Ғизои интихобӣ бо ташвиш, депрессия, ADHD алоқаманд аст
Писаратон танҳо хӯрокҳои ғизоӣ мехӯрад. Духтаратон сабзавотро дӯст медорад, вале меваи онро меҷӯяд. Садсолаи шумо ба чизи поке, ки тоза нест, бурида мешавад. Аввалин пизишкӣ танҳо пиҷа ва мурғи мурғ мехӯрад. Пойгуфт гуфт, ки ӯ бадарға шудааст ва шумо бояд танҳо бо ӯ устувор бошед.
Боби ӯ пешниҳод мекунад, ки вай маблағи як долларро пардозад, агар вай тани онро тоза кунад. Дӯстон ба шумо сирри шуморо мефаҳмонанд, ки кудакон барои хӯрдани чизе - чизи дигаре!
- кетуки аст. Ё либосҳои либос. Ё шояд шояд асал хардал бошад? Шумо ҳама чизро кӯшиш кардед, вале ҳеҷ коре ба назар намерасад. Оё фарзанди шумо хӯроки оддӣ аст? Ё ин ки вай мушкилоти пинҳон дорад?
Бале, мушкиле вуҷуд дорад
Яке аз омилҳо нишон медиҳанд, ки ҳар як қариб як семоҳа ба тақрибан якунимсолаи кӯдаконе, ки кӯдакони хурдсол аз таҷрибаи хӯриш азоб мекашанд (дараҷаи васеъ бо таърифҳои мухталифи "мушкилиҳои хӯрокворӣ" истифода мешаванд. ).
Албатта, на ҳама гӯштхорони ғалладон якхела ҳастанд, ва мушкилоти тиббӣ, ки метавонанд хӯроки чорво дошта бошанд, метавонанд дар роҳҳои гуногун нишон диҳанд. Ин саволҳоро дар бораи хӯроки фарзандаш аз худ бипурсед ва сипас дар бораи сабабҳои имконпазири тиббӣ ва ҳалли онҳо бихонед:
- Кӯдакони бо материкаи шифобахшӣ : Кӯдаки шумо аз хӯрок бо баъзе матоъ (таран, дандоншикан, жаринализм) розӣ нестанд?
- Кӯдаконе, ки танҳо як ё ду хӯроки мехӯранд : Оё фарзанди шумо як хӯроки ғизоро танҳо ба як миқдори ғизо маҳдуд мекунад?
- Кӯдаконе, ки дар хӯрокҳои сахт ғунҷонида шудаанд : Оё фарзанди шумо хӯрокхӯрӣ мекунад, ё тамоман ғизо намекунад?
- Кӯдаконе, ки мехоҳанд чизе бихӯранд : Оё фарзанди шумо тамоми хӯрокро рад мекунад, ё танҳо ҳангоми хондани хӯрок хӯред, ё танҳо хӯрокро сар мекунед?
- Кӯдаконе, ки хӯрок нахӯрдаанд [Ба хӯрокхӯрӣ] : Оё фарзанди шумо хӯроки махсусро мехӯрад?
Пешниҳоди масъалаҳое, ки ҳама гуна ҳолатҳои тиббӣ доранд
Ҳа, хӯрокхӯрӣ метавонад танҳо як марҳила бошад. Аммо муҳим аст, ки бо педиатрияи худ машғул шавед, ки ҳама гуна мушкилоти мехӯрадаро, ки аз ғурубҳои ҳаяҷонбахше, Таҳқиқоти нав нишон дод, ки ҳатто дараҷаи мӯътадили номаълум "хӯроки интихобӣ" бо нишонаҳои ташвиш ва депрессия, ҳатто дар кӯдакони хеле хурд алоқаманданд.
Ин омӯзише, ки беш аз 900 кӯдаки то 24-сола то тақрибан шашсола ба назар мерасид, мефаҳмид, ки кӯдаконе, ки хӯроки интихобшударо меомӯзанд, аз эҳсоси ғамхорӣ, депрессия ва диққати бемаънии психикӣ (ADHD) азоб мекашанд.
Бадтар аз хӯроки интихобӣ, хавфи зиёд барои мушкилоти равонӣ, тадқиқотчиён қайд карданд. Ғайр аз ин, хӯроки интихобии кӯдакон аз динамикаи оилавии онҳо ба таври манфӣ таъсир расонид.
Тадқиқот натиҷа дод, ки клиникаҳо бояд барои ҳалли мушкилот чораҳо андешанд, ҳол он ки агар фарзандашон танҳо як мушкилоти интихобӣ "миёна" дошта бошанд. Ин метавонад тавассути машваратҳои парҳезӣ ва табобати рафтор анҷом дода шавад.
> Манбаъҳо:
> Ernsperger, Lori, Ph.D. ва Таня Стеген-Ҳонон, OTR / Л. Танҳо як тез гиред: Ҷавобҳои самаранок, ҷавобҳои самараноки ғизо ва хӯрокҳои ғизоӣ. Бештар Ҳурмонҳо, Арлтон, TX.
> Green RJ et al. Чӣ гуна беҳтар кардани рафтори хӯришӣ дар давраи кӯдаки навзод. Gastroenterology Pediatric, Гепатиология ва ғизо. 2015 Мар Марта; 18 (1): 1-9.
> Ҷамъияти Амрикои Шимолӣ барои Ғадесатори Педиатрия, Бематология ва ғизо. Вирусияи Б Вирус. Воридшавӣ онлайн 1/14/2011. http://www.naspghan.org/user-assets/Documents/pdf/diseaseInfo/2008%20Revisions/Hepatitis%20B%20-%20Reviewed%20August%202008.pdf
> Zucker N et al. Нобудшавии психологӣ ва психологию иҷтимоӣ дар кӯдакон дар синфҳои ибтидоӣ. Педиатрия. 2015 Сентябр; 136 (3): e582-90.