Самтҳои табиии алтернативӣ барои идоракунии лактуси луоб
Агар шумо муносибатҳои наверо барои ҷустуҷӯи дастурҳои идоракунии чарогоҳҳои луълии худ ҷустуҷӯ кунед, шумо метавонед якчанд табобатҳоро берун аз тарзи оддии умумӣ ё дорусозӣ баррасӣ кунед.
Баъзе аз усулҳо танҳо танҳо роҳи решакан кардани табобати анъанавӣ ва доруҳои иловагӣ ва алтернативӣ (CAM) доранд. CAM ҳамчун як қатор системаҳои гуногуни тиббӣ ва саломатӣ, таҷрибаҳо ва маҳсулоте, ки ҳоло қисман мутобиқати тибби ғарбӣ мебошанд, муайян карда мешавад.
Шумо инчунин метавонед дидани CAM, ки ҳамчун "тандурустӣ ва муттаҳидсозӣ" номида мешавад, ки мӯҳлати навтарини ҳамон як идея мебошад.
CAM барои идоракунии ҳолатҳои луоб
Қобили зикр аст, ки Бунёди Лупос аз Амрико, доруҳо, маводи нашъаовар ё методҳоеро, ки аз ҷониби Идораи озуқа ва маводи мухаддир (FDA) ё College College of Rheumatology тасдиқ накардаанд, муҳим аст. Ин аст, ки чаро: Гурӯҳ қайд мекунад, ки "воситаҳое, ки тафтишоти илмиро аз даст намедиҳанд, маълумоти махфӣ ва маълумоти заруриро барои табобати тавсияҳои дуруст дар бораи моддаҳо надоранд."
Ин варианти ба чор усулҳои CAM аст, ки баъзан барои идоракунии захмҳои лютер истифода мешаванд. Ин равишҳо ба баъзеҳо ва тамоман ба ҳама шиносанд. Методҳои худи онҳо аз ҷониби фарҳангҳои гуногун барои ҳазорҳо сол истифода шудаанд.
Мулоҳиза барои беморӣ, депрессия ва Стресс
Муносибат : Мунтазам раванди ақлонӣ бо истифодаи усулҳои муайян, ба монанди диққати шумо ё нигоҳ доштани фосилаи мушаххас, ҷобаҷогузории ҷисми худ дар бораи фикрҳои ҳассос, ҷисм ва ақидаи худро осон мекунад.
Барои мақсадҳои солимӣ, беморон онро ба таври васеъ истифода мебаранд, то ки оромии ҷисмонӣ, оромии рӯҳӣ ва тавозуни психологӣ зиёд карда шавад; барои мубориза бо як ё якчанд бемориҳо ва шароити ва барои некӯаҳволии умумӣ.
Амният ва самаранокӣ: Барои одамоне, ки бо lupus мулоҳиза мекунанд, мулоҳиза метавонад ба осонӣ дард, депрессия ва стресс кӯмак кунад. Ин беҳтарин манфиат метавонад аз ҷониби некӯаҳволии умумӣ оварда шавад.
Олимон боварӣ надоранд, ки чӣ тавр мулоҳиза ба мақоми махсуси мушаххас ё таъсири он ба саломатии умумӣ таъсир мерасонад. Он одатан техникаи бехатар аст, гарчанде ки баъзе тадқиқотҳо пешниҳод мекунанд, ки мулоҳизоти шиддатнок метавонанд воқеан бадтар шаванд.
Ҳамеша тавсия медиҳед, ки пеш аз сар шудани табобат дар табобати тиббӣ машварат кунед.
Acupuncture барои табобат дардовар
Ин чӣ аст: Acupuncture stimulating specific points on your body by different techniques, аз ҷумла ворид намудани ангурҳои металлӣ тавассути пӯстатон. Дар байни таҷрибаҳои пешқадами шифобахш дар ҷаҳон, акупунктурӣ дар консепсияе, ки беморӣ аз норасоии дараҷаи "qi", энергетика, ва дараҷаи қувваҳои "yin and yang" овардааст.
Амнияти ва самаранокӣ: Техникаи ҳазорсола тӯл кашидааст ва олимон имрӯз самаранокии acupuncture -ро барои доираи васеи шароит омӯхтаанд. Ҳисоботи ҳадди аққал дар бораи мушкилот ва бештар маркази гирду атрофҳои суст ба стерилизатсия вуҷуд доранд.
Агар шумо қарор қабул кунед, ки баъд аз сӯҳбат бо провайдери тиббӣ ба шумо ёрӣ расонед, боварӣ ҳосил кунед, ки ба духтур муроҷиат кунед. FDA талаб мекунад, ки ин провайдерон барои истифода бурдани сӯзишворӣ, ки номутаносибанд ва танҳо барои истифодаи таҷҳизоти тахассусӣ танҳо аз ҷониби мутахассисони баландихтисос истифода шаванд.
Бисёре аз духтурон низ ба амалияи акупункт ҳамроҳ бо табобати стандартии тиббӣ тасдиқ карда мешаванд.
Терапияи масса барои паст кардани шамол ва кам кардани хато
Он чӣ дорад: Бисёр одамоне, ки гирифтори бемории музмин мешаванд, ба монанди люкс ба табобати массаж табдил меёбанд. Терапияи табобатӣ ҳамчун таҷрибаи ҳазорсола барвақт аст. Намудҳои зиёди массаж, аз ҷумла пахшкунӣ, пошидан ва интиқол додани мушакҳо ва дигар паҳлӯҳои бадан, асосан бо истифода аз дасти ва ангуштҳо вуҷуд доранд. Табобат одатан барои 30 дақиқа то соат давом мекунад ва дар ҷойҳои офисӣ ё хона гузаронида мешавад.
Амнияти ва самаранокӣ: Мақсади табобати массаа ин баланд бардоштани ҷараёни хун ва оксигенро ба масоҳати пухта мебошад.
Шумо метавонед пайдо кунед, ки ин велосипедро кам мекунад, дарди сар коҳиш медиҳад, истироҳатро мусоидат мекунад ва стрессро коҳиш медиҳад.
Боз ҳам, агар шумо баррасии терапияи массажӣ, аввал ба духтур муроҷиат кунед ва сипас, агар шумо давом диҳед, табобатгари либоспӯшии литсензияро дарёфт кунед.
Hypnotherapy for Lupus Management Management
Он чӣ аст: Hypnotherapy, ё гипноз, як усули идораи луобии дигар. Гипнозо як ҳолати зебоӣ аст, ки дар он диққати шумо диққати шумо ба шумо диққат медиҳад, шумо бароҳаттар ва оромона ва аксаран ба пешниҳоди тавзеҳоти бештар бозед. Бемороне, ки чунин намуди терапевтро зери шубҳа мегузоранд, гипнозаро аз ҷониби гипнотепторҳои литсензия гирифтааст. Ҳадафи ниҳоӣ ин аст, ки роҳбарияти роҳ барои назорати бештар дар бораи некӯаҳволии ҷисмонии онҳоро таъмин намояд.
Амнияти ва самаранокӣ: Дар айни замон, гипноз ба кӯмаки як қатор шароити тиббӣ, аз он ҷумла идоракунии ҷарроҳӣ, осебпазирии нишонаҳои беморӣ, нафаскашӣ ва хароб кардани бадрафториҳо ба назар мерасад. Якчанд усулҳо мавҷуданд, ки яке аз онҳо беморро аз ҳама осебпазир мекунад ва қариб ҳамеша беҳтарин ва бомуваффақият аст.
Бешубҳа, чӣ тавр гипнозе кор мекунад, ва ҳамеша беҳтар аст, ки пеш аз гузарондани гипнотапия ба духтур муроҷиат кунед, то боварӣ ҳосил кунед, ки он табобати стандартии тиббӣ дорад.
Интихоби беҳтарини Lupus Management Plan for You
Беҳтарин табобат барои лютемия erythematosus вобаста аз бемор ва кормандони тибби онҳо вобаста аст. Шумо метавонед роҳҳои мухталифро барои идора кардани дардҳои луобии худ дар давоми тамоми ҳаёти шумо тафтиш кунед. Тавре, ки шумо муносибатҳои гуногунро дар бар мегирад, аз он ҷумла саломатии ҳамаҷониба ва ҳамгироӣ, фаромӯш накунед, ки одамон ба нақшаҳои табобат гуногун фарқ мекунанд ва дар ҳоле, ки усули як шахс кор мекунад, он метавонад барои ҳамаи шумо кор намекунад.
Ҳеҷ яке аз ин табобатгоҳҳо бояд табобати доимии тиббии худро иваз накунад ё ба шумо муроҷиат кунед, ки ба духтур дар бораи мушкилоти тиббӣ муроҷиат кунед. Ин табобатҳо метавонанд нишонаҳои худро аз даст диҳанд, аммо онҳо ба меъёри зиндамонӣ ё бақайдгирӣ таъсир намерасонанд.
Манбаъҳо:
Табобати иловагӣ ва алтернативӣ. Фонди Лупусии Амрикои Шимолӣ Март
Мулоҳиза барои мақсадҳои солим. Маркази миллии тиббӣ ва алтернативӣ. Муассисаҳои миллии тандурустӣ. Июни соли 2007
Муқаддима ба Acupuncture. Маркази миллии тиббӣ ва алтернативӣ. Муассисаҳои миллии тандурустӣ. Декабри соли 2007
Табобати массаӣ ҳамчун CAM. Маркази миллии тиббӣ ва алтернативӣ. Муассисаҳои миллии тандурустӣ. Сентябри соли 2006