Шумо фақат тағиротҳои ҷисмонӣ надоред, инчунин психологҳо низ ҳастанд.
Шояд шумо фаҳмед, ки дар ҷарроҳӣ беҳтар кардани назар шумо эҳтимолияти эҳсосӣ дошта бошед. Бисёре аз беморони ҷарроҳии пластикӣ шояд ҷанбаҳои эмотсионалии ҷарроҳии косметикиро баррасӣ кунанд.
Таъсири эҳсосоти эмотсионалӣ, ки боварӣ доранд, вале аксарияти одамон тамоман дар бораи рентгени потенсиалии имконпазире, ки дар рафти ҷарроҳии асосӣ барои беҳтар кардани намуди он фаромӯш мекунанд, фаромӯш мекунанд.
Омилҳои депрессия пас аз воқеӣ воқеӣ мебошанд, аммо таъсири он метавонад ба ҳадди ақал расонида шавад, агар беморон барои имконият омода карда шаванд.
Департаменти баъдидипломӣ
Дорои пажӯҳиши баъд аз ҷарроҳӣ аз аксари одамон бештар эҳсос мешавад ва аксар вақт дар «хатарҳо ва мушкилоти ҷарроҳӣ» сӯҳбат мекунад, ки онҳо аз ҷониби аксари ҳирсҳо ба беморони худ фишурдаанд.
Биёед якчанд саҳмдорони асосии депрессияҳои ҷарроҳӣ, ки аксари онҳо ба ягон намуди ҷарроҳ маъмуланд,
Таъсири анестезияи умумӣ
Оё шумо медонистед, ки нишонаҳои кимиёвӣ ба шумо «дар зери иқлим » қарор доранд, ки дар дорухонаҳои умумӣ метавонанд дар баданҳои баданатон нигоҳ дошта шаванд, то ки ба ҳисси ҷисмонӣ ва эмотсионалӣ, то се ҳафта таъсир расонанд? Ин таъсироти боқимонда метавонанд дардовар ва депрессия, ҳатто нокомии гиря ва ноумедиро дар бар гиранд. Сабабҳои ин таъсири манфӣ нисбат ба синну соли бемор зиёданд.
Доруҳои бад
Идоракунии пањншавии пањншавии пањншавї одатан на камтар аз як давраи мухтасари бемор, ки дар ќисми дардноки маводи мухаддир ќарор дорад.
Бештари қурбониҳои мухаддироти наркологӣ дар синфи маводи мухаддир қарор доранд. Ин маънои онро надорад, ки онҳо шуморо рӯҳафтода мекунанд.
Дар шароити кунунӣ, он танҳо маънои онро дорад, ки онҳо ҳама чизро паст мезананд, ба мисли спиртӣ, балки дар миқёси калон. Ҳамчунон, ки одамон баъд аз чандин нӯшокиҳои истеъмоли ғамхорӣ аз эҳсосоти эмотсионалии гуногун доранд, онҳо низ дар бораи гирифтори бемориҳои дард ҳастанд.
Баъзан, ин реаксияҳо ба монанди (ва аз он зиёдтар), ки ба таъсири боқимондаи анестезияи умумӣ алоқаманданд, тавре ки дар боло дар боло номбар шудаанд.
Маҳдудиятҳои ҷисмонӣ барои барқарорсозии маҳдудиятҳо
Биёед бо он рӯ ба рӯ шавем: ҳеҷ кас наметавонад дар бистар, вобаста аз дигарон барои кӯмак ба вазифаҳои асосӣ, дар маҷмӯъ барои тарғибу ташвиқҳои оддии худ ва барои шифобахшӣ вақт ҷудо кунад. Ҳисси бепарвоӣ, дилтангӣ, беҷуръат ва ҳатто бефоида хеле маъмул аст. Илова бар ин, набудани фаъолиятҳои ҷисмонӣ одатан таъминоти кӯтоҳии endorfin, ки ҳеҷ гоҳ чизи хуб нест, хаёлпараст аст.
Мубориза
Дар як ғизо, вақте ки шумо ба фисқу фуҷур ҳис мекунед ва эҳсос мекунед, эҳсосоти эҳсосӣ низ эҳсос мекунед. Тасаввур кунед, ки дар хоб дар дард ҷойгир аст, доруҳо дар доруе, ки шуморо ҳушдор медиҳад, каме ҳушдор медиҳад ... Пас шумо ба оина рафта, ба плаза меравед. Ҷойи шумо бодиққат ва шамол аст, варзишгарони ҷолибе аз ёдгориҳои доктор Фейненштейн ёдрас мекунад. Ин на он қадар хуб аст, ки мисли як дорухат барои хушбахтӣ, оё он аст?
Қадамҳо барои мубориза бо депрессия баъди пажӯҳиш
- Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо дар системаи дастгирикунандаи устувор ҷойгир ҳастед. Занҳо, бародарон, волидон, кӯдакон ва дӯстон метавонанд кӯмаки бебаҳо ба шумо дар барқароршавии шумо бошанд. Агар яке аз дӯстдорони пештара ҷарроҳии пластикӣ дошта бошад, ин ҳама беҳтар аст. Бо онҳо ғамхорӣ ва эҳсосоти худро биомӯзед. Ин хеле тасаллӣ ёфта метавонад, ки шумо танҳо дар ин ҳолат нестед.
- Нақша доред. Пеш аз он ки ба ҷарроҳӣ биравед, "истгоҳи барқароркунӣ" кунед. Дар ҳадди ақал, шумо бояд ҳамаи ин чизҳоро дар дохили осон дастрас кунед: китобҳо ва маҷаллаҳо, хӯроки сабзи солим, қубурҳои оби сард, телефонӣ, телевизор ва дурдаст, пиёлаҳои гарм, чандин тағйироти либосҳои бароҳат. Шумо инчунин бояд ба ҳаммом наздик шавед.
- Дастурҳои графинии худро риоя кунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки ҳамаи доруҳо ба таври фаврӣ тавсия медиҳанд, ки аз тарафи духтур муқаррар карда шудааст ва аз ӯҳдаи он, ки ӯ маслиҳат мекунад, аз фаъолияти пурқувват худдорӣ кунед.
- Худро танзим кунед. Оё кӯшиш накунед, ки як super-hero шавад. Ин вақти он аст, ки дӯстони наздикатон ба шумо ғамхорӣ кунанд, на роҳи дигар. Пеш аз он, ки шумо тайёред, ба кор баред. Агар духтуратон мегӯяд, ки шумо метавонед дар муддати ду рӯз баргаред, чор рӯзро бигиред.
- Бо тартиботи шифобахш пурсед. Дар натиҷа, вақте ки шумо ҳанӯз варам, шӯриш ва дӯхта истодаед, ҳукм накунед.
- Ва инчунин имконпазир аст. Барои як рӯзи якум ё дуюм, шумо эҳтимолияти зиёд кардани иштибоҳро надоред. Вақте ки шумо омодагӣ доред, хӯрок хӯред, худатонро дӯст доред ва хӯроки серғизо, хӯрокворӣ ва ғизоеро, ки шумо метавонед кӯмак кунед, кӯмак кунед. (На танҳо ин раванди шифобахшро ҷуброн хоҳад кард, он барои ҷаҳони моддии хуб барои ҳолати рӯҳӣ ва эмотсионалии шумо низ кор хоҳад кард.) Ҳамчунин, фаровонӣ обро бинӯшед ва бисёр ором оред.
- Дар давоми камтар аз се ҳафта аз машрубот канорагирӣ кунед. Ба духтурон барои тавсияҳои мушаххас муроҷиат кунед.
- Ҳангоми шубҳа, ҷарроҳии худро даъват кунед. Хоначии шумо барои на танҳо мушкилоти ҷисмонии ҷарроҳӣ, балки бо эффектҳои эмотсионалӣ омӯзонида мешавад. Вай аз он чиро, ки шумо мефаҳмед, мефаҳмад ва ба шумо дар ин бора гуфтугӯ карда метавонад. Хунчири шумо низ метавонад қарорро тағйир диҳад, агар ӯ боварӣ дорад, ки доруи реалии шумо ба ҳама гуна мушкилоти эҳсосӣ, ки шумо ҳис мекунед. Ғайр аз ин, агар лозим бошад, ӯ метавонад ба мутахассисони соҳаи солимии равонӣ муроҷиат кунад, ки ба хотири депрессия пас аз ҷарроҳӣ қобил аст.
Сарчашма:
Мусоҳиба, Одам Таттелбаум, MD - 12-17-07.