Маълумот оиди бораи тамокукашӣ ва бемории нафас
Мо медонем, ки тамокукаш рагҳои рентгенро ба вуҷуд меорад, аммо маълум аст, ки баъзе одамон зиндагии худро тамоман нобуд мекунанд ва ҳеҷ гоҳ рагҳои пӯстро инкишоф намедиҳанд. Пас, чӣ қадар фоизи тамокукашон ҳақиқатан ба рагҳои пӯст гирифтор мешаванд? Агар шумо аз он раҳо шуда бошед, чӣ қадар хатар дорад?
Сигор ва рагҳои нафаскашӣ
Аксарияти оморҳо хавфи умумии рагҳои рентгениро мушоҳида мекунанд , ки ҳам одамон ва ҳам одамони ношиносро тамошо мекунанд.
Дар асоси омори Иёлоти Муттаҳида, хавфи ҳаёт, ки решаи рагҳои пӯстро инкишоф медиҳад, 6,4 фоиз ё камтар аз як 15 нафарро ташкил медиҳад.
Равшан аст, ки ин рақам барои онҳое, ки барои онҳое, ки надидаанд, дӯхта ва пасттар аст. Мо хеле ками омӯзиш дорем, ки ин рақамҳоро аз ҳар дуи тамокукашон, сигоркашони пешин ва тамокукашони имрӯза шикастанд, аммо тадқиқоти аврупоӣ 2006-ум ин фарқиятҳоро ба бор овард. Дар ин таҳқиқот хавфи инкишофи бемории саратон аст:
- 0.2 фоиз барои мардоне, ки ҳаргиз дуд нахӯранд; 0,4 фоиз барои занон
- 5.5% -и сигоркашони собиқ; 2.6 фоиз дар занон
- 15,9 фоизи нархи тамғаи мардон; 9,5 фоиз барои занон
- 24,4 фоиз барои мардони «дудмонандаи вазнин», ки дар як шабонарӯз бештар аз панҷ сигор тамокукашӣ доранд; 18,5 фоиз барои занон
Таҳқиқоти пешакии Канада ба хавфи ҳаёт ба 17,2 фоиз, 11,6 фоиз дар муқобили занҳо, танҳо 1,3 фоиз дар мардон ночиз ва 1.4 фоизи занони ғайри дудкашӣ ҳисоб меёфт .
Аввалин сабабҳои марги марбут ба бемории саратон
Барои дурусти ҳалли ин масъала ин муҳим аст, зарур аст, ки нишон диҳем, ки тамокукаш сабаби асосии марги марбут ба бемории марбут ба марги мардон ва занони Иёлоти Муттаҳида мебошад. Яке аз чор марги марбут ба марги мараз ба сабаби бемории саратон ва рагҳои рентгенӣ зиёдтар аз одам аз саратони ранга, рентгени пӯст ва рагҳои ранга дар якҷоягӣ мекушанд .
Аз ин kansотҳо фикр мекунанд, ки ҳадди аққал 80% метавонад ба тамокукашӣ монанд карда шавад. Дар бисёр сигараҳо дар сигараҳо мавҷуданд, ки маълуманд, ки боиси саратон ва зиёд шудани он ба одамони заҳролуд мебошад. Вале ин танҳо рагҳои пӯст нест. Роҳҳои бисёре доранд, ки аз сабаби сигоркашӣ ба вуҷуд меояд .
Ва он на танҳо сигоркашӣ аст, ки ин мушкилот аст, он фикр мекунад, ки тақрибан 7300 нафар аз саратони рентген ҳар сол аз сабаби дуди дуюм ба ҳалокат расидаанд.
Хавфи нафаскашии рагҳо дар одамоне, ки тамокукашӣ мекунанд
Он мефаҳмонад, ки пештар дар ҳаёт шумо сигор мекашед, хавфи саратон ба решаи пӯстро баландтар мешавед. Хавфи шумо низ аз шумораи " pack-years ", ки шумо дӯхта шудаед, вобаста аст. Як бастаи маҷмӯа як рақам аст, ки бо роҳи зиёд кардани шумораи тухмҳои пошхӯрдашуда шумораи маҷмӯъи сигор дар ҳар рӯз дуддодашуда ҳисоб карда мешавад.
Бекор кардани тамокукашӣ хавфи рагҳои пӯстро паст мекунад, вале пеш аз он ки хавфи коҳиши онро коҳиш диҳед, вақти он расидааст. Агар шумо зиёда аз муддати кӯтоҳ дӯхта бошед, хавфи шумо ҳеҷ гоҳ ба тамошои сигор намерасад. Аммо, ҳанӯз ҳам саъю кӯшиш барои тарк кардан аст. Тадқиқотчиён ба одамоне, ки дар Осиё ва Австралия меистанд, ошкор карданд, ки одамон метавонанд хатари сар задани рагҳои пӯстро то соли 70 фоиз коҳиш диҳанд.
Дар як андоза, марди 68-солае, ки дар тӯли даҳ сол ба 50 сол (100 бастаи сол) дар як шабонарӯз тамокукашӣ мекард, хатари 15 дараҷаи рагҳои рагҳои пӯстро дар даҳ соли оянда, агар ӯ тамокук кашид.
Агар хавфи садама аз 10.8 фоиз коҳиш ёбад, ин хатарот ба поён мерасад.
Шумо инчунин метавонед фикр кунед, ки чӣ тавр буридани поён, вале таваккуф ба он таъсир нарасонад. Дар як таҳқиқот маълум шуд, ки одамоне, ки дар як рӯз бештар аз 15 сигор тамоку мегирифтанд, метавонанд то ҳадди имкон кам кардани хатари худро коҳиш диҳанд. Таҳқиқоти дигаре, ки дар бораи паст кардани сатҳи равнақи мусбат арзёбӣ карда буд, пешниҳод кард, ки барои қатъ кардани фарқияти назаррас дар хавф бояд ҳамаи таваққуф зарур бошад.
Коғази ғизоӣ дар сигоркашони пештара
Чӣ тавре, ки дар боло қайд шуд, хатари рагҳои рагҳо каме ба ҳолати оддӣ бармегардад, вақте ки одам аз тамокукашӣ даст мекашад.
Дар асл, тақрибан 80 фоизи одамони гирифтори саратон бемории саратон мебошанд, ки тамокукашӣ надоранд; онҳо ҳаргиз дуд нахӯранд ё бештар маъмулан тамокукаширо тарк мекунанд (қаблан сигоркашӣ ҳастанд.)
Таъсири хавф
Гарчанде, ки воқеан пешгӯиҳо вуҷуд надоранд, ки кӣ ба марази рагҳои оксиген табдил меёбад, Маркази Мемори Спенс-Кеттеринг Tool яке аз воситаҳои арзёбии хатари рагҳои пӯстро таҳия кардааст, ки дар он шумо метавонед ранги миёнаи шуморо дар даҳсолаи оянда дар асоси синну соли худ ҳисоб кунед ва чӣ тавр дароз кашидаед ё дуддодашудаед.
Таҷҳизот барои одамони синну соли 50 ва 75, ки дар давоми 25 ва 55 сол ҳар рӯз дар 10 ва 60 сигор ба тамғаи худ дӯхта мешаванд. Ин пеш аз ҳама аз ҷониби ихтиёрӣ, ки шахсро хотиррасон мекунад, ки асбоб танҳо як пешгӯие мебошад, ки дар асоси омор аст ва маънои онро надорад, ки касе касалии рагҳои пӯстро инкишоф намедиҳад ё нахоҳад кард.
Тафтиш
То ба наздикӣ, санҷиши самараноки санҷиш барои рентгени нафас вуҷуд надошт. Одамон бояд ба огоҳӣ дар бораи нишонаҳои барвақти саратони рагҳои доманадор дар умеди пайдо кардани беморӣ дар марҳилаҳои аввали беморӣ ва бемориҳои гуногун таваллуд кунанд.
Азбаски қариб нисфи одамон ошкор мешаванд, вақте ки рагҳои пӯсти онҳо аллакай дар марҳилаҳои пешрафта, дониши танҳо нишонаҳо кофӣ нестанд. Хушбахтона, барои баъзе одамон ҳадди ақал - Санҷиши рентгени шадиди рентгени санҷишӣ тасдиқ карда шудааст ва вақте ки мувофиқи роҳнамо истифода бурда мешавад, метавонад фавт аз решаи пӯстро 20 фоиз дар Иёлоти Муттаҳида кам кунад.
Шахсоне,
- Оё дар байни 55 ва 80 сола ҳаст?
- Таъсири 30 бастаи солонаи тамокукашӣ дошта бошед
- Дар давоми 15 соли охир тамокукашӣ тамокукашонро қатъ кунед
- Оё дар ҳолати воқеии ҷисмонӣ чунин амал карда мешавад, ки ҷарроҳӣ мумкин аст, агар омма пайдо шавад
Дигар одамоне ҳастанд, ки метавонанд намоиш дода шаванд. Масалан, онҳое, ки ба маводи нашъадор дар ҷойи кор омадаанд. Агар шумо фикр кунед, ки шумо дар хатар ҳастед, ба духтур муроҷиат кунед. Ҳатто агар шумо тамокукашӣ кунед, он хеле дер нест, ки барои дигар хатарҳои пешгирии рагҳои пӯст ба шумо каме кор кунед .
Аз Калом
Агар шумо тамокук кашед ё дуддодашуда шумо шояд рӯҳафтода нашавад. Он метавонад ба ин омор аз як кунҷи дигар кӯмак кунад. Ба ҷои он ки фишори равонии рагҳои рентгенӣ аз байн нарафтааст, шумо метавонед ба он далеле, ки 10 сол пас аз таваққуфи хавфи шумо танҳо нисфи он чизи он аст, диққат диҳед.
Ин ҳеҷ гоҳ дер нашудааст, то ки тарк шавад. Ҳатто барои онҳое, ки саратон доранд, озод шудан мумкин аст. Шумо шояд ба тафтиши ин сабабҳо монеъ нашавед, баъд аз ташхиси бемории саратон тамокукашӣ кунед .
Илова кардани тарзи рафтор, роҳҳои дигари шумо метавонад имконияти фавти худро аз саратон паст кунед. Хӯриши солим, доштани тарзи ҳаёти фаъол ва ба даст овардани он, ки оё шумо ба даст оварда метавонед, ҳама кӯмак карда метавонанд.
Дар бораи таърихи бемории сигоркашӣ ва касалиҳои рагҳо дар бораи бемории бештар маълумотро омӯхтан, роҳҳои махсусе, ки тамокукашӣ ба рентгени нафаскашӣ оварда мерасонанд ва бештар.
> Манбаъҳо:
> Марказҳо барои назорати беморӣ ва пешгирии бемориҳо. Таъсири саломатии тамокукашӣ. Навсозии 05/15/17. https://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/health_effects/effects_cig_smoking/
> Марказҳо барои назорати беморӣ ва пешгирии бемориҳо. Сигор ва Нишон. Навсозии 01/23/17. https://www.cdc.gov/tobacco/campaign/tips/diseases/cancer.html
Институти оммавии бемориҳо. Натиҷаҳои ниҳоии эпидемиология. SEER STATUS STEPS: Санг ва бронч. 2017.