6 чизҳое, ки шумо метавонед барои пешгирӣ кардани ороишҳои худ ба ҷабру ҷасадҳо кор кунед
Аксари духтарони наврас ва занони калонсоле, ки аз акнеоба азоб мекашанд, бо навъҳои муҳаббат ва нафрат пайдо мешаванд. Шумо ба он такя карда метавонед, ки кӯмак расонидан ба пояҳои акне, ки шумо худро ҳис мекунед, ҳис кунед.
Аз тарафи дигар, агар шумо эҳтиёткор набошед, дар ҳақиқат, ороиш метавонад воқеан аз бисёр камбудиҳое, ки шумо мекӯшед пинҳон кунед.
Чӣ тавр шумо метавонед ороиши худро кӯшиш кунед, ки кӯшишҳои худро барои тоза кардани пӯстатон сабукдӯш кунед?
Ин шаш маслиҳат пешгирӣ аз шикастани шумо аз шикастани шумо кӯмак мекунад.
1. Ҳеҷ гоҳ дар ороиши худ хоб накунед
Ҳар як шаб пеш аз хоб, онро ба таври комил ба таври дақиқ ҳал кунед, вале муассирро бо тамоми чеҳраи ороиш аз ҷояш ва гарданатон тоза кунед. Ин имкон медиҳад, ки гиёҳхӯрӣ пӯшокро пӯшонад ва инчунин равған ва равғанро бардорад, ки дар тамоми рӯз дар пӯсти шумо сохта шудааст.
Ҳеҷ зарурат дар пӯст нест. Ҳамаи шумо дар ҳақиқат ниёз ҳастед, поксозӣ ва дастҳои шумо ё шустани шустушӯӣ.
Баъди пок шудан, фаромӯш накунед, ки ин доруҳо барои табобати шадиди пӯстро истифода мекунанд.
2. Нишон додани Номгӯиҳои Noncomedogenicро интихоб кунед
Гиёҳҳои ноустуворие , ки компонентҳоеро, Ва кам кардани шумораи блокҳои пўст як ҷои хуб аст, ки ҳангоми табобати акне.
Агар шумо акнеобпази хеле осебпазир дошта бошед , баъзан шикасти шумо танҳо бо тағйир додани ороишоти ғайриозуқа беҳтар мешавад.
3. Муштариёни худро тоза кунед
Нисфи нисфи муборизаи зидди манбаҳо кам кардани миқдори бактерияҳои бактерияҳо дар пӯсти шумо ва камхунҳо ва доруҳои масткунандаҳои магнитҳо мебошанд.
Ҳамаи бромҳои ороиширо бо собун зидди анимикрообӣ на камтар аз як маротиба ҳар ҳафта як маротиба тоза кунед. Барои санҷиши тезтар, нимсолаи ҳафта, бронхҳои худро бо исопропил (рубл) машрубот ва пошхӯрии спиртӣ ва хушккунӣ бо дастмоле бо дастмоле тоза кунед.
Операторҳои доруворӣ ба таври алтернативӣ алтернативӣ доранд, хусусан, агар шумо бениҳоят банд ҳастед ва барои дарёфти вақтҳои тоза кардани он вақт ҷустуҷӯ кунед.
4. Ба ҷои обхезӣ ба ороиши хокистарӣ интихоб кунед
Гарчанде, ороишоти моеъ фарогирии беҳтарро фароҳам меорад, аксарияти заминаи нафт доранд. Бешубҳа, шумо чизеро, ки мехоҳед, ба пӯсти акнеки худ кашед.
Ба ҷои ин, ороишоти ордро дида мебароем. Онҳо дар пӯст бештар ҳис мекунанд, ва онҳо фоидаи иловагиро барои кӯмак ба нафақа барзиёд медонанд.
Агар шумо дар ҳақиқат ороишоти моеъро дӯст медоред, ин хуб аст. Танҳо боварӣ ҳосил кунед, ки он барои пӯсти равғанпазӣ мувофиқ аст. Он бояд равғани растанӣ ва noncomedogenic бошад.
5. Бразилро иваз кунед
Агар порнати шумо пас аз пӯшидани ороишӣ барои якчанд рӯз дар якҷоя бадтар шавад, шумо метавонед бренди дигарро санҷед. Баъзе шаклҳои ороишӣ, ҳатто онҳое, ки ғайри номутаносиб қайд мекунанд, метавонанд дар шикоятҳои шахсони ҳассос ба миён оянд.
Агар ин ҳолат барои шумо бошад, санҷиши дигарро санҷед. Пӯсти шумо метавонад аз як чизи дигар беҳтар бошад.
6. Ҳангоми ба даст овардани имконпазир
Намунаи худро дар як ҳафта якчанд маротиба кам кунед. Вақти пӯстатонро вақт ҷудо кунед ва шифо диҳед.
Агар шумо тамоми рӯз рӯза гирифтанатонро ҳалол намеҳисобед, ҳангоми ба хона баргаштанатон рӯ ба рӯ шавед. Ин ба пӯсти шумо якчанд соат ҳар як шом медиҳад.
Гуфтан мумкин аст, ки одатан одатан акнеки пурраи акнефилмҳои илтиҳобӣ надорад , пас танҳо нигоҳ доштани пӯсти пӯсти шумо барои тоза кардани пӯстатон кофӣ нест.
Маслиҳатҳои дар боло овардашуда барои таҳияи табобати шифобахш, ки дар пӯсти шумо беҳтар аст.
Агар шумо аллакай истифодаи доруҳои табобати ҷисмонӣ надошта бошед, оё OTC ё дорухат аст, он вақт сар мешавад. Инҳо ба шумо ёрӣ мерасонанд, ки бефоидагон зери назорат бошанд, ва аксар вақт шумо метавонед бо як ороиши худ истифода баред.
Пеш аз ҳама, кӯшиш кунед, ки рӯҳафтода нашавед. Ҷустуҷӯи коре, ки барои пӯстатон кор мекунад, аксар вақт масъалаи озмоишӣ ва хатогӣ мебошад. Аммо бо сабр ва вақти шумо, пӯстатон шифо ёфта метавонад. Ва шумо метавонед орзуи худро бо худ ё бе ороиши худ ҳис кунед.