Системаи тазриқи TMT бемории пайвастаи temporomandibular аст, сохтори, ки делои худро ба тарафи сарвари шумо пайваст мекунад. Ҳамчунин TMD ё TMJ маъмул аст, вазъ метавонад боиси саратон ба тамоми рӯ, пӯст ва гарданшавӣ гардад. Аксар вақт аз тарафи шӯриш ё шиддатнокии шадиди равоншавӣ, бемории TMJ низ метавонад сахтдилӣ ё шамшери сахтро дар дандон баланд кунад. Дар баъзе ҳолатҳо, синтези TMT ҳатто роҳи таркибҳои болоӣ ва пастро якҷоя мекунад.
Системаи муолиҷаи TMJ одатан аз тарафи дандонҳо, стресс ва омилҳои рафтор, ба монанди тухмии тухмии тухмҳо. Арррит ва ҷароҳати вазн низ метавонад ба бемориҳои TMT оварда расонад.
Дар баробари дандонҳо, шиддатнокӣ ва шӯршавӣ ё шӯршавӣ, нишонаҳои TMJ дарди сар ва гарданбанд, дарди сар ва дар кушодани даҳони худ душвор аст.
Табобати табиӣ барои TMJ
То имрӯз, дастгирии илмӣ барои даъво, ки ягон табобатро табобат кардан мумкин аст. Дар ин ҷо се усулҳои табиии маъмул ҳастанд:
1) Acupuncture
Бо вуруди сӯзанҳои борик ба нуқтаҳои мушаххас дар ҷисми худ, амалкунандагони acupuncture кӯшиш мекунанд, ки ҷараёни ҷараёни энергетикиро дар тамоми системаи шумо ҳавасманд гардонанд . Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки терапияи қадимаи Чин метавонад озодии эндоффизмро, ки химияҳои майна доранд, ба осонӣ осеб расонад.
Барои табобати TMJ, acupuncturists метавонад ангезаҳои гирду атрофи гӯш ва дандон, инчунин дар наздикии қитъаҳо, зонуҳо, помидор ва дигар соҳаҳо бошанд.
Гарчанде, ки нишонаҳои акупитекторӣ барои муолиҷа барои муолиҷа зарур аст, аз бемор ба бемор (вобаста ба омилҳо, ба монанди нишонаҳои шиддат), натиҷаҳои назаррас метавонанд дарозмуҳлат бошанд. Дар яке аз тадқиқоти Шветсия дар соли 2008, масалан, олимон муайян карданд, ки аксари беморони TMJ, ки 18 сола қабл аз 20 то 20 сол гирифтори норасоии оптикӣ шуда буданд, бетағйир мондани нишонаҳои онҳо боқӣ мемонанд.
2) Биофизатсия
Бо ёрии тренингҳои биофизикӣ, шумо метавонед танзимоти мушакҳои мураккаб ва дигар ҷараёнҳои ҷисмониро, ки одатан ихтиёрӣ нестанд (ба монанди сатҳи дил ва нафаскашӣ) омӯзед. Махсусан, барои табобати шароитҳои вобаста ба стресс муфид, биофтизат метавонад ба беморони тазриқи TMJ таълим диҳад, то ки ба таври ҷиддӣ мустаҳкам кардани мушакҳои дандонҳои худ. Бо нигоҳ доштани мушакҳои таркиби хоб, шумо метавонед дар охири бемории TMJ гиред.
Якчанд намудҳои биофизми гуногун мавҷуданд, вале техникаи номбурда электромониография (EMG) махсусан барои санҷидани шиддати низоъ истифода мешаванд. Дар як соли 2006 омӯзиши беморони TMJ, ки дар давоми 6 ҳафта дар давоми се ҳафтаи давраҳои эпидемиологии EMG дараҷаи вазнин ва камтар аз онҳое, ки танҳо барои табобати дандон табобат мегирифтанд, назаррас буд.
3) Такмили массаж
Боздидњои мунтазам ба табобати массањї метавонанд шиддатнокии мушакро дар дандонатон, инчунин кўмаки паст кардани стрессро, ки дарди дилро дар МТЗ пешгўй мекунанд, бардоранд . Вале иҷрои худ худхоҳии оддӣ низ метавонад дар роҳи бемориҳои ширинтаре ба роҳ монда шавад. Дар ҳақиқат, дар соли 2007 омӯхтем, ки массаж (дар якҷоягӣ бо терапияи гарм ва хунук) дараҷаи аз ҳама осебпазирӣ дар байни табобати худсаронаи худдорӣ барои табобати TMJ таъмин карда шудааст.
Вақте ки шумо дарди дилхоҳии TMJ-ро ба миён меоред, мушакҳои дандонҳои шуморо бо ақлҳои хурд, ақди никоҳ тақрибан ду ё се дақиқа пӯшонед.
Барои кӯмаки иловагӣ, кӯшиш кунед, ки бо тарозуи тарозуи тару тоза.
Истифодаи воситаҳои табиӣ барои TMJ
Бо сабаби тадқиқоти маҳдуди озмоишӣ, хеле зуд тавсия дода мешавад, ки ҳама гуна табобатро барои табобати TMJ пешниҳод кунанд. Инчунин қайд кардан зарур аст, ки худдорӣ кардани вазъият ва пешгирӣ ё таъхир додани нигоҳубини стандартӣ метавонад оқибатҳои ҷиддӣ дошта бошад. Агар шумо бо истифода аз ягон намуди доруҳои алтернативӣ баррасӣ карда бошед, боварӣ ҳосил кунед, ки табиби худро пеш аз муҳокима кардани хатарҳо ва фоидаҳои эҳтимолӣ.
> Манбаъҳо:
> Bergström I, List T, Магнусон Т. "Тадқиқоти пайравии нишонаҳои субъективии норасоии муваққатӣ дар бемороне, ки табобати acupuncture ва / ё таҷҳизоти мутақобилан микроскопӣ 18-20 солро пеш гирифтанд." Acta > odontologica > Scandinavica 2008 66 (2): 88-92.
> Gatchel RJ, Stowell AW, Wildenstein L, Riggs R, Ellis E 3rd. "Таъсири дахолати барвақтӣ барои бемороне, ки гирифтори бемории норасоии шадиди норасоии мавсимии муваққатӣ мешаванд: як омӯзиши натиҷаҳои яксола." Маҷаллаи Ассотсиатсияи Динамо-амаи амрикоӣ 2006 137 (3): 339-47.
> Riley JL 3rd, Myers CD, Currie TP, Майорор О, Ҳаррис RG, Фишер JA, Gremillion HA, Робинсон ME. "Назорати шахсии нигоҳубини марбут ба бемории норасоии митигенатсияи норасоии масунавӣ." Journal of Aiental Pain 2007 2007 (3): 194-202.