Табобати физикӣ бо biofeedback кӯмак карда метавонад
Қатъи таркиби пилвӣ (PFD) ҳолати он аст, ки дар он мушакҳои луобпардаи дуруст кор намекунанд. Дар ин ҳолат, шумо наметавонед ҳаракати сиёҳро ба даст оред ё шумо танҳо як нусхаи он, чунки мушакҳои болоии пӯсти шумо аз ҷои хоб рафъ кардан лозим аст. Ин вазъиятест, ки бо кӯмаки биофизикӣ ва терапияи ҷисмонӣ аст.
Мастакҳои болои пилвӣ
Мусиқаҳои пӯсти пӯсти организабонҳои гуногун, аз ҷумла bladder, prostate, рентген ва органҳои репродуктивӣ дастгирӣ мекунанд.
Мушҳо низ ба фаъолияти ферментҳои эндинатсионӣ ва аналирӣ машғуланд. Вақте, ки онҳо одатан фаъолият мекунанд, шумо метавонед ба ҳаракати ҷоссӯзӣ ва фалаҷатон тавассути шартнома ва истироҳат кардани ин мушакҳо назорат кунед.
Бо мақсади роҳҳои пешгирисозӣ ва таназзул ба таври муассир рафтан, ба мушакҳои мухталиф дар дохили гуруснагӣ зарур аст, ки ба таври ҳамоҳангшуда амал кунанд. Дар баъзе мавридҳо, мушакҳо вақте ки онҳо бояд истироҳат кунанд, ё мушакҳо ба осонӣ барои осон кардани ҳаракати ҳамоҳанг намераванд. Проблемаҳо бо мушакҳои қабати болоии пӯст метавонад боиси мушкилоти шадиди эпидемия ва норасоии шикам оварда расонад. PFD аз ҷониби мардон ва занон таҷриба карда шудааст.
Аломатҳои алоқаманд бо зилзилаи қавӣ
Баъзе аз проблемаҳое ҳастанд, ки бо PFD алоқаманданд:
- Дар давоми муддати кӯтоҳ дар давоми якчанд муддате ҷароҳати ҷисмонӣ лозим аст.
- Нобуд кардани ҳаракати ҷозиба.
- Бештари вақт бо оғози давидан ва қатъ кардани тӯлонӣ бояд мунтазам ба urinate шавад.
- Ҳолати фаврии заҳролудшавӣ, як ногаҳонӣ бояд ба urinate.
- Эхтиёт шавед.
- Дар даруни пушти сар дарди дард пайдо намешавад.
- Дарди саратон, ҷарроҳӣ ё рентген шумо дард мекунад.
- Барои занон, дард дар давоми занги.
Шароити марбут ба заифии ошёнаҳои зуком дар бар мегирад:
- Муҳофизати ноустувори ( anismus ): Ин мушкилиҳоест, ки бо мушкилот бо мушакҳо ва асабҳои қабатҳои болоии пӯсти музмин душвор аст. Он метавонад боиси қабзияти музмини он гардад.
- Ҷузъиёти ҳабси ҳакамӣ : Зарар доштани назорати пешобдон, ки боиси гузариши изтирорӣ аз табақот мегардад.
- Доруҳои пӯсти музмин : Ин намуди музмини пӯсти пӯст аст, илтиҳоби пӯсти пӯст аст.
Сабабҳои пневики хокистарӣ
PFD метавонад ба зарардидагон ба мушакҳо ва мушакҳои минтақаи ппвикӣ тавассути чунин ашёи ҷарроҳӣ, ҳомиладорӣ ва зуком дар бадан кӯмак расонад. Дар аксар мавридҳо сабабҳои номуваффақ набошанд.
Муносибати ҳалли қавии пилвикӣ
Biofeedback аст, ҳоло табобат бештар маъмул барои талафоти ошёнаи pelvic. Он одатан бо ёрии терапевтҳои ҷисмонӣ анҷом дода мешавад ва он мутобиқи клиникии Cleveland 75% -и беморон беҳтар мегардад. Ин ғайривайвандагӣ ва баъд аз кор бо терапевтери физикӣ, шумо метавонед аз як воҳиди хона истифода баред, то ин бобро давом диҳед.
Бисёр табибони ҷисмонӣ дар ин намуди табобат мутахассис мебошанд. Онҳо инчунин методҳои истироҳат, тарқишҳо ва машқҳоро пешниҳод мекунанд. Дар гузашта, он буд, ки PFD аз машқҳо барои мустаҳкам кардани мушакҳои қабати болоии пӯст, вале ин ба фоидаи биофизик ва бозомӯзии тағйирёбанда, ки дорои муваффақияти баланди муваффақ гаштааст, иваз карда шуд.
Имкониятҳои дигар дорои доруворӣ бо боқимондаҳои мушакҳои пасттар мебошанд.
Дар ҳолатҳои вазнин табобат кардан мумкин аст.
> Манбаъҳо:
> Бемориҳои Палвинӣ. Фонди байналмилалии ихтилоли функсионалии ғаддигарӣ. http://aboutgimotility.org/learn-about-gi-motility/disorders-of-the-pelvic-floor.html.
> Қатъи Заминҳои Пилатӣ. Clevelic Clinic. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/pelvic-floor-dysfunction.
> Ванҷ, в. Бемории зилзиласанҷӣ ва сифати ҳаёт дар занҳои дорои синнусоли бемории изолятори ҷудогона. Pharmacology & Therapeutics 2010 31: 424-431.