Гарчанде ки акне аз тарафи рӯшноӣ тоза нашавад, шубҳа нест, ки мунтазам мунтазам дар марҳилаи табобати акнеки шумо қадами муҳим аст .
Аммо чанд дақиқа дар як рӯз бояд рӯирост шуста бошед?
Муносибати ҳаррӯзаи ҳаррӯза одатан ба тамоми эҳтиёҷоти шумо вобаста аст
Рақами сиёҳи ҷодугарӣ одатан ба ду шарт мувофиқат мекунад. Як рӯз ду бор тоза, субҳ ва шабона, танҳо кофӣ барои тоза кардани ороишӣ, лой ва равғани иловагӣ дар атрофи пӯст аст, аммо на он қадар зиёд аст, ки ба irritating.
Дар тазод ё махсусан ифлосӣ, шояд тозакунии сеюм лозим бошад. Баъди задани толори варзиш, шояд?
Чӣ гуна маҳсулоти шумо барои тоза кардани рӯи шумо низ муҳим аст. Беҳтар аст на ҳамеша беҳтар.
Мӯй дар рӯи шумо хеле нозук аст, бинобар ин, шумо намехоҳед, ки тоза ё шустани сахтро истифода баред. Ин собунчаи зиддибӯҳронӣ берун аст . Ҳамин тавр, суфиҳо ҳастанд, ки пӯсти худро сахт нигоҳ медорад ва сангпушт мекунад. Ва машруботи спиртӣ ? Ҳеҷ гоҳ онро истифода набаред, то рӯятонро пок кунед!
Ба ҷои ин, поксозӣ интихоб кунед, ки пӯсти худро пок ҳис мекунад, вале на хеле хушк ва сангин. Барои кӯмак ба табобати беҳтарин барои пӯсти акнеки худ, тафаккури мақоларо часпед, Чӣ тавр Барои тоза кардани дурусти табобати ҷарроҳӣ .
Дар хотир доред, ки акне аз тарафи як қабзаи хавфнок расонида намешавад
Вале муҳим аст, ки дар хотир дошта бошем, ки акне аз тарафи пӯст рӯпӯш нагардидааст. Агар шумо танаффуси таназзул ҳастед, ин маънои онро надорад, ки шумо пӯшидани либосро дуруст намедонед.
Дар асл, аксар одамоне, ки бо акне дар бораи нигоҳ доштани пӯст тоза мекунанд, тез-тез доранд, аммо шикастан ҳанӯз ҳам рӯй медиҳад. Ин аст, зеро акне аз ҷониби омилҳо комилан аз реҷаи ғамхории пӯстатон вобаста аст.
Одамони гирифтори акнефӣ ҳуҷайраҳои пӯст доранд, ки ба таври дуруст рехтанд ва ба irritate табдил мешаванд, ки аз ҷониби бактерияҳои бактерияҳои рагҳои протеинбизия ном дорад . Ҳомонҳо дар рушди ҷарроҳӣ низ нақши муҳим доранд.
Мушкилии бисёре аз сӯзишвории шумо метавонад бадтар шавад
Мушкилии рӯшноии шумо метавонад бадтар аз он аст, ки ҳатто бадтар нашавед.
Агар шумо зуд-зуд худро шустани худро шуста кунед, шумо метавонед ба осонӣ аз ҳамаи равғани заҳрдоратон пӯстатонро пур кунед. Шумо инчунин метавонед зарфе кислотаи шикаста , ки рагҳои муҳофизатӣ аст, ки мо аз пӯсти мо, равған, равған ва бактерияҳо хуб истифода мебарем. Барои пӯсти қавӣ, шумо пӯсти қавӣ, сабки сабзӣ лозим аст.
Бисёр вақтҳо тоза ва шумо метавонед бо пӯст, ки сурх, сурх Эҳтимол, натиҷаеро, ки шумо ҷустуҷӯ мекунед!
Сӯхтагӣ инчунин нест - не. Scrubs coughs пӯсти худро зудтар тоза намекунад, вале метавонад пӯсти худро вайрон кунад ва шикастнопазиртар гардонад.
Яке аз тозакунӣ барои тоза кардани акне кофта нест
Нигоҳдории пӯст хуб аст, ки ба лой, нафақа, ороиш ва ғайра кӯмак мекунад, ки ба кам кардани пули пўст кӯмак мерасонад. Аммо бо собуни оддӣ ё шустани шуста, ва об танҳо барои тоза кардани акнефӣ кофӣ нест.
Тоза кардани ду маротиба-рӯз тоза кардани худро ҳамчун қадами якум дар реҷаи муолиҷаи акнети худ баррасӣ кунед. Қадами дуюм бояд истифодаи мунтазами маҳсулотҳои шифобахш бошад .
Барои танаффусҳои хурд , шумо метавонед аввалин маҳсулоти зидди аккосро санҷед. Касоне ки бо кислотаи salicylic ё бензол пароксиданд бештар самаранок мебошанд. Ба онҳо якчанд ҳафта мунтазам истифода кунед ва бинед, ки ин ба туфайли сустшавии суст ва лимфаҳо равшан аст.
Ҷараёни шиддатнок ва шиддатёфта бо маҳсулоти бофтаи ғизоӣ харидорӣ карда намешавад. Ба ҷои ин, шумо бояд як табобати доруворро аз духтуратон талаб кунед. Инҳо ба шумо дар бораи тозакунии пӯсти шумо беҳтар аст.
Танҳо дар хотир доред, ки ҳамаи доруҳои табобати ҷарроҳӣ , ки дар муқоиса бо доруҳо ва дорухонаҳо беҳтарин дар вақти шустани шустагар, вале хушк карда шудаанд, кор мекунанд.
Манбаъҳо:
Choi YS, Suh HS, Yoon MY, Min Сон, Ким Ҷс, Ҷанг Юй, Ли Д Д, Схх Д. "Таҳқиқи самараноки поксозӣ барои acne vulgaris." Маҷмӯи табобати детатологӣ . 2010 май 21 (3): 201-5.
Иёлоти Муттаҳидаи Амрико NIAMS. "Саволҳо ва ҷавобҳо дар бораи акне." Bethesda, MD: Муассисаҳои миллии солим, 2006.