Probiotics ҳоло дар ҳама ҷо. Аксар вақт ҳамчун роҳи беҳтарин барои баргаштан ба системаи ҳозимаатон ба "ҳолати табиии худ" дода шудааст, онҳо аз ҷониби хидматрасониҳои тиббӣ тавсия дода мешаванд ва миёнаи Joes тавсия дода мешавад, ки вақте ки системаи GI танҳо дуруст нест, эҳсос кунед. Новобаста аз он, ки пас аз шумо вируси меъда дорад (aka " вирусҳои меъда ") ё системаи ҳозима шумо танҳо "мунтазам" нестед, probiotics метавонад кӯмак кунад.
Аммо оё воқеан ягон далел вуҷуд дорад, ки ин талаботро пуштибонӣ кунем?
Просипиот чӣ гуна аст?
Probiotics микроорганизмҳо (бактерияҳо), ки дар бадан зиндагӣ мекунанд ё ба онҳое, ки дар бадан зиндагӣ мекунанд, монанд аст. Онҳо ҳамчун хӯроки иловагӣ, ки шумо фурӯ мекашед, ба якчанд навъи йогурт дохил карда шудаанд ва инчунин метавонанд ҳамчун қулла ё фолклорҳо дастрас бошанд. Азбаски онҳо ба таври иловагӣ хӯроки иловагӣ фурӯхта ва бозор мекунанд, онҳо аз ҷониби FDA танзим карда намешаванд ва истеҳсолкунандагон ягон даъвоеро надоранд, ки онҳо табобат, табобат ё пешгирӣ кардани ягон беморӣ ё вазъиятро надоранд.
Намудҳои навъи пешгӯии probiotics, ки дар Иёлоти Муттаҳида фурӯхта шудаанд Lactobacillus ва Bifidobacterium мебошанд. Ҳар яке аз ин намудҳо варақаҳои васеи «бактерияҳои хуб» -ро дар бар мегирад ва ҳамаи онҳо метавонанд ба дигарон фоидаи якхеларо пешкаш кунанд.
Оё онҳо бехатар ҳастанд?
Таҳқиқотҳои дар натиҷа гирифтани пробиотии шифобахши якчанд таъсири тарафҳо пайдо шуданд, вале таъсири зиёди дарозмуддат маълум нест. Тадқиқотҳои иловагӣ барои муайян кардани бехатарии онҳо, хусусан барои онҳое, ки шароити солим доранд, ё онҳое, ки онҳоро дар муддати тӯлонӣ мегиранд, зарур аст.
Пеш аз гирифтани ягон дору ё иловаи нав, ба духтур муроҷиат кунед.
Аз таҳқиқоти чопшуда, ки рӯйхати таъсири пиёдагардиро нишон медиҳанд, шикоят аз ҳама маъмулан газ буд.
Чӣ тавр онҳо ба меъда табдил мешаванд?
Барои бисёре аз тадқиқотҳо ба назар мерасад, ки чӣ гуна пробилисҳо метавонанд ба одамони гирифтори бемориҳо кӯмак расонанд - оё он сироят ё антибиотикҳо дорад ё не.
Бисёре аз ин тадқиқотҳо ваъда медиҳанд ва бо пешпардохтҳо давом додани давомнокии баъзе бемориҳоро кӯтоҳ мекунанд. Бо вуҷуди ин, ки чӣ тавр ин рӯй медиҳад ва чаро муайян нест ва таҳқиқоти минбаъда барои муайян кардани кадом пробиёотҳо барои онҳое, ки ба он аҳамияти бештар доранд, зарур аст.
Дар куҷо мо истодаем?
Дар айни замон, дар Иёлоти Муттаҳида, probiotics бозор ба фурӯш ва ҳамчун хӯроки иловагӣ фурӯхта мешаванд. Азбаски бозор ва истифодаи ин маҳсулот дар тӯли даҳ соли охир зиёд шуда истодааст, барои муайян кардани он ки онҳо метавонанд дар пешгирӣ ва / ё табобати бемориҳо истифода шаванд, таҳқиқоти зиёд анҷом дода мешаванд. Ин мумкин аст, ки онҳо метавонанд дар оянда ҳамчун доруҳо истеҳсол карда шаванд ва аз ҷониби FDA барои мақсадҳои мушаххас танзим карда шаванд.
Гирифтани probobiotics метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки беҳтар фикр кунед. Агар шумо меъда хавотирӣ дошта бошед ва ягон чизи дигар кӯмак накунед, ба духтур муроҷиат кунед, то ки кадом пробиотитҳо ба шумо фоида оварда метавонанд.
Манбаъҳо:
Саволҳо ва ҷавобҳо барои Antibiyotik "Get Smart: Бидонед, ки ҳангоми антибиотикҳо кор мекунанд 18 Dec 13. Марказҳои ИМА барои назорати беморӣ ва пешгирӣ. Департаменти хадамоти тандурустӣ ва инсонӣ.
"Probiotics Oral: Муқаддима" Маркази Миллии Табобатоти иловагӣ ва Дигар Alternative 12. Муассисаҳои миллии тандурустӣ. Департаменти ИМА оид ба тандурустӣ ва хадамоти инсонӣ.
Аллен СJ, Мартинес ЭГ, Грегорио ГВ, Данс ЛФ. "Probiotics барои табобати бемориҳои шадиди эпидемия". Раванди Cochrane Systems Rev. 2010 Ноябр 10; (11): CD003048. Да: 10.1002 / 14651858.CD003048.pub3. Садо Ояндасоз