster WG. Имконияти DDE-ро дар фаъолияти Ароматизат дар ҳуҷайраҳои эндометрии функсионалӣ дар фарҳанг. Endocrine 2005; 27 (1): 45-50.
> Лима AP, Moura MD, Rosa e Silva AA. Prolactin and Cortisol levels дар занон бо эндометрияиоз. Брэд Дж Мэд Biol Res. 39.8 (2006): 1121-1127.
> Manach C, Scalbert A, Моранд C, Remesy C, Ҷеменез Л. Полфенолис: Манбаъҳои озуқаворӣ ва биоаврсилӣ. Ам Ҷ Кин Нефс. 79.5 (2004): 727-747.
> Parazzini F, Chiaffarino F, Surace M, Chatenoud L, Cipriani S, Chiantera V, Benzi G, Fedele L. Имкониятҳои ғизои интихобшуда ва хатари Endometriosis. Нашри Reprod. 2004; 19 (8): 1755-9.
> Каванда MG, Porpora MG, Mattioli B, Giordani L, Libri I, Ingelido AM, Cerenzia P, Di Felice A, Abballe A, De Felel E, Viora M. Фаъолияти NK-Cell-Medi-mediated Cytotoxic ва Cytokine дар беморхонаҳо Endometriosis: Нақши эҳтимолии барои PCBs ва DDE. Sci. 79.5 (2006): 491-498.
> Reddy BS, Rozati R, Reddy S, Kodampur S, Reddy P, Reddy R. Плазмаҳои баландсифат Bifhenyls Polychlorinated Biopenyls ва Phthalate Экспертиза дар Занон бо эндомолотиоз: Таҳқиқоти назоратии мурофиавӣ. Fertil Steril. 85.3 (2006): 775-779.
> Rice S, Мейсон HD, Whitehead SA. Phytoestrogens ва Компоненти кам кардани таркиби онҳо МRNE Экспресс ва фаъолияти Ароматизатсия дар ҳуҷайраҳои Гранулосо-Люксал. J Steroid Biochem Mol Biol. 101 (4-5) (2006): 216-225.