Беморон аксар вақт норозӣ будаанд, ки онҳо барои муайян кардани вақти муайяне вақт ҷудо мекунанд, онҳо дар вақти муайян ба вуқӯъ мепайвандад, вале онҳо дар муддати кӯтоҳ пеш аз он ки духтуронро диданд, нигоҳ дошта мешаванд.
Вақте ки мо фаҳмем, ки чаро ин рӯй медиҳад, мо метавонем онро тағир диҳем ё онро таҳаммул кунем.
Сабабҳои Time
Мисли бисёр саволҳо дар соҳаи тандурустӣ, ҷавоб ба оне, ки мо дар тӯли муддати тӯлонӣ нигоҳ дошта мешавем, " пулро пайравӣ мекунем ".
Духтурон аз суғуртакунӣ ва Medicare барои ҳар беморе, ки бо сабаби он ки чаро беморонро мебинанд ва кадом тартиботи барои беморон иҷрошударо мебинанд, ва ин (калиди асосӣ) на ба миқдори вақти онҳо бо бемор.
Азбаски мақсад аз он иборат аст, ки ҳадди аксар даромаднокии онҳо бошад, онҳо имкон медиҳанд, ки бисёре аз беморонро рӯзҳои худро ба қадри имкон диҳанд. Беморони бештар бо тартиби зиёдтар азхудкунии даромадҳо зиёданд.
Дар ягон рӯзи муайян, онҳо боварӣ надоранд, ки кадом хидматҳоро барои беморони инфиродӣ иҷро мекунанд ва баъзе беморон барои хизматрасониҳои худ вақти зиёдтарро талаб мекунанд. Таҷҳизот метавонад вайрон шавад. Як фарзандаш ба кӯдак кӯмак мекунад . Ҳатто ҳолатҳои фавқулодда метавонанд.
Мо сабрро аз даст медиҳем, зеро мо боварӣ дорем, ки вақтҳои муайян напазируфтаанд. Фаҳмидани он, ки ин ҳаҷми беморон ва расмиётҳо, на вақти сарфа дар як бемор, ки даромади табибонро ташкил медиҳад, фаҳмидани фаҳмидани он ки то чӣ андоза дуртар аст ва чаро мо интизорӣ дорем.
Миқдори воқеии вақти интизорӣ кадом аст?
Миқдори имконпазири вақти интизорӣ ба духтур ва намуди таҷрибаи ӯ вобаста аст. Умуман, духтурро бештар мутахассис месозад, бемор метавонад бештар ба шумо лозим ояд. Духтурон дар ҳама гуна ихтисосе, ки дар минтақаи ҷуғрофии худ амал мекунанд, вақти бештареро интизор шудан лозим аст.
Агар шумо ба internist ташриф оваред, ки мунтазам ба шумо як соат интизор мешавад, ин хеле дароз аст. Агар шумо ҷарроҳии ҷарроҳӣ пайдо кунед, ки шуморо як соат интизор аст, шояд ин ғайриоддӣ набошад.
Вақти интизории интизорӣ инчунин ба муносибати муносибат бо духтуратон вобаста аст . Агар шумо дар давоми сол бисёр бемор шудаед ва духтур одатан дар муддати чанд дақиқа мебинед, вале як рӯз ба тақрибан нисфи соат мерасад, пас шумо медонед, ки ин ғайриоддӣ аст. Кӯшиш кунед, ки пурсабр бошед.
Барои кам кардани вақт шумо дар ҳуҷраи интизори духтур сарф кунед
- Кӯшиш кунед, ки таъини аввалини субтоммунӣ ё аввалин таъмири баъд аз хӯрокхӯриро гиред. Дар ҳар як аз он вақтҳо шумо гуруснанишинӣ кардаед ва шумо имконияти беҳтар кардани вақти камро дар ҳуҷраи интизорӣ доред.
- Ҳангоми таъини шумо, пурсед, ки кадом рӯзи ҳафта як рӯзи сабуктарин аст. Дар ин рӯзҳо камтарин беморон умедворанд, ки дар муддати кӯтоҳ кӯтоҳтар шаванд.
- Ҳангоме, ки шумо таъйин кунед, боварӣ ҳосил кунед, ки духтур на танҳо аз як истироҳат ё конфронс, балки вақти берун аз идора бармегардад.
- Агар духтурон кӯдакон чун беморон дидан, пас кӯшиш кунед, ки таъини худро дар як рӯзи мактабӣ гузаронанд.
- Агар имконпазир бошад, аз шоми шабу рӯз бедор кунед.
Пас аз он ки шумо ба вазифаи худ ба вазифаи худ муроҷиат кунед:
- Шавҳарро пурсед, ки чӣ қадар вақт интизор мешавад, ки шумо интизор ҳастед. Он гоҳ қарор кунед, ки оё шумо мӯҳлати дароз интизорӣ доред; ки оё ин духтур ба маблағи он интизор аст ё не. Агар не, сипас reschedule, ё ....
- ... Агар ӯ ба шумо мегӯяд, ки интизор 15 дақиқа хоҳад буд, пас дар дақиқаи 16-ум гап мезанед. Ба шумо лозим нест, ки баланд ё талабот бошад, вале устувор ва дақиқ аст. Доиратона пурсед, ки чӣ гуна нигоҳ доштан аст ва чӣ қадар шумо бояд интизор шавед. Боз, қарор кунед, ки оё вақти интизорӣ қабул карда мешавад.
- Агар вақти пайдо шудани вақти интизорӣ бароятон пешкаш карда шуда бошед, ё шумо интизор нестед, ки табобат надошта бошад, табобати беморонро табобат накунед. Ин метавонад барои табобати ибтидоии ғамхорӣ ё мутахассиси шумо мунтазам бо шароитҳои дарозмуддат ва ё музди доимӣ имконпазир бошад. Тағйирот дар табибон метавонанд эҳтиёҷоти худро интизор шаванд. Ин метавонад барои мутахассисони дар боло номбаршуда ё духтуре, ки талаботҳои зиёд дорад, имконнопазир бошад. Боз, шумо бояд қарор қабул кунед, ки оё он духтур махсус барои интизор шудан аст. Шумо интихоби шумо дошта бошед.
Барои мунтазам интизор шудан
Агар шумо интизор шавед, вақти муддати таъхирнопазири стресс камтар мешавад.
- Худро фаромӯш накунед. Барои муайян кардани чизи дигаре, ки дар таъиноти шумо ба нақша гирифта шудааст, барои худ фишурдани бештар эҷод накунед. Агар кудакон аз 3-юми мактаб гирифта шаванд, пас он чиро, ки субҳ аст, напӯшед. Агар шумо вохӯрии 10 AM дошта бошед, шояд намехоҳед таъмидро пешакӣ таъин кунед.
- Китобро хуб, пӯшидани либос, як бозии видеоиро ба даст оред.
- Дар бораи он номаҳое, ки шумо навиштед, маънои онро доред.
- Интизорӣ ба таъйин дар маҷмӯъ, мӯҳлати мунтазам, то он даме, ки шумо фикр мекунед, дертар тамом мешавад. Агар он кӯтоҳтар бошад, пас шумо хушбахт хоҳед кард. Аммо агар шумо дар муддати тӯлонӣ ҳисоб карда бошед, пеш аз он ки интизор шавед, ин қадар ғамгин намешавад.