Gout як намуди артиритест, ки аз тарафи ногаҳонӣ, шадид, сурх, гармӣ, бодом ва шириниҳо дар узвҳо тасвир шудааст. Гут одатан ба паҳншавии калонтарин ангушти калон таъсир мерасонад, вале нишонаҳо метавонанд дар пойҳои шумо, пойафзолҳо, зонуҳо, дастҳо ва дастҳоя шаванд. Ҳабсҳо одатан тақрибан аз 5 то 10 рӯзро ташкил медиҳанд.
Гут аз маҷмӯи кристаллҳои оксигени uricia, маҳсулнокии партовҳо, ки аз таназзули парашинҳо - моддаҳое, ки табиатан дар организм мавҷуданд, дар хӯрокҳо, аз қабили гӯштҳои органикӣ, қошуқ, гиёҳҳову заҳбурҳо ва ғ.
Бартарафаҳои табиӣ барои Gout
То ба ҳол, дастгирии илмӣ барои даъво, ки ягон табобатро табобат кардан мумкин аст.
Витамини C
Баъзе далелҳо нишон медиҳанд, ки витамини C метавонад барои паст кардани оксигенҳои оксиген кӯмак расонад. Дар як омӯзиши хуби тарҳрезӣ, 184 нафар иловагиҳои витамини C (500 мм дар як рӯз) ё плевебо гирифтанд.
Пас аз ду моҳ, сатҳи оксиген оксиген дар одамони гирифтори витамини C ба таври назаррас коҳиш ёфтааст, вале дар одамони гирифтори пажӯҳишҳо нестанд. Гарчанде ки ин таҳқиқот нишон медиҳад, ки витамини C метавонад пешгирӣ ё табобати гутро кӯмак расонад, пеш аз он ки мо ба ин натиҷа бирасем, таҳқиқоти зиёд лозим аст.
Одамони гирифтори бемории гурда бояд пеш аз гирифтани витамини C иловапулӣ кунанд. Витамини C таъмири баъзе намудҳои оҳанро аз хӯрокҳо меафзояд, то одамоне, ки бо гомеограммаҳо бояд иловаи витамини C гиранд, зиёд мешаванд. Витамини C дар ҳаҷми зиёда аз 2,000 milligrams дар як рӯз метавонад боиси мараз, газ, ғафсшавии ҳозима ва ё витамини B12 гардад.
Илова кардани витамини C метавонад сатҳи витамини аспирин ва acetaminophenро баланд кунад. Ҳисоботи нокифояи витамини C бо дахолати самараноки диффинти дору (кгддинин) вуҷуд дошт. Витамини C низ метавонад таъсири таъсири furosemide (тақрибан ба сифати диаметри парда) ва вирусияи тетроссиолиро зиёд кунад.
Агар якҷоя шаванд, витамини C метавонад сустшавии пропанолол, доруворӣ барои фишори баланди хун ва шароити дилро паст кунад. Пеш аз ворид кардани ягон доруҳои мазкур бо иловаи витамини C бо духтур муроҷиат кунед.
Гелос
Гелос як табобат хонаҳои маъмул барои gout мебошанд. Миқдори маслиҳат одатан тавсия дода мешавад, ки ҳар як ним пиёла ва як дақиқаи гел дар як рӯз. Онҳо ё хӯрдан ё омехта шудаанд ва баъд бо об омехта барои шарбат медиҳанд. Ҳосили гелос низ дар баъзе маҳфили ғизои солим мавҷуд аст.
Гарчанде ки гелос як табобати хеле хуб маълум барои gout, қариб ҳеҷ далеле вуҷуд надорад, ки он метавонад кӯмак кунад. Як омӯзиши хеле хурд истеъмоли гелос дар сатҳҳои оксиген ва илтиҳоб тафтиш карда шуд. Даҳ зан аз ду пули (280 грамм) гелосбонҳои Bing пас аз як шабонарӯз истеъмол карданд.
Се соат пас аз хӯрдани гелос, дараҷаи оксигенӣ оксиген назаррас буд. Ҳамчунин коҳишёфта буд, гарчанде омор дар муқоиса бо илтиҳоби муҳим.
Ғизо
Гарчанде, ки аксарияти оксиген дар организм аз метаболизме, ки purin-ҳои пайдоиш эҷод мекунад, хӯрокҳои ғизои ғизоӣ низ метавонад ба сатҳи сатҳи оксигени оксиген мусоидат кунад.
Тадқиқоти имтиҳони санҷиши саломатӣ ва ғизогирии сеюм , ки маълумоти 14,809 нафарро дар Иёлоти Муттаҳида истифода бурд, сатҳҳои оксигени оксиген дар байни одамоне, ки истеъмоли гӯшт ва баҳрҳои баланд доранд, ёфтанд.
Аз тарафи дигар, истеъмоли сафедаҳо бо баланд шудани сатҳи оксиген вобаста аст.
Истеъмоли ширин бо сатҳҳои поёнии оксиген алоқаманд аст. Одатан, одамоне, ки як ё якчанд маротиба ширро дар як рӯз шир медоданд, ё каме дар як шабонарӯз як йогоҳ истеъмол карда буд, нисбат ба одамоне, ки йогурт ё шир истеъмол намекарданд, камтар буд.
Тақрибан 47,150 мардон бо гут ҳамчунин дарёфтанд, ки истеъмоли гўшт ва баҳрҳо бо хавфи зиёдтарини гутҳо алоқаманд буданд. Истеъмоли сафедаҳо ва истеъмоли сафедаи равғани заиф, аз қабили asparagus, бо хатароти зиёд алоқаманд набуд. Сирри бо хатари паст коҳиш ёфт.
Истифодаи воситаҳои табиӣ барои Gout
Бо сабаби набудани тадқиқот дастгирӣ, он хеле зуд ба тавсия додани доруҳои алтернативии барои gout. Таҷҳизот барои бехатарӣ санҷида нашуд ва бо сабаби он, ки иловаи хӯрокворӣ асосан танзим намешаванд, мундариҷаи баъзе маҳсулотҳо аз нишонаҳои маҳсулот фарқ мекунанд. Ҳамчунин дар хотир доред, ки бехатарии доруҳои алтернативӣ дар занони ҳомила, модарони ҳамширагӣ, кӯдакон ва онҳое, ки шароити тиббӣ доранд ё доруҳои доруворӣ надоранд. Шумо метавонед маслиҳатҳо оид ба истифодаи нармафзои онлайн гиред , аммо агар шумо ба истифодаи ягон намуди доруҳои алтернативӣ муроҷиат кунед, бо аввалин провайдери аввалияи худ сӯҳбат кунед. Худдорӣ кардани вазъият ва пешгирӣ ё таъхир додани нигоҳубини стандартӣ метавонад оқибатҳои ҷиддӣ дошта бошад.
Манбаъҳо
Чой ХК. Омили хатарноки ғизо барои бемориҳои растанӣ. Curr Opin Rheumatol. 17.2 (2005): 141-146.
Чой ҲХ, Аткинсон К, Карлсон EW, Ветл Ваш, Қулфан Г. Мушаниши ғизоӣ, истеъмоли ширин ва сафедаҳо, ва хатари gout дар мардон. N Engl J Med. 350.11 (2004): 1093-1103.
Choi HK, Liu S, Curhan G. Истеҳсоли ғизоҳои ғизоӣ, сафеда ва маҳсулоти ширӣ ва муносибатҳои марбут ба витамини оксигени оксиген: Таҳқиқоти имтиҳони санҷиши саломатӣ ва ғизогирии сеюм. Аррит Реум. 52.1 (2005): 283-289.
Huang HY, Appel LJ, Choi MJ, Гелбер AC, Чарлстон Ҷон, Норак EP, Миллер ER 3-уми. Таъсири иловаи витамини C оид ба консентратсияи сафедии кислотаи uric: натиљањои санљиши назоратшудаи назоратшуда. Аррит Реум. 52.6 (2005): 1843-1847.
Яъқуб РА, Спинозси Г., Шимон В., Келли DS, Таърихи РЛ, Ҳесс-Пирс Б, Кадес АА. Истеъмоли гелос зиқи плазмаро дар занони солим паст мекунад. J Нфурс. 133.6 (2003): 1826-1829.
Saag KG, Choi H. Эпидемиология, омилҳои хатар ва тағйирёбии тарзи ҳаёт барои gout. Артрит Ҳуҷҷат. 8 Маҳсулот 1 (2006): S2.
Schlesinger N. Омилҳои ғизоӣ ва гиперишория. Curr Pharm Des. 11.32 (2005): 4133-4138.
Эзоҳ: Маълумоти дар ин саҳифа ҷойгиршуда танҳо барои мақсадҳои таълимӣ пешбинӣ шудааст ва барои табобат, ташхис ё табобат аз ҷониби духтур иҷозат дода нашудааст. Ин маънои онро надорад, ки тамоми чораҳои эҳтимолиро, муносибатҳои маводи мухаддир, вазъият ва таъсири манфии он фаро гиранд. Шумо бояд барои ҳар як мушкилоти тиббӣ муроҷиат кунед ва пеш аз истифодаи доруҳои алтернативӣ ё иваз кардани реаксияи худ ба духтур муроҷиат кунед.