Ғизои солим метавонад хатароти худро аз НАКН паст кунад
Набудани ғайриқонунии бемориҳои мухталифи бемориҳои карбогидратӣ, ё NAFLD, дар баланд бардоштани дар Амрико ба баланд бардоштани дараҷаи баланди фарбеҳавӣ дар давоми се даҳсолаи охир мебошад. Дар кишварҳои дар саноатии саноатӣ, 20 то 40 фоизи аҳолии умумӣ баъзе шаклҳои бемориҳои ҷигарии равғанӣ буда, имконияти афзоиш додани он бо синну сол вуҷуд дорад.
Дар аввали соли 1980 чун расман ҳамчун бемории эътирофшуда, бемории гулобии равғани растанӣ ҷомеаи тиббиро ошкор кард.
Беморон ва диабети табобати эсперансияҳои ҷигар ва витаминҳои васеъ қариб ки ба онҳое, ки дар алкоголизм мебинанд, қариб ки ба назар мерасиданд, вале аксарияти онҳо изҳор доштанд, ки онҳо аз ҳад зиёд истеъмол намекунанд.
Асосҳои функсионалии лимити
Ҷигар организми дохилии шумо мебошад. Ин садҳо функсияро иҷро мекунад, аз он ҷумла:
- ҳама чизеро, ки шумо мехӯред ва менӯшед
- аз заҳролудшавӣ аз хун
- мубориза бо сирояти
- назорат аз сатҳи шакар хун
- кӯмак ба истеҳсоли ҳарду ва сафедаҳо
Аломатҳо
Ҷигар меъёри 3 килограммро ташкил медиҳад. Вақте ки зиёда аз 5 то 10 фоизи вазни ҷигарии шумо аст, шумо дорои "ҷигар майли равғанӣ ҳастед". Дар ҳоле, ки равғанҳои зиёди ҷигар, ё стеозия, ягон мушкилотро ба вуҷуд намеоранд, ин метавонад нишонаҳои вазнинии ҷигарбандӣ гардад, аз ҷумла:
- хастагӣ
- дилсӯзӣ
- дард дард мекунад
- зарду пӯст ё чашмҳо (мисли сеҳрнок)
Беморӣ, ки боиси вирус аст, як нишонаи беназири ҷароҳати ҷигар дар бемориҳои гулобии бетаҷрибаи ҷигар, ки метавонад боиси сирпиёз гардад.
Вақте ки шумо ҷигар зарар мебинед, ҷисм ба колагоген таъмир мекунад. Фаброзис ё thickening бофтаҳои ҷигар баъд аз он.
Азбаски бемориҳои ҷигарии равғанӣ боқӣ мемонад, тақрибан 10 фоизи ҳолатҳо дар даҳ соли минбаъда ба NASH ё мубталои steatohepatitis хеле вазнин хоҳанд кард.
NASH метавонад ба:
- бромҳо ё сахтшавии ҷигар
- норасоии ҷигар
- рагҳои ҷигар
- марг
Тадқиқот
Нишондиҳандаи дақиқи бемории ҷигарбандии ғайритиҷоратӣ қадами аввалинест, ки ба ин вазъият, баъзан, ҳолати вазнини саломатӣ муносибат мекунад. Духтаратон одатан бемории ҷигарии равғанро муайян мекунад:
- Иҷрои санҷишҳо барои дарёфт кардани ферментҳои болоии ҷигар
- фармоиши ultrasound барои муайян кардани он, ки шумо ҷигар калон аст
- иҷро кардани гипотри ҷигар барои муайян кардани он, ки оё шумо NACT ё ҷигарии равғании равған доред
Омилҳои хавф
Ҳарчанд сабабҳои дақиқи NAFLD маълум нестанд, беморон баъзе шароитҳои қаблан вуҷуддошта доранд, аз ҷумла:
- фарбењї
- 2 диабети қанд
- ташхиси синтези метаболикӣ доранд
Чӣ қадаре, вазнии NAFLD дараҷаи фарбеҳиро афзоиш медиҳад ва фарбеҳро ба шикам ва шикам табдил медиҳад, ки хатари NASH хатарнок аст, ҳатто дар беморони гирифтори индекси омоси ҷисми (BMI) дараҷаи муқаррарӣ.
Мушаххасоти ғизоӣ
Он чӣ шумо мехӯред ва ғизоеро, ки он таъмин мекунад, ба фарорасма, пешравӣ ва табобати NAFLD мусоидат мекунад. Омили хуроке, ки хавфи худро зиёд мекунад, инҳоянд:
- як ѓизои баландсифат
- як парҳез дар равғани hydrogated (равған trans)
- сафедаҳои зиёд аз манбаъҳои ҳайвонот, ки боиси зиёд шудани истеъмоли равған ва холестирин мегарданд
- бисёр нӯшокиҳои ширин бо шарбати ҷуворимакка fructose ширин
Омилҳои равғанӣ, ки хавфи шумо NAFLD-ро кам мекунад, инҳоянд:
- истеъмоли камтари калорияҳо
- Эффекти протеин аз ашё ё сарчашмаҳои сабзавот, ба ҷои гӯшт ва панир
- аз 3 то 10 фоизи вазни баданатон аз даст меравад
- илова намудани нахи, чой сабз, ва қаҳва ба парҳези худ
Манбаъҳо:
Ангуло, Павлус ва Линдор, Keith. Хушбӯйии бемориҳои карбогидриди ғайритиҷоратӣ. Journal of Gastroenterology and Hepatology (2002) 17 (Маҳсулот) S186-S190.
Хушксолӣ беморӣ. Бунёди Либералӣ Бунёди Либералӣ. 10 декабри соли 2012 ба даст овард.
Лозо, ва дигарон "Бемории ғайриқонунии шадиди меъда ва фавт дар байни калонсолони ИМА: омӯзиши ояндаи қаҳва." BMJ. 2011 Nov 18; 343: d6891.
Людвиг, ва дигарон Steatohepatitis ғайриэҳтиётнок нест: Mayo Clinic таҷрибаи бо бемории номатлуб номаълум. Марио Клин 55: 434-8.
Бемории бемории флотиви карантин (NAFLD). Бунёди Викимедиа оид ба маълумоти ҷамъиятӣ. 10 декабри соли 2012 ба даст овард.
Steatohepatitis ғайриэҳтилоотӣ. Департаменти иттилооти ҷамъиятии Вазорати тандурустии ИМА ва Хадамоти инсонӣ. Дорои 7 декабри соли 2012