Сабаби асосие, ки рифола ба пешгирии сирояти ВНМО / СПИД ё ҳомиладорӣ нодуруст ё истифодаи нодуруст аст, на хатари рифола. Истифодаи доимӣ маънои онро дорад, ки бо истифода аз рифола бо ҳар як амал ҳар як амали ҷинсии анал , шадиди ҷинсӣ ё шифоҳӣ .
Аммо биёед ростқавл бошем: ин на ҳама вақт рӯй медиҳад, ё аз сабаби нодуруст, нодуруст ё нодуруст дар бораи хатари шахсии ВИЧ.
Бинобар ин, биёед бо 12 қадам барои ислоҳ кардани мардикорон дуруст ва бифаҳмед, ки чӣ қадар ба шумо рост меояд:
1: Хариди канали рост
Яке аз андоза ба ҳама мувофиқат намекунад. Оғози кор бо рентгенӣ ба penis ё шишаи шарики шумо барои пешгирӣ намудани санг ё шустани он. Интихоби рагҳои FDA-ро аз рентген ё полиуретан интихоб кунед , аммо аз рифола решаҳои табиат, рифолатҳои нав ё гулӯлаборон бо қабатҳои спиртизм nonoxynol-09 (охири он метавонанд бофтаҳои ношунавои заҳида ва анус ба онҳо муроҷиат кунанд). Ва боварӣ ҳосил кунед, ки бештари рифолаҳо, на танҳо якчанд харидор, харидани ашк ё танаффус.
2: Коғазҳои худро дуруст нигоҳ доред
Ҳамеша рифола дар як ҷои хунук, хушк ва дур аз дурахши офтобӣ захира кунед. Ба онҳо ҳеҷ ҷое нигоҳ накунед, ки онҳо ба гармӣ ё тағйирёбии ҳарорати ҳаво, аз ҷумла қуттиҳои қуттиҳои дастӣ, ҷавоҳирот, ё ҷаримаи пушаймонӣ рӯ ба рӯ мешаванд.
3: Бастабандӣ ва санаи контентро тафтиш кунед
Аввал ва пеш аз ҳама, ҳамеша санаи анҷоми рифола ҳамеша санҷида, ҳеҷ гоҳ истифода намешавад.
Коғазро барои ягон аломати ашк ё зарари санҷишро санҷед. Агар шумо рифоларо аз коғази худ дур кунад ва ба он ранг зада, рахна ё шуста, онро берун кашед ва дигарашро гиред.
4: Хубобии ростро гиред
Ҳамеша рангест, ки об ё тасдиқкунандаи риторикаи тасдиқшударо истифода баред. Равғани равғани равғанӣ (аз он ҷумла нафтоти нафтӣ, равғани равғани зайтун ё сабзавот) метавонад сохтори литсейро заиф созад, хатари гиреҳ ё шикастанро зиёд кунад.
5: Қуттии кушодро бодиққат кушоед
Роҳро бо истифодаи рахҳои осон ба таври бодиққат кушода кушед. Ба даст наовардан ва танҳо пӯшидани бастаи кушода гирифтан лозим нест. Ин пӯшишро бо дандонҳои пӯшида ҳам як идеяи бад, зеро шумо наметавонед бубинед, ки оё шумо шамолро бо дандонатон шубҳа кардаед.
6: Муайян кардани кадом тарафи тарафи қолин баланд аст
Қоматро ба сарпӯшон гузоред, вале онро кушояд. Санҷишҳои кунҷи ромро санҷед. Агар рифола дуруст бошад, дар канори чапи рентгенӣ хоҳад буд. Агар он дар дохили берун бошад, канори ҳамвор хоҳад буд. Нишондиҳандаи обанборро ҳамчун нишондиҳандаи интегралӣ тавлид накунед, зеро он метавонад такрор шавад. Агар дуруст бошад, рифола аз сутуни обанбор дурахшон хоҳад шуд.
7: Pre-Lube Кадом ва Penis
Баъзан он осонтар мешавад, ки рифола кушояд, агар шумо ба таркиби равған дар дохили варақи обанбор гузоред. Набояд, ки обанборро зиёд накунед, зеро он метавонад обанборро пур кунад ва баъзе аз лавҳаро ба канорҳои рифола ҳангоми сӯзишворӣ маҷбур кунад.
8: Кӯшиш кунед, ки Penis комилан заъиф аст
Агар penis тамоман пурра карда нашавад, имкон дорад, ки рифола хомӯш шавад. Агар ноқисон ба назар гирифта шаванд, ки ин ғайриимкон аст, кӯшиш кунед, ки истифодаи занги оҳанеро, ки дар гирду атрофи пойгоҳи пӯшида нигоҳ дошта шавад ва дар оянда метавонад дер давом кунад.
9: Маслиҳати обанборро ба мисли пӯшидани гулӯлро пур кунед
Бо тамаркузи макони обанбор, шумо косаи ҳавоиро бартараф мекунед, ки мумкин аст, ки лампаҳои ejaculated ба тарафҳои рифола, ба ҷои он, ба худи нӯх равона карда тавонад. Рассом бояд ба осонӣ ба дарозии шафати penis реза шавад. Агар шумо ба рифола кушоед, чунки он дар дохили он аст, онро бандед ва боз оғоз кунед. Як бор, аз ҳар гуна косаи ҳаво, ки метавонад дар канори penis пароканда шавад, осонтар. Ва ҳеҷ гоҳ «гулӯлаҳои дугона» -и рентгенӣ (ба ҷои он ки як намуди ҳифзшаванда илова карда шавад), зеро ин танҳо боиси зиёд шудани тақаллубӣ мегардад, бо он, хатари сангу шубҳа.
10: Гидролуд ва Penis шустани он
Мониторинги дурусти ришваситонӣ ҳангоми заҳролудшавӣ коҳиш меёбад, ки метавонад рифолудро вайрон кунад ва боиси нороҳатиҳо гардад. Вале аз ҳад зиёд истифода накунед, зеро, ки ин метавонад ба penis хеле фаромад, ки хавфи шӯришро зиёд кунад.
11: Гузаред, Қуттиҳои байни Ҳар як ҷинсии ҷинсӣ
Агар шумо ва шарики шумо як танаффусро гиред, ё иваз кунед, байни ҷинсии анал ва ҷинсҳои заҳролуд, ҳар як кӯшиш барои тағир додани рифола. Агар қаблан қабл аз гузаштани пизишкӣ, ҳатто дар натиҷа ногузир метавонад, ки хатари сутунмӯҳраиро зиёд кунад. Беҳтар аз нав оғоз кардан ва ҳеҷ гоҳ аз як рифола истифода набаред. Дар охирин аналитик ба ҷинсҳои заҳролуд метавонад хатари сирояти бактериявиро зиёд кунад.
12: Гирифтани пасванди баъд аз бедаранг шудан
Бозгашти penis ва фавран пас аз эвакуатсияро пахш кунед. Пешгирӣ кардани занги дар penis ё анус барои ҳар гуна вақт, зеро ин метавонад эҳтимолияти сангинро афзоиш диҳад. Ҳангоми рифола бо ранги риффоб пойгоҳи рифола бо як тараф якҷоя кунед. Нишондиҳандаи обанобро маҷақ накунед. Ба охири кушодашавии рифола ба рагкашӣ пайваст шавед, онро дар коғаз ё матоъ гузоред, ва дар сутуни партов истифода баред. Ҳоҷатхонаро ба поён нахоҳед дод, зеро ин метавонад сӯзишвории шуморо зарар расонад!