Ин яке аз бузургтарин нодурусти он дар бораи артрит мебошад . Бисёр одамон бовар мекунанд, ки артритҳо бемориҳои кӯҳнаи пиронсолон аст ва он аз ҳама аҷиб аст, ки пиршавӣ аст. Агар ин ҳолат бошад, асабоният ногузир хоҳад буд - ва он нест.
Мувофиқи марказҳо оид ба назорати беморӣ ва пешгирии бемориҳо (CDC), «артритҳо дар байни калонсолон калонсолон 65 сола ва калонтаранд, аммо одамони ҳар синну сол (аз ҷумла кӯдакон) метавонанд таъсир расонанд.
Қариб сеяки одамони гирифтори артритҳо ҷавонтар аз 65-сола мебошанд. Артурит бештар аз мардон (26%) нисбат ба мардон (19%) дар ҳар як синну сол аст, ки ба аъзоёни гурӯҳҳои нажодӣ ва этникӣ таъсир мерасонад. Артрит ҳамчунин дар байни калонсолон бештар маъмул аст, ки аз онҳое, ки вазнҳои вазнин доранд ё кам ҳастанд.
Аксари одамоне, ки бо артрит то 65 сол доранд
Яке аз сабабҳое, ки аксарияти одамони эритротро меписанданд, оқибати ногузир будани пиршавии он аст, ки хавфи инкишофи намуди маъмултарини артрит, osteoarthritis , бо синну сол меафзояд. Хавфи инкишофи пӯсти он аст , ки аксар вақт бо остеобрритҳо боэътимод мемонад, бо синну сол меафзояд. Аммо, вақте ки CDC қайд мекунад, аксарияти одамоне, ки бо артритҳоянд, дар синни 65 сола мебошанд.
Аз 18 то 44-сола, 7,3% гузориши духтур-артиритро тасдиқ мекунад, мувофиқи маълумоти CDC. Аз одамоне, ки 45-64 сола мебошанд, 30,3% гузориши духтур-артиритро тасдиқ мекунанд.
Дар синни 65-сола ё калонтар, 49,7% гузориши духтур-артиритро тасдиқ мекунад. Гарчанде ки хатари инкишофи бештари намудҳои артрит бо синну сол меафзояд, дар хотир дошта бошед, ки он омилест, ки танҳо як омил аст.
- Оҳанги остреартрит одатан пас аз 40-сола рух медиҳад.
- Артритҳои ҷуғрофиявӣ , навъи мухталифи илтиҳоби узвҳои артиллерӣ метавонанд дар ҳар гуна синну сол инкишоф ёбанд.
- Эпидемиологии луобпази система одатан дар байни наврасон ва пиронсолон бо пайдоиши пиряхҳо аз 15 то 40-сола инкишоф меёбад.
- Fibromyalgia одатан дар синну соли миёнаро тасдиқ мекунад ва паҳншавии он бо синну сол меафзояд.
- Ақтидори кӯдакӣ дар одамони ҷавонтар аз 16 сол рӯй медиҳад.
Аҷиб аст, ки Системаи Мушакултет таъсир мерасонад
Одамон ба системаи муосир таъсир мерасонанд. Устухонҳои мо доимо раванди сулфат ва устухони устухон, ки ҳамчун тағирёфтагон маълуманд. Тавре, ки мо синну сол, тавозуни байни сигоркашӣ ва тағйирёбии ташаккулёбӣ, ки боиси талафи устухон мегардад. Муносибатҳои мо камтар зич ва заифтар мешаванд. Таркиб ва хусусиятҳои тағйирёбии камеравӣ низ. Мавҷудияти оби нӯшиданӣ аз ҳадди аққал то ба синну сол, кам кардани қобилияти он ба болға ва шоколад ба вуҷуд меояд. Қуттичаҳо низ тавассути раванди тағйирёбанда, ки ҳангоми эритроситҳо метавонад инкишоф ёбад. Ligaments ва дигар баданҳои ҳамҷинсгарӣ бо синну сол камқувват ва муташанниҷ мешаванд. Азбаски тағйироте, ки дар дохили системаи муосир ба вуҷуд меоянд, он гоҳ байни мо тақсим карда мешавад. Чун гулчанбарҳо вайрон мешаванд, ҳамроҳон метавонанд ба илтиҳоби шадид ва шадидан осеб расанд.
Бо вуҷуди ин, тибқи Ортои Инфо, нашри Академияи амрикоиҳои тибби амплитудагӣ, тағйироте, ки дар системаи музмини мо рух медиҳанд, бештар аз нисфи аҳолӣ мебошанд.
Камтар аз 10% амрикоиҳо дар як вақт амал мекунанд. Одатан аз синни 50-сола гурўҳи бештари селексионер мебошанд.
Гарчанде ки одамон ба мулоҳизоти зиёд сарфаҳм мераванд, чаро онҳо дар машқҳои мунтазам иштирок намекунанд, коршиносон изҳор карданд, ки ҳатто ҳатто миқдори ками фаъолияти ҷисмонӣ фоидаовар аст. Спиринг ва миқёси амалияи мусоҳиба ба осонӣ нигоҳ доштани он кӯмак мерасонад. Омӯзиши вазн, ё омӯзиши қувва, ки он низ номида мешавад, метавонад омезиши мушакҳоро зиёд кунад ва қувват созад. Дар давоми давраи дарозмӯҳлат, миқдори миқёси мушакҳо сусттар мегардад ва афзоиши бо афзоиши солимии равғани бадан алоқаманд аст. Мо медонем, ки вазни зиёд ва фарбењї хатари остеоартротикро зиёд мекунад.
Маслиҳат барои иҷро кардан мумкин аст, ки баъзе аз таъсири аёмро ба пеш гузорем. Мо бояд машқҳоро ба таври зарурӣ ба назар гирем, на ба таври иловагӣ.
Манбаъҳо:
Артритҳо Дар як чашм. Марказҳо барои назорати беморӣ ва пешгирӣ. 18 феврали соли 2015
http://www.cdc.gov/chronicdisease/resources/publications/AAG/arthritis.htm
Намудҳои артрит. Марказҳо барои назорати беморӣ ва пешгирӣ. 1 августи соли 2011.
http://www.cdc.gov/arthritis/basics/types.htm
Таъсири пиршавї. OrthoInfo. Сентябри соли 2009.
http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00191