Дар тири ҳисси Hashimoto , антибиотикҳо ғадуди сипаршударо барҳам медиҳанд, ва баъдтар, бисёр одамон гипотриот мешаванд. Пешгирӣ кардани ин нобудсозии ғадуди ғизоӣ, ва дар натиҷа, пешгирӣ кардани пешрафт ба гипотирдоизм, диққати тадқиқот буд.
Як қатор тадқиқот муносибати витамини D ва киротидаи Hashimoto-ро арзёбӣ карданд ва тадқиқот нишон дод, ки одамоне, ки бо thyroiditis Hashimoto-ро эҳтимолан сатҳи витамини D доранд, эҳтимоли зиёд доранд.
Ҳоло, тадқиқоти 2017 дар Журнали байналхалқии Витамин ва Тадқиқоти ғизоӣ чоп карда мешавад, ки таъсири вируси Диринро дар рафти рафти рафти бемориҳои сироятшавии Hashimoto дидааст. Мақсад аз он буд, ки тағиротро дар сатҳи антибиотик баъд аз витамини D баҳо диҳанд.
Дар бораи витамини D
Витамини D як витамини муҳим аст, ки ҳамчун ҳарду дар ҷисми шумо амал мекунад. Шумо витамини D -ро ҳангоми пӯсти он ба офтоб табдил медиҳед. Шумо инчунин метавонед витамини D аз хӯрок ва иловаҳои хӯрокворӣ гиред.
Коршиносон пурра фаҳмидани он, ки витамини D дар ҷисми шумо кор мекунанд, вале онҳо медонанд, ки он дорои як қатор вазифаҳои муҳим аст:
- Ба шумо кӯмак мекунад, ки устухон ва дандонҳои қавӣ дошта бошед
- Функсияҳои системаи иммунии шуморо беҳтартар мекунад ва дар тавозун боқӣ мемонад
- Бо вазифаи мушакҳои шумо кӯмак мерасонад
- Бо танзими сатҳи сатҳҳои insulin ва ёрирасон дар идоракунии диабети қанд
- Бо тандурустӣ ва муомилоти дил кӯмак мерасонад
- Системаи нафаскашии шуморо осон мекунад
- Рушди инкишофи brain
Норасоии витамини D ҳамчун витамини D-25 ҳиссаи камтар аз 20 ng / mL муайян карда мешавад. Витамини D норасоии витамини D бо вусъатёбии хавфҳои гуногуни саломатӣ , аз ҷумла нафастангӣ, саратон, нафастангӣ, диабети 2, фишори баланди хун / гипертония, депрессия, бемории Алзогерер ва як қатор бемориҳои авторогенӣ, аз ҷумла трогеногияи Hashimoto thyroiditis ва Гроссҳо.
Мутобиқи тадқиқотчиён, норасоии витамини D дар Иёлоти Муттаҳида афзоиш ёфтааст, бо он ки 70 фоизи наврасон ва калонсолон дар ИМА ба витамини D ниёз доранд. Қисми эпидемияи витамини D аз сабаби баландшавии истифодаи оксидҳо, ки бевосита қобилияти баданро барои истеҳсоли витамини D меистад, нишон медиҳад. Масалан, профилактикаи офтобӣ бо омили офтобӣ (SPF) аз 15, масалан, метавонад истеҳсоли витамини Dро кам кунад то 99 фоизро ташкил медиҳад. Ғайр аз ин, манбаъҳои хурокии витамини D дар амволи амрикоӣ мавҷуданд. Витамини асосан дар моҳии майна, аз қабили лимӯ, тунук ва шикорчӣ, ва дар маҳсулоти бо витамини D, аз қабили шир, тақвият меёбад.
Витамини D ва Хироматит дар Тириёт
Таҳқиқот як гурӯҳ мавзӯъҳоро омӯхт; тақрибан нисфи онҳо аломати перомидорҳо (TPO) баланд бардоштанд, ки далели бемории Hashimoto мебошанд, ва нисфи дигар сатҳи вирусияи тири ҳассосанд. Ҳамаи аъзоёни гуруҳи тадқиқот ба ҳар ҳафта ҳафтае 50 000 адад витамини D дода шуданд. Баъди анљоми витамини D таркиби онҳо антибиотикҳои сипаршударо боз ду моҳ сипарӣ карданд.
Тадқиқотчиён як қатор натиҷаҳои ҷолибро ба даст оварданд:
- Дар муқоиса бо гурӯҳи назоратӣ, ки Ҳашимата надошта буд, аъзои гурӯҳи тадқиқоте, ки тири ҳитогияи Hashimoto доранд, дар оғози тадқиқот сатҳи баланди витамини Dро хеле паст карданд .
- Дар беморони гирифтори бемории Hashimoto, сатҳҳои антибиотикҳои сипаршавӣ баъд аз 8 ҳафтаи табобати витамини Д ба таври назаррас кам карда шуданд.
- Дар беморони гирифтори бемории Hashimoto, HDL (холестеринҳои пӯсти лимфоситӣ, "холестерин хуб") баъд аз 8 ҳафтаи табобати витамини D ба таври назаррас беҳтар карда шуданд.
Тадқиқотчиён хулоса карданд, ки табобати беморони Hashimoto бо Витамини D метавонанд раванди ташаккул додани гипотридамизмро коҳиш диҳанд ва инчунин хатари бемории дил дар ин беморҳо кам карда шавад. Онҳо ба андозагирии витамини D дар беморони Hashimoto тавсия додаанд, ва табобати витамини D барои ҳар гуна норасоиҳо ислоҳ карда мешаванд.
Аз Калом
Агар шумо Hashimoto дошта бошед, оё шумо бояд витамини D гиред? Қадами аввалини муҳим аст, ки духтурони шумо санҷиши хунро биомӯзад, то сатҳи витамини 25-hydroxy-ро арзёбӣ кунед. Агар сатҳи 20-сола бошад, шумо бояд табобати иловагии витамини D-ро бо духтур муҳокима кунед.
Институти тиббӣ тавсия дода мешавад, ки дар давоми сол 70-сола ва 800 IU барои онҳое, ки 70-сола мебошанд, кӯмак расонидан ба хӯроки тавсияшудаи витамини D (500) -и витамини D (IU) пешниҳод карда шавад. Оё Ҷавоби баҳсталаб аст. Бисёре аз мутахассисони мутамарказ ва табиатопатсияҳо тавсия медиҳанд, ки витамини D барои солимии 50-сола 50 мл / сония дошта бошад, ва дараҷаи 50-ум барои системаи эмгузаронӣ ва манфиатҳои тифл аз витамини D. зарур аст. Бо духтур ё коршиноси худ дар бораи беҳтарин витамин D барои саломатии оптималии худ мақсаднок аст.
> Манбаъҳо:
> Холик MF. Офтоб ва витамини D барои табобати устухон ва пешгирии бемориҳои автомобилӣ, рентгенҳо ва бемории саратон. Ам Ҷ Кин Нефс . 2004 80 ( > фурӯшанда ): 1678S- 88S.
> Хс С, Раян Рей. "Омилҳои гуногуни ғизо ва хатари Хироҷи Ҳирогомиум. "Tiroid. 2017 Май 27 (5): 597-610. медиханд: 10.1089 / thy.2016.0635. Эпуб 2017 Апрел 6.
> Ke > W, et al. "25-Гидрооквитаминат D-ро дар хунрезиҳои Hashimoto, вале бемории Гесавсия нисбатан норавшан аст. "Endocr J. 2017 Jun 29; 64 (6): 581-587. Да: 10.1507 / endocrj.EJ16-0547. Эпуб 2017 Апрел 11.
> Ucan > B, et al. "Витамини D муолиҷа дар беморон бо триоидии Hashimoto метавонад инкишоф ёфтани вирототоидизмро коҳиш диҳад." Витамини В Vitam Nutr Res. 2017 Яъқуб 12: 1-9. Да: 10.1024 / 0300-9831 / a000269.
Шўрои витамини D. "Витамини Д" кадом аст? Https://www.vitamindcouncil.org