Ҳафтанома бемории шуше аст, ки тақрибан 10 фоизи аҳолӣ дорад. Ин аломатҳо одатан кӯтоҳии нафас, ҳезум, сулфидан ва қафаси сина мебошанд. Беморкунандаҳо метавонанд аллергияро (пенеста, қолин, чарб ва ҳайвонот), сироятҳои вирусӣ (умуман хунук), ҳашаротҳои нафаскашӣ (сигоркашӣ ва сӯзишвории дизелӣ), машқҳо, ҳаво хунук / хушк ва стресс / эҳсосотро дар бар гиранд.
Табобати умумӣ барои нафаскашӣ аз пешгирии тазриқ ва доруҳои фармасевтӣ иборатанд. Табобати фармасевтӣ барои нафаскашӣ доруҳои наҷотдиҳанда, аз қабили бронходилҳои нафаскашӣ (масалан, albuterol), инчунин доруҳои назораткунанда ба монанди corticosteroids in infected, тағйирдиҳандаи лакотриенӣ (масалан, Singulair ), ва дигар доруҳои шифобахш ва тазриқӣ.
Табобати алтернативӣ
Дар робита бо оқибатҳои таъсири зидди доруҳои фармасевтӣ, бисёри одамоне, ки бо нафас гирифтанд, барои табобати алтернативии табиии табиии табобат табобат мегирифтанд. Такрорҳои табиие, ки барои нафасгирӣ кӯшиш шудаанд, инъикос намудани шифобахшӣ , акупунктур ва йо аст.
Тадқиқотҳо оид ба ин табобатҳои алтернативӣ барои нафасгирӣ натиҷаҳои омезишуда нишон доданд. Баъзеҳо нишон медиҳанд, ки ин усулҳои гуногун барои табобати нафасгирӣ, дар ҳоле, ки дигарон нафаҳмиданд. Тадқиқоти охирон кӯшиш карда буд, ки таҳлили методро (як роҳи ба даст овардани натиҷаҳои тадқиқоти бисёре) барои муайян кардани он, ки оё барои табобати нафасгирӣ фоидаовар аст.
Yoga дар ҳазорҳо сол дар Ҳиндустон гузаронида шуд ва роҳи муттаҳид кардани ақл, ҷисм ва рӯҳ тавассути тавассути ҷисм, машқҳои нафаскашӣ ва мулоҳиза. Одамони гирифтори нафасангез дар тӯли чандин солҳо истифода бурда мешуданд, ва вақте ки бисёр одамон (ва баъзе таҳқиқотҳо) мегӯянд, ки лога барои табобати нафасгирӣ кӯмак мерасонад, маълумот дар бораи фоиданокии он хеле маҳдуд аст.
Оё Yoga барои нафасгирӣ кӯмак мекунад?
Гурӯҳи тадқиқотчиёни Олмон ва Британияи Кабир дар соли 2014 таҳлили методологияи таҳлилро муайян карданд, то ки оё табобати табобати нафаскашӣ фоидаовар аст. Таҳлили математикаро аз 14 тадқиқот, ки зиёда аз 800 нафар бо нафас гирифтанд, дохил кард.
Тадқиқотҳо барои муайян кардани таъсири ҷаласаҳои гуногуни йо, якчанд ҳафта то моҳ, аломатҳои нафас, функсияи шуш ва зарурати доруҳои нафаскашӣ кӯшиш карданд. Натиҷаҳои йогаҳо ба «доруи табобатӣ» (ба ҳар кадом хоҳари духтур муайян карда мешуданд) ва ҳамчунин «лога йога» (шакли шакли қалбакии логае, ки ҳамчун пунктбод хизмат мекарданд) муқоиса карда шуд.
Натиҷаҳои таҳлили метод хеле шавқовар буданд. Дар аксари мавридҳо, йогае, ки зуҳуроти нишонаҳои нафас ва камшавии эҳтиёҷоти доруҳои нафасро дар муқоиса бо нигаҳдории нафаси маъмул ба воя мерасонад, оварда расонид.
Натиҷаҳои функсияҳои шуш низ дар аксари одамоне, ки табобати йогаҳо дар муқоиса бо нигоҳдории нафаси худ ба назар гирифтанд, зиёд шуд. Бо вуҷуди ин, вақте ки yoga yoga ба shamamine муқоиса карда шуд, ягон аломат дар нишонаҳои нафас, ниёзҳои доруҳои нафас ё ниқобҳои функсионалии лифофа вуҷуд надошт.
Ҳамчунин, дар интишори ахборотҳое, ки ба нафъи табобати нафас нишон дода шудаанд, ба назар мерасад.
Ин маънои онро дорад, ки эҳтимол аст, ки таҳқиқоте, ки ба нафъи табобати наҳангӣ табобат намешаванд, ҳеҷ гоҳ нашр нашуданд, дар ҳоле, ки тадқиқотҳо нишон доданд, ки фоида ба даст оварда шудааст.
Роҳхат ва стресс дарк карда мешавад
Барои истифодаи табобати нафаскашӣ барои табобати нафасҳои нафаси нафаси ниҳоӣ, ба назар мерасад. Бо вуҷуди ин, ин манфиат ба машқи нафаси нафақа махсусан намебошад. Ҳатто шаклҳои "қалбакӣ" -и yoga, ки машқҳои нафаскашӣ, мавсими ҷисмонӣ ва мулоҳизатсияҳо барои муолиҷаи нафасгирӣ кӯмак мекунанд.
Ин муқоиса кардан муҳим аст, зеро чизе дар бораи йога барои табобати нафас, махсусан чизе махсус нест.
Шаклҳои пакетаҳо хеле муассиранд, ва аз ин рӯ зарур аст, ки ҳар гуна табобати потенсиалӣ ба табобати плевебро муқоиса карда шавад.
Истифодаи Yoga барои табобати нафаскашӣ истисно нест. Азбаски таъсири яроқи йо аз ҳад зиёд аст, истифодаи маърифати йога ва йо (ва ҳар гуна машқ , барои он, ки ба беҳтаршавии некӯаҳволии ҷисмонӣ ва равонӣ оварда мерасонад) метавонад қисми ёрирасонии табобати нифоқ бошад , вале набояд нигоҳубини стандартҳои стоматологиро иваз кунад.
Нигоҳ доштани стимулятсияи стандартӣ бо табибе, ки дар идоракунии нафасгирӣ, санҷиши функсионалии даврӣ ва истифодаи доруҳо ва назораткунандагони доруҳои тиббӣ вобаста ба вазнинии нафасгирӣ дар баромади мунтазам пайванданд.
> Манбаъ:
> Cramer H, Posadzki P, Dobos G, Лангорор Ҷ. Андо барои Asthma: Таҳлили систематикӣ ва таҳлил. Анис Аллерг 2014; 112: 503-10.