Norovirus вируси хеле фаровон аст, ки " зукоми меъда " -ро вайрон мекунад. Он сабаби пайдошавии пайдоиши вирус ва ширин аст. Пас аз он, ки "Вирусҳои киштӣ" маъруф аст, акнун дар тамоми минтақаҳои гастритоерит рух медиҳад.
Фақат фақат як миқдори ками вирус метавонад шуморо ба беморон расонад, онро аз бемориҳои дигар, ба монанди грипп, бештар паҳн мекунад.
Он умуман тақрибан 1,000 намуди вирусҳои вирусиро ба шахси бемор месупорад, вале танҳо 18 қисмҳои norovirus метавонад шуморо бемор кунад. Он метавонад дар муддати ду ҳафта, бар зидди вирусҳои бисёр нафаскашӣ (масалан, шамолкашӣ ва грипп), ки дар муддати якчанд соат дар як шабонарӯз зинда мемонад, дар ҷойҳои сахте зиндагӣ кунанд.
Ин боиси хушксолӣ дар саноати хадамоти хӯрокворӣ мегардад, вақте ки одамоне, ки хӯрок мехӯранд, онро доранд ё баъд аз он, ки ҳамаи он одамоне, ки хӯрок мехӯранд мехӯранд, ба кор баранд. Инчунин, барои пешгирии паҳншавии вирус дар оила хеле мушкил аст. Пас аз он ки як аъзои оила онро ба даст меорад, одатан дар ҳама ҳолат дар хона низ онро ба даст меоранд.
Шумо барои пешгирӣ кардан чӣ кор карда метавонед?
Азбаски он вирусро кам мекунад, барои касали бемор шудан, пешгирӣ кардан душвор аст. Аммо барои кам кардани хатари шумо чизҳое, ки шумо метавонед кор кунед.
Дастони худро шустед. Ин муҳим аст. Дастҳои худро зуд ва дурусттар шустед .
Истифодаи шустани шиддатчӣ низ метавонад кӯмак кунад, лекин дар кушторҳои неврологӣ хеле самаранок нест, бинобар ин, дастони худро бо собун ва об тоза кунед, ҳатто муҳимтар аст. Боварӣ ҳосил намоед, ки на кам аз 20 сония - вақти он расидааст, ки суруди "Happy Birthday" -ро ду бор гиред.
Пок, пок, тоза кунед. Вақте, ки шумо новобаста ба вирус ва шумо ғуссароӣ кардаед, охирин чизеро, ки шумо мекунед, ҳис мекунед, тоза аст.
Аммо ба шумо боварӣ ҳосил кунед, ки баъд аз қассоб ё аз хунгузаронӣ аз зарраҳои паҳншуда, ки ба вирусҳо паҳн мешаванд, тоза кунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо бо маҳсулоте, ки дорои шустагарӣ ё тоза кардани шустагарии худро бо шустагар ва об (тақрибан 1 пиёла шустагарӣ ба 1 gallon об) тоза кунед. Истифодаи маҳсулоте, ки дар дохили шабака намебошанд, ягон коре намекунанд - онҳо вирусро намекушанд.
Чӯпони. Ҳангоми дар беморон будан, ки либосҳо, либосҳо, дастпӯшҳо ва дигар чизҳое, ки бо шумо тамос гирифтаанд, шустани худро шустед. Дар оби гарм шуста ва хушкро хушк кунед, то ки онҳо имконпазир бошанд.
Оё хӯрок тайёр набошед. Агар шумо бемор бошед, новобаста ба вирус ё шумо дар давоми ду рӯз аломати онро доред, ба касе барои хӯрок омода нестед. Вируси баланди сироятӣ аксар вақт тавассути ғизо паҳн мешавад, вақте ки касе онро гирифтааст, барои дигарон хӯрок омода мекунад. Ҳарчанд шустани дастҳои шумо ба хориҷ ба вирус кӯмак хоҳад кард, он қадар каме сироятро мегирад, ки барои каси дигар бемор шуданаш хатарнок аст. Агар касе дар хонае, ки метавонад хӯрок омода кунад, боварӣ ҳосил кунед, ки онҳо ҳангоми беморӣ ва барқароркунӣ кор мекунанд.
Stay "карантин". Техникаи шумо дар ҳақиқат ҳангоми нусхабардорӣ ба шумо нағз нест, балки аз дигарон дур мондан кӯмак мекунад, ки онҳоро аз бемор шудан наҷот диҳед.
Агар шумо метавонед, кӯшиш кунед, ки дар ҳуҷраи худ монед ва ҳангоми бемор будан танҳо як ванна истифода баред. Дигароне, ки дар хона зиндагӣ мекунанд, бояд кӯшиш кунанд, ки аз ҳуҷраи «беморхона» дур монед - тоза ва тоза кунед.
Агар шумо ҳоҷат надоред
Агар шумо дар як хона бо касе, ки новобаста ба он зиндагӣ дошта бошед, (ё шумо гумон мекунед, ки онҳо мекунанд), аммо шумо ҳанӯз онро надоред, қадамҳои иловагӣеро, ки шумо метавонед барои муҳофизат кардани худ ба даст оред.
Гӯшвора занед. Агар шумо барои касе, ки бо Норовер ғамхорӣ карда истодааст, эҳтимолияти онҳо тоза карданро дошта бошанд. Шумо одатан тозакунӣ мешавед ва ин метавонад ба шумо бевосита бо вирусе, ки шумо кӯшиш мекунед, пешгирӣ кунед.
Беҳтарин чизест, ки шумо метавонед кӯшиш кунед, ки худро аз даст надиҳед, ҳар вақт шумо тоза мекунед, дастпӯшед. Новобаста аз он, ки ванна ё ҷомашӯӣ, ки яке аз дӯстони наздики шумо истифода шудааст, пӯшидани дастпӯшҳо байни шумо ва вируси норасоии иловагӣ таъмин карда мешавад. Дар ҳоле, ки шумо дастпӯшед дастпӯшед, боварӣ ҳосил кунед, ки ба оғӯши чашм, чашмҳо ё даҳонатон бо онҳо даст нарасонед ва дастгоҳҳои худро зудтар аз он гиред.
Хомӯш бошед. Ин маънои онро дорад, вале аз шахсоне, ки аз ҳад зиёд бемор ҳастанд, аз шумо метарсанд, ки шуморо аз гирифтани он дастгирӣ кунанд. Ҳатто дар ҳуҷраи дигар хоб кунед, ваннаҳои гуногунро истифода баред ва то ҳадди имкон дурӣ аз паҳншавии беморӣ дар атрофи хона монед.
Share Share. Шумо фаҳмидед, ки мубодилаи кӯдакон ҳамчун кӯдак, балки ин вақт нест. Мубориза кардани чизҳое, ки ҳамсаратон, ҳамсар ё ҳамшираи ҳамшираи шумо истифода мебаранд, роҳи дурусти сӯхторро ба худ гирифтед. Ҳатто истифодаи телевизионҳои дурдасти телевизион шояд бад бошад. Агар шахсе, ки бемор аст, дурдастро истифода мебарад ва вирусро дар даст дорад, пас шумо онро истифода мебаред ва вирусро дар даст доред. Шумо метавонед даҳони худро, чашмҳо ва чашмҳояшонро бубинед ва ҳатто худатон онро ба осонӣ ба даст оред.
Барои ростқавл будан муҳим аст, ки пеш аз он ки касе дар хонаатон зиндагӣ кунад, Норвегия пешгирӣ мекунад. Он ба осонӣ паҳн мешавад ва хеле паҳн мешавад, ки қариб ҳар як сокини зери як сақф зиндагӣ карданаш қариб ба ҳама таъсир мерасонад. Аммо бо назардошти ин қадамҳо албатта ҳеҷ гоҳ зарар намерасонад ва онҳо имконият пайдо мекунанд, ки бемор ё касеро ба каси дигар паҳн кунанд.
Манбаъҳо:
"Пешгирии паҳншавии Норовоз". Хусусиятҳои CDC 21 Dec 15. Марказҳои ИМА барои назорати беморӣ ва пешгирӣ. Департаменти хадамоти тандурустӣ ва инсонӣ. Муассисаҳои миллии тандурустӣ. 3 Март 16.
"Пешгирӣ кардани бемориҳои Норвегия". Нишондиҳандаҳои асосӣ. Амнияти озуқаворӣ. 3 июн 14. Марказҳои ИМА оид ба назорат ва пешгирии бемориҳо. Департаменти хадамоти тандурустӣ ва инсонӣ. Муассисаҳои миллии тандурустӣ. 5 Март 16.
"Пешгирии бемориҳои Норвегия". Norovirus 10 Dec 15. Марказҳои ИМА барои назорати беморӣ ва пешгирӣ. Департаменти хадамоти тандурустӣ ва инсонӣ. Муассисаҳои миллии тандурустӣ. 24 Apr 16.