Коршиносон муддати тӯлонӣ барои роҳ надодан ба котикҳо кӯшиш мекарданд
Дар тамоми ҷаҳон, котикҳо сабаби асосии нобиноӣ ва талафоти рӯизаминӣ мебошанд. Дар Иёлоти Муттаҳида, зиёда аз 50 фоизи ҳамаи одамони синнашон то 80-сола ва калонтарини ҷарроҳӣ доранд, дар як сол 6,8 миллиард доллар арзиш доранд. Ҷарроҳии кратакӣ роҳи ягона барои табобати котикҳо мебошад.
Азбаски захираҳои маҳдуд, шаҳрвандони кишварҳои рӯ ба инкишоф аксар вақт ба ҷарроҳии кратакӣ қодир нестанд ва бояд тавассути линзаи пешқадами ранҷавӣ азоб кашанд, ки онро на танҳо барои дидани шароитҳои мунтазам, балки махсусан мушкилоти шабона ё равшан шудани мушкилотро душвор мегардонад.
Ба ибораи дигар, барои он одамоне, ки бо котикҳо дар вақти шабона ҳаракат мекунанд, хеле душвор аст (ва хатарнок аст).
Аз сабаби мавҷуд набудани маҳдуди ҷарроҳии кратак дар бисёр кишварҳо дар саросари ҷаҳон, мутахассисон дар соҳаҳои дарозмуддат барои роҳ надодан ба котикҳо кӯшиш мекунанд. Дар назар дошта шудааст, ки ошкор кардани чорањои пешгирикунанда, ки дертар аз 10 сол ба вуљуд меояд, метавонад 50 фоизи ками бори вазнин ва љаримаро паст кунад. Дар айни замон, бисёре аз тадқиқотчиёни чашм гумон доранд, ки истеъмоли антиоксидантҳо дар баъзе ҳолатҳо метавонад котикҳоро пешгирӣ кунад.
Гипотезаи хубе, ки дар бораи инкишофи коструктҳои вобаста ба синну сол алоқамандӣ дорад, ба фишори оксиген ва оксмонҳо монеъ шудан ба он сабаб аст. Мутаассифона, зиёда аз решаҳои рентгенӣ ба линзаи сафедаҳо ва лайлҳо дар epithelium зарар мерасонанд, ки ин ба линза монеа шуда, ба пешрафтҳои пешқадам оварда мерасонад. Антиоксидантҳо ба монанди витамини C ва витамини E ин радикалҳои ройгонро мустаҳкам мекунанд ва аз ин рӯ, решаҳои решаҳои решаканро вайрон мекунанд.
Дар ҳақиқат, мо медонем, ки линза баъзе зиддимонополисҳоро монанди чунин детективин, zeaxanthin, витамини E, ва витамини С доранд.
Барои боварӣ ҳосил кардан, омилҳои ғайр аз фишори оксиген ва радикалҳои ройгон дар инкишофи котикҳо, аз ҷумла:
- Нури UV
- истеъмоли машрубот
- диабети қанд
- терапевт
- тамокукашӣ
- фарбењї
Чунин омилҳо эҳтимолан метавонад фишори оксигенро зиёдтар гардонад ва қобилияти чашмро барои пешгирӣ кардани зарар ё таъмири линзаро муҳофизат кунад.
Пешгирӣ кардани котикҳо бо ғизои зидди витаминий
Натиҷаҳои тадқиқоти Шветсия, ки дар JAMA Ophthalmology дар соли 2014 нашр шудааст, нишон медиҳад, ки паҳншавии cataracts дар байни одамоне, ки мунтазам истеъмол кардани хӯрокҳои заҳролуди антиоксантро ба монанди сабзавот, ғалладонагиҳо ва қаҳва истифода мебаранд. Дар ин омӯзиши калони занони миёна ва пирях, тағйирёбандаҳои тасодуфӣ, ба мисли сигнал, нишондиҳандаи маҷмӯи ҷисм, фаъолияти ҷисмонӣ ва сатҳи таҳсилот барои ислоҳкунӣ ва натиҷаҳо ҳанӯз ҳам мушоҳида шудаанд.
Бо сабаби баланд бардоштани сатњи антиоксидантњо дар ѓизои шахсї бо пањншавии пањншавии ташаккули катарак робита дорад, он ташвиш медињад, ки иловаи антиоксидантњо метавонад хавфи худро барои котикњо низ паст кунад. Бо вуҷуди ин, тадқиқот дар бораи он, ки оё иловаи зиддимикротикӣ барои пешгирӣ намудани котикҳо натиҷаҳои ғайриоддӣ додаанд.
Яке аз озмоиши пинҳонии пешакии назоратӣ, ки дар соли 2014-и Офталмология нашр шудааст, нишон медиҳад, ки якчанд витаминиҳо дар омехтаи антиоксидантҳо дорои хатари кокакакии атроф - намуди cataract - дар 9,2 фоиз дар давоми 11,2 сол кам карда шуда буд.
Таҳқиқоти дигар нишон медиҳанд, ки дар он иштирокчиёни тадқиқот аллакай парҳези парҳезӣ дар антиоксидантҳо хӯрок мехӯрданд, иловаи антиоксиди иловагии витамини иловагӣ метавонад боиси зиёд шудани ташаккули катарак гардад. Ин таблиғоти муқобил ба гипотеза, ки дар ҳаҷми зиёдатии он, антиоксидантҳо метавонанд ба ҳақиқат оксидантҳо табдил ёбанд ва фишори окситиро ба вуҷуд оваранд.
Сабаби сабабҳои иловагии зиддимикробӣ ё тайѐрҳои гуногунии витамин барои пешгирӣ намудани котикҳо эҳтимол дорад, ки бо мураккабии метаболисияи инсон кор кардан лозим аст. То имрӯз, комбинати маҳдуд ва сунъӣ ҳанӯз дар муҳити ғании антиоксидантҳо дар ғизои солим мавҷуд аст.
Ғайр аз ин, эҳтимолияти зиёди антиоксидантҳо вуҷуд дорад, ки мо ҳанӯз маълум нестем ва ин антиоксидантҳои номаълум дар пешгирӣ намудани котикҳо ва дигар намудҳои беморӣ нақши калидӣ доранд.
Аз Калом
Тадқиқот нишон медиҳад, ки иловаи зиддимикробӣ барои пешгирӣ кардани бемории саратон ва бемориҳои дил мусоидат мекунад. Бо вуҷуди ин, як парҳез дар равғани сабз, растаниҳои ранг ва дигар сарчашмаҳои антиоксидантҳо бо коҳиш додани хатари беморӣ ва бемории дил алоқаманд аст. Ба ҳамин монанд, ки парҳези мутавозин дар антиоксидантҳо сарватманданд, пешгирӣ кардани ташаккули катарак кӯмак мерасонанд, иловаи антиоксидантҳо мумкин аст барои пешгирӣ кардани бемориҳо каме кам бошад. Дар ниҳоят, агар шумо умедворед, ки манфиати антиоксидантҳоро бартараф кунед, истеъмоли беҳтаринатон истеъмоли антиоксидантҳо дар доираи як ғизои серғизо ва пешгирӣ кардани иловаи антиоксидантҳо, ки эҳтимол кам аст ва ҳатто метавонад зарар расонад.
Манбаъҳо:
Марес Ҷ.-ро барои хӯрокхӯрӣ пешгирӣ мекунад. JAMA. 2015; 313 (10): 1048-9.
Rautiainen S, Lindblad BE, Morgenstern R, Wolk A. Total Total Antioxidant Capacities of Diet and Risk of Cataract Related to Age-Related Cohort of Women in JAMA Ophthalmology. 2014; 132 (3): 247-52.