Ҷараёнҳои фишори равонӣ дар варзишгарон як зарбаи умумӣ мебошанд. Ин фишори фишори равонӣ дар мусобиқаҳои мусобиқа, ки фишангҳои ҳаракати воситаҳои таркиш ва тағирёбии ногаҳонӣ дар самти ҳаракатро талаб мекунанд - варзишгарони маъмул аз ҷумлаи давандагони мусобиқа, теппиздорҳо, sprinters, баскетбол ва футболгарон мебошанд.
Чаро онҳо рӯй медиҳанд
Лучи нависанда бо якчанд проблемаҳо офарида шудааст, ки он ба стресс зарари махсус дорад.
Яке аз ин мушкилот ҷойгиршавии устухон аст. Дар миёнаи поича ҷойгир аст, қувваҳои фишори баланди фишурдашуда ба ин устухон равона карда шудаанд, махсусан вақте ки поя ба замин меафтад. Масъалаи дуввуми канал ба хун, махсусан майдони марказии устухон аст, ки ин фишори равонӣ ба вуқӯъ мепайвандад. Ин минтақаи зилзилаи номбурда ҷойгир аст, ки дар он ҷо канадагӣ қавӣ аст, бо ҷароҳати ҷароҳатҳои ҷисмонӣ осебпазиртар мегардад ва аз ин рӯ, эҳтимолияти эҳтимолияти густариши фишори равонӣ вуҷуд дорад.
Нишондиҳандаҳои зарари
Атлетикон одатан азоби дардноке, ки дар охири сатри анубрагӣ дардоваранд, шикоят мекунанд. Дарди он одатан дар давоми ва танҳо пас аз фаъолияти варзишӣ осебпазир ва пас аз давраи истироҳат ҳал карда мешавад. Дар ҳолатҳои вазнинтар, беморон метавонанд бо корҳои зиёди маъмул, аз қабили рафтан, дард кунанд. Одатан ягон таърихи ҷароҳати шадид вуҷуд надорад, аммо аксар варзишгарон дардоваранд, ки дардноктар аст.
Мутаассифона, ин аксар вақт ба таъхир дар ташхис оварда мерасонад ва дар ҳоле ки он одатан мушкилоти дарозмуддат ба миён намеояд, он оғози табобатро паси сар мекунад.
Муҳофизати шиканҷа дар фишори равонӣ, вақте ки варзишгарон бевосита аз устухонҳои нависанда азоб мекашанд, гумонбар мешаванд. Дар минтақаи мазкур дараҷаи хурдтарини шустагарӣ вуҷуд дорад.
Баъзан танаффусҳои фишори равонӣ дар рентген рӯ ба рӯ мешаванд, вале аксар вақт бояд санҷишҳои дигарро талаб кунанд. Санҷишҳо, аз он ҷумла MRI, сканҳои CT, ва сканерҳои устухон ҳама метавонанд барои ошкор кардани ин зарари истифода бурда шаванд.
Имкониятҳои табобат
Муносибати муқаррарии шиканҷа аз фишори равонӣ бо идоракунии нмстандартӣ аст. Бо вуҷуди ин, зарур аст, ки табобат муносибат дошта бошад, зеро ин шиканча метавонад беэътиноӣ карда нашавад. Табобати оддӣ аз истироҳат аз фаъолияти, вазнинии вазнин ва истихроҷкунӣ дар санг иборат аст. Давомнокии муолиҷа аз як қатор омилҳо вобаста аст, аммо аксаран тасвири тақрибан шаш ҳафта истифода мешавад, пас аз такрори тадриҷии фаъолияти вазнин. Мӯҳлати воқеӣ барои баргаштан ба варзишӣ, ки дар як қатор тадқиқотҳои тадқиқотӣ, миёнаи тақрибан 6 моҳ пешбинӣ шудааст.
Агар варзишгарон кӯшиш кунанд, ки аз ҳад зиёд кор кунанд, ин хеле зуд аст, ки ин ҷароҳат метавонад барои шифо ёфтан беҳтар бошад ва шояд пурра шифо наёбад. Роҳҳои тару тозае, ки бетафовут нестанд ( ғайритиҷоратӣ ) метавонад табобати ҷарроҳиро барои беҳтар кардани устухон ҷуброн карда, ҷавоби шифобахшро талаб кунад. Дар баъзе ҳолатҳо, варзишгарон метавонанд бо табобати ҷарроҳӣ шурӯъ кунанд, танҳо кафолат диҳанд, ки табобат то ҳадди имкон зудтар пеш меравад ва имкон надорад, ки муолиҷаи нонрезӣ самарабахш набошад.
Манбаъҳо:
Shindle MK, et al. "Зарфҳои стресс дар бораи Тиёф, пойафзол ва ангишт" J Am Acad Orthop Surg. 2012 Мар Мар; 20 (3): 167-76.