Огоҳшавии хушк ба ҳолати ширин аст. Истилоҳи тиббӣ барои даҳони хушк костусомия аст. Ҳар як одати худро бо вақтҳои хушк дорад, хусусан вақте ки дарду ғам, ғамгин, ё зери стресс.
1 -
Доғи хушк чист?Огоҳӣ аз қисмҳои оддии солхӯрда нест. Агар шумо тамоми даҳони хушкро дошта бошед, ё бисёр вақт, он метавонад нороҳат ва метавонад ба мушкилоти ҷиддии саломатӣ оварда расонад. Агар шумо фикр кунед, ки даҳони хушк дорад, дандон ё духтур муроҷиат кунед. Барои ба даст овардани кӯмак ба шумо коре карда метавонед.
Гуд хушк: Бештар аз хавотирӣ
- Даҳон метавонад хушк метавонад аломати бемориҳо ё шароитҳои мушаххас, аз он ҷумла бемории Сэноген бошад.
- Огоҳҳои хушсифат метавонад дар лаззат, заҳри, ғизо ва сухан гуфтан душвор бошад.
- Огоҳҳои хушсифат имконияти инкишоф додани дандонҳои дандон ва дигар сироятҳои даҳониро афзоиш медиҳанд.
- Автомати хушк метавонад аз маводи мухаддир ё доруҳои тиббӣ расад.
Тозакунӣ бештар аз тарки даҳонаш таркида намешавад:
- Намак ба хӯрокхӯрӣ кӯмак мекунад.
- Он дандонҳоро аз хокистар ҳифз мекунад.
- Он ба сирояти бемориҳо тавассути назорати бактерияҳо ва мухаддир дар даҳони пешгирӣ мусоидат мекунад.
- Ин имкон медиҳад, ки шумо хӯред ва фурӯхта бошед.
Аломатҳои афтидани хушк
- дардҳои даҳшатнок, хушкӣ дар хушкӣ
- мушкилоти ғизоӣ, ғуссаҳоро, лӯбиё ё сухан гуфтан
- ки дар даҳони он сӯхта истодааст
- эҳсоси хушк дар гулӯ
- Лаблабҳои шикаста
- хушк
- дандонҳо
- сироятҳои даҳонӣ
2 -
Чӣ монеаи даҳони хушкӣ дорад?Вақте одамон дар даҳони оксигене, ки зукоми ширин доранд, дуруст кор намекунанд, одатан одамон хушк мешаванд. Аз ин сабаб, мумкин аст, ки таркиби тарки тозаро нигоҳ доштан мумкин нест. Якчанд сабабҳо вуҷуд доранд, ки чаро ғадудҳои salivary метавонад дуруст кор карда тавонад.
Бемории
Syndrome syndrome - яке аз сабабҳои асосии даҳони хушк мебошад.
Дигар мушкилот инчунин метавонад ба даҳони хушк оварда расонад ё ба ғадудҳои salivary таъсир расонад. Баъзе одамон даҳони хушк доранд, ҳатто агар гандумҳои salivary дуруст кор мекунанд. Баъзе касонеро, ки ба бемориҳои паркинсон ё бемориҳои шадиди он монанд кардан мумкин нест, наметавонанд худро дар даҳони худ ҳис кунанд ва шояд фикр кунанд, ки даҳони онҳо хушк аст, ҳатто агар он набошад.
Таъсири таъсири баъзе доруҳо
Зиёда аз 400 намуди доруҳо метавонанд ғадудҳои salivary ба сагҳои камтар расонанд. Бо вуҷуди ин, шумо бояд бидуни он ки ба духтур муроҷиат накунед. Миқдори шумо метавонад барои кӯмак ба пешгирии таъсири изтиробҳои хушкшуда ё доруе, ки шумо гирифтаед, интихоб карда шуд, чунки он каме душворӣ меорад. Доруҳое,
- Antihistamines
- Декларантҳо
- Diuretics
- Баъзе маводи мухаддир зидди шамолкашӣ
- Баъзе маводи мухаддир зидди психикӣ
- Тренерҳо
- Баъзе доруҳои фишори хун
- Antidepressants
Терапияи радиатсионӣ
Гандумҳои salivary метавонад, агар онҳо ба радиатсия ҳангоми табобати саратон майл кунанд.
Chemotherapy
Доруҳое, ки барои табобати саратон истифода мешаванд, метавонанд тухмии калорияро ба вуҷуд оранд, ки даҳони даҳшатовар дошта бошад
Зарари захм
Зарар ба сар ва ё гардан метавонад ба асабҳо, ки ғадудҳои сеҳри сигнал барои истеҳсоли шир
3 -
Чӣ тавр мӯй хушк шудааст? Муносибати даҳони хушк аз сабаби он, ки боиси мушкилот мегардад, вобаста аст. Агар шумо фикр кунед, ки даҳони хушк дорад, дандон ё духтур муроҷиат кунед.- Агар даҳони хушкии шуморо доруворӣ рехта бошад, духтуратон метавонад доруҳои худро тағйир диҳад ё ба таркиби он тағйир диҳад.
- Агар ғадудҳои истеъмолии шумо одатан кор намекунанд, вале ҳоло ҳам мумкин аст баъзе сагио истеҳсол кунанд, духтур ё дандон доруеро, ки ба линзаҳо беҳтар кор мекунад, медиҳад.
- Табиб ё дандоншиносон метавонанд тавсия диҳанд, ки шумо истеъмоли сагро офаред, то тарки даҳони худро нигоҳ доред.
Иҷро кардани даҳони хушк
- Сипас обансиҳо ва шаклҳои нӯшокии спиртӣ бештар. Шумо бояд танҳо оби ҷигар дошта бошед. Нӯшидани миқдори зиёди моеъ набояд даҳони хушкро кам кунад. Он ба шумо бештар заҳролуд мекунад ва метавонад аз даҳони луобпардаи решакан карда, боиси зиёдшавии шиддат гардад.
- Аз нӯшидани нӯшокиҳо бо кафео пешгирӣ кунед. Намудҳое, мисли қаҳва, чой, ва баъзе сӯзишҳое, ки дорои кафеин метавонанд хушк карда шаванд.
- Дар об хӯрдан ё нӯшокиҳои ширин дар давоми хӯрок. Ин осебпазир ва заҳри онро осон мекунад. Он метавонад таъми ғизоро беҳтар кунад.
- Сангчаҳои шаккокароша ё гиёҳҳои ширинбахшро шустагаред, то селлюлозаро ба амал оранд. Кӯзаҳо, аз қабили ситрусӣ, дорчинӣ ё шириниҳои хушрӯй интихоби хуб доранд. Диққат диҳед, онҳо бояд шакарро озод кунанд, зеро даҳони хушки шуморо ба ҳадди аққал меорад.
- Истеъмоли тамоку ё нӯшокиро истифода набаред. Тамокукашӣ ва спиртӣ ба даҳони хушк хушк мешаванд.
- Аз хӯрдани баъзе ашёҳо дурӣ кунед. Бодиққат бошед, ки хӯроки ҷолибу ҷӯшон метавонад боиси дард дар даҳони хушк гардад.
- Як шабонарӯзи шабонарӯзи шабонарӯзи шабона
4 -
Саломатии даҳони хубДар хотир доред, ки агар шумо даҳони хушк дошта бошед, шумо бояд дандонҳои худро тоза ва солимтар ҳис кунед. Боварӣ ҳосил кунед:
- Ба таври дақиқа дукаратонро дубора дӯхтед.
- Ҳар рӯз дандонҳои худро пошед.
- Истифодаи дандонпизишк бо фтордор. Аксари дандонҳои дар фурӯш ва дӯконҳои маводи мухаддир фурўхташуда ф fluoride доранд.
- Аз хӯрокҳои ширин, шириниҳо дурӣ макунед. Агар шумо онҳоро бихӯред, пас аз фавран хоб кунед.
- Барои санҷиш на камтар аз ду маротиба дар як сол ба дандон муроҷиат кунед. Дифатчии шумо метавонад ба шумо фишори махсуси фтордор диҳад, ки шумо метавонед бо ёрии дандонҳои табиии худро давом диҳед.
Дигар мушкилот
- Мӯйҳои дандон (лӯндаҳо сӯрохе, ки сохтори дандонҳоро вайрон мекунанд)
- Гингивит (гингиологӣ як бемории бо илтиҳоби илтиҳобӣ)
- Periodontitis (periodontitis - падидаи дандонҳоест, ки боиси пешгирӣ аз гингвастит мегардад, бо инфузия ва сирояти ваннаҳо ва устухонҳое, ки дандонҳоро дастгирӣ мекунанд)
- Дӯкҳои пӯхташуда (дандонпизишкӣ дандонпизаки пӯсти (сирдор) аз сирояти бактериявии маркази (селлюлоза) дандон аст)
- Halitosis (бӯи нафаскашии норасоии нафаскашӣ, фарқкунанда, ё ҳуҷумкунанда)
Сарчашма: НИХ Натиҷаи № 99-3174 (таҳриршуда)