Ҷустуҷӯи сарпӯши сари вақт аксар вақт ба ташвиш ва ташвиш оварда мерасонад - ва агар он фарзанди шумо таъсир кунад, шояд ҳатто ҳатто гунаҳкор бошад. Шумо метавонед қадамҳои худро барои мубориза бурдан бо ин эҳсосот андешаронӣ кунед ва муносибати худро нисбати оилаатон ҳангоми ба амал баровардани ҳар гуна бемориҳо, то ки ба паҳн кардани беморӣ кӯчонида тавонед. Роҳҳои мусбии ба даст овардани ин ҳодиса пайдо кунед.
Эътимод
Ҳангоме ки баъзе одамон метавонанд дар бораи марги сирру наҳорӣ, дигарон бошанд, метавонанд аз он ғамгин шаванд ё ғамгин шаванд.
Бисёре аз волидон низ эҳсосоти гунаҳкориро эҳсос мекунанд, ки онҳо метавонанд барои муҳофизат кардани фарзандашон вафот карда натавонанд, ё ин ки барои ҳалли проблемаи онҳо хато кунанд. Бояд хотиррасон кард, ки ҳар кас метавонад injection-ро гирад. Ҳамаи он сарлавҳаро ба сари касе меандозад (ё мӯй-мӯй) бо касе, ки он дорад.
Ҳангоми ҳис кардани ин тарзи табиӣ, он метавонад вазъиятро манъ кунад. Масалан, паноҳгоҳ метавонад шуморо ба итмом расонад, ки ба дастурҳои истеҳсолкунандагони дору ва таҷҳизоти тиббӣ муроҷиат кунад, ки ба мушкилоти ҷиддии тиббии кӯдакон оварда мерасонад. Илова бар ин, волидайн, ки дар бораи сирояти заҳролудшавӣ фикр мекунанд, эҳтимолияти ташвиш додани кӯдакони онҳо аллакай дар бораи доруворӣ доранд.
Чӣ тавр ба худ ғамхорӣ кунед
Ин маслиҳатҳо метавонанд кӯмак кунанд:
- Маълумотро гиред. Донистани далелҳо дар бораи литр ба шумо кӯмак мерасонад, ки шумо дар назорат ва фаҳмидани чӣ гуна ҳалли мушкилот, ки метавонад ба коҳиш додани стресс дар бораи вазъият кӯмак расонад. Махсусан, бидонед, ки сирпексияҳо хеле маъмуланд, махсусан дар байни кӯдакони синну соли мактабӣ. Ва ҳарчанд мумкин аст, ки барои аз байн бурдани вақт ва кӯшиш вақт ҷудо кунанд, онҳо беморӣ надоранд. Агар шумо зидди истифодаи доруҳои доруворӣ истифода карда бошед, алтернативаҳои шумо метавонед баррасӣ карда шаванд.
- Барои худ ғамгин ҳис кунед, худатонро каме буред. Аксар вақт, мо медонем, ки далелҳои тиббиро медонем, вале дар бораи чизи аз ҳад зиёд ғамхорӣ мекунанд. Ин хеле маъмул аст, махсусан барои волидоне, ки бо нороҳатии фарзандашон кор мекунанд.
- Бифармоед. Мумкин аст, ки селулҳои чуқуртар метавонанд самараи бебаҳра бошанд. Ҳамчунин, кӯшиш кунед, ки табақаи йога ё видеоиро ба худ оред, то худро ҳис кунед, ки оромона ва бештар маркази худро ҳис кунед. Ҳамчунин усулҳои монанд ба истироҳат барои кӯдакон кўшиш кунед, ки ба фишори кӯдаконатон кӯмак расонанд.
Чӣ тавр ба кӯдаконатон кӯмак кунед?
Кӯшиш кунед, ки фарзандатон дарк кунад, ки ин мушкилот метавонад барои паст кардани ҳар гуна ташвишҳои онҳо дар бораи он кӯмак кунад. Ба назар гиред, ки кӯдакон нобуд кардани далелҳо дар бораи сироятро надоранд. Ба таври оддӣ фаҳмонед, ки чӣ гуна дар шароити ибтидоӣ ба назар мерасад.
Дар ин ҷо баъзе маслиҳатҳо барои иҷро кардани он чунинанд:
- Ба фарзандатон бигӯед, ки сирпӯшӣ саросарӣ аст ва бисёр кӯдакон ва оилаҳои онҳо ин мушкилот доранд.
- Ба ӯ дилсӯзӣ кунед, ки вай барои гирифтани он ягон нодуруст коре накардааст.
- Бифаҳмонед, ки ангушти он мерезад ва шумо боварӣ ҳосил мекунед, ки мӯяшро тафтиш кунед ва то он даме,
- Роҳеро, ки баъзе аз маълумоти муфассалтаре, ки метавонад ба кӯдакон монеа шавад, равшан кунад, ба монанди он, ки бадан дар хун рехтааст.
- Ба фарзандатон фаҳмонед, ки он метавонад сабр ва вақтро барои решакан кардани он гирад , аммо мушкилот аз байн меравад.
- Барои баъзе кӯдаконе, Баъзе машқҳои нафаскашӣ ва истироҳат, масҳ ва ҳатто як бозии якҷояро метавонанд барои мӯътадил кардани стресс ва шиддати кӯдакон бартарӣ диҳанд.
Физикӣ
Новобаста аз он, ки кадом усули табобати шумо истифода мебарад, combing ва нитроген зарур аст. Ҳангоми муолиҷа кардани кӯдакон, вақтро сарф кунед, ки ин имкониятро ба қадри имкон масхара кунед.
Ба видеои муҳаббат ё филми навини кӯдакон гузоред, ки фарзандатон то ҳол намемондед, ки ӯро дар вақти ҳаяҷон ва латукӯб нигоҳ доред. Шумо инчунин метавонед ин қисми вақтхушӣро ба вуҷуд оред, то он даме, ки доимӣ будани аллакай мавҷуд аст.
Академияи илмҳои психиатрии Амрико (AAP) аз пешгирӣ кардани сараш ба сари кӯдак ба сабаби маризӣ бо сабаби зарурӣ нест ва метавонад "кӯдаки ноболиғ ва ба волидон ғамгиркарда шавад". Агар шумо барои мӯй кӯтоҳтар интихоб кардани шир ва санҷидани чен кардани осонтарро интихоб кунед, онро бо роҳи мусбӣ муаррифӣ кунед ва онро интихоб кунед.
Агар литсей дар мактаби кўдак ё дар оилаи шумо ба воя расонида шавад, шумо метавонед одатҳои навро барои пешгирӣ кардани алоқаи саросарӣ истифода баред.
Муҳокимаҳоеро, ки ӯ метавонад алоқа дошта бошад ва алтернативаҳоро тафтиш кунад. Агар велосипедҳои сарпӯши сароянда, тамос бо алоқаи сарпӯшӣ, ё бозиҳое, ки алоқаи саросарии умумӣ доранд, шумо метавонед алтернативаҳои пешниҳод кунед. Инчунин муҳокима нашудани парандагон, дандонҳо, барретҳо, лифофаҳои мӯй ва пашмҳо муҳокима карда намешавад.
Шумо набояд чораҳо оид ба тоза кардани хона ё фушишро, агар аъзоёни оилаи дорувор дошта бошед. Шумо метавонед шустани шустани хушк ва хушк (гармии гарм ва ҳарорати баланди хушк) -ро, ки бо сардори шахсе, Меваҳои тозакунӣ, мошинаҳо ва матоъҳои пӯшида, ки мошини шуста шуда наметавонад. Ҳама чизҳои нигоҳдории мӯйро дар оби гарм тоза кунед.
Агар ягон чизеро, ки шумо ҳоло дар борааш ҳастед, ташвиш медиҳед, шумо метавонед онро дар як бастаи пластикӣ барои ду ҳафта баста кунед. Ин вақти кофӣ барои ҳар гуна тухм барои мастӣ ва мурдан ва чизи бехатар аст. Агар ҳайвоне, ки дӯст медоштанд, барои ин мақсад ба даст оварда шудаанд, ин ба тарзи дилхоҳ ва мусбӣ ба фарзандамон муаррифӣ мешавад, зеро он метавонад аввалин бор ғамгин шавад.
Иҷтимоӣ
Бо вуҷуди кӯшишҳо барои омӯзонидани одамон дар бораи марги маризи сарулибос ва ба даст овардани он, ба назар мерасад, ки миқдори зиёди мафҳумҳо ва хатогиҳо дар бораи мариз ба сар мебаранд. Агар шумо ба касе, ки ба назар мерасад, ба назар гиред, ки марги саратон аз гигиенаи камбизоатӣ ё тавлид метавонад аз як шахс ба дигараш гузарад, онҳоро ба далелҳои воқеӣ роҳбарӣ кунед.
Баъзан ин доғи ғазабро дар бораи сарпӯши сари садақа мекушояд. Бо вуҷуди ин, шумо ё фарзанди шумо аз каси дигар гирифтед. Дар байни кӯдакон паҳн кардан маъмул аст, вале барои калонсолон низ имконпазир аст, бинобар ин, шумо бояд роҳҳои худро ба шумо ё фарзанди шумо алоқи сарлавҳаро дошта бошед ва ба онҳое, ки ба бадан таваҷҷӯҳ зоҳир мекунанд, огоҳӣ диҳед.
Он дар ниҳоят ба манфиати беҳтарини шумо ба ҳамшираи мактаб ё мудирияти нигоҳубини хонагӣ хабар медиҳад, агар шумо фарзанди худро дар фарзанди худ донед. Гарчанде ки шумо онро ба таври самарабахш муомила кунед, шумо ё кӯдаки шумо бозпас мегиред, агар литр давом кунад. Пайдо кардани волидайне, агар фарзанди шумо хоболуд бошад, ҷалб карда мешавад. Якҷоя бо мақсади бартараф кардани паҳншавии шаппазҳо якҷоя кор кунед. Муҳофизат кунед, ки чӣ тавр ба аъзоёни оилаҳои худ муроҷиат намоед, ки онҳое,
Шумо метавонед қадамҳои мусбӣ дошта бошед, то ки барои кам кардани имконият барои литсей ба паҳн кардани он имкон диҳед. Муносибат ва дигар волидайнро бубинед, ки дар вақти бозомӯзӣ, варзиш ва вақти хоб рафтан чӣ мешавад. Беҳтар кардани роҳҳои паст кардани алоқаи саросарӣ ва мубодилаи маводи доруворӣ ва сару либос.
Истифода
Мактаби шумо, нигоҳдории рӯзона ё тиҷорат метавонад дорои принсипи сарлавҳаи сари роҳ бошад. Академияи илмҳои педиатрияи амрикоӣ ва Ассотсиатсияи тандурустии мактабҳо ҳам тавсия медиҳанд, ки талабагон бояд иҷозат диҳанд, ки ба муолиҷа ба мактаб баргардад, то ки онҳо барои муолиҷа ба сараш равад. Бо вуҷуди ин, баъзе мактабҳо «сиёсати нафақат» доранд ва фарзандаш ба шумо иҷозат намедиҳад, то он даме, Шумо метавонед дар бораи такрори сиёсат дар асоси тавсияҳои ин ду ташкилот ҳимоят кунед.
Ин қоидаҳо ва роҳнамоҳо метавонанд ба кормандони калонсолон ва ихтиёриён низ татбиқ карда шаванд. Агар шумо либос дошта бошед, пас шумо баъди кор кардан шурӯъ мекунед, ба кор ва фаъолиятҳои иҷтимоӣ бармегардед, агар қувваи зеҳнӣ набошад.
Агар шумо ягон тағйирот ё истисноро ба сиёсати ягон ном надиҳед, шумо бояд ба нигоҳубини кӯдаки навбатӣ ё аз кори доимӣ дар хона монед. Ин метавонад барои оила мушкил бошад. Мониторинги тарбияи ҷисмонӣ ва тафтишот беҳтарин чизест, ки шумо метавонед ба зудӣ ба реҷаи муқаррарии худ баргардад. Гарчанде, ки танҳо миқдори тухмҳо дар наздикии сақф бояд ғамхорӣ бошад, пас агар шумо қодиред, ки тамоми зироатҳоро тоза кунед.
Дар хотир доред, ки он вақт барои ҳалли баҳс сари вақт лозим аст - ва вақте ки шумо интизор шавед, рӯҳафтода нашавед. Бо духтур ё оиладориатон сӯҳбат кунед, ки марҳилаҳое, ки шумо мегиред ва хоҳед, ки усулҳои беҳтареро барои кӯшиш кардан пайдо кунанд. Баъзе ҷомеаҳо мебинанд, ки сирпиёз, ки ба баъзе шаклҳои табобат тобовар аст, бинобар ин, интихоби беҳтар аз он ки шумо истифода мебаред.
> Манбаъҳо:
> Devore CD, Schutze GE. Сару либос. Педиатрия . 2015; 135 (5). Да: 10.1542 / peds.2015-0746.
> Литсей. Марказҳо барои назорати беморӣ ва пешгирӣ. https://www.cdc.gov/parasites/lice/head/index.html.