5 Сатри Clear-Сет аз ДМТ
Мехоҳед, ки табобати беҳтаринро барои акнети худ гиред, ва ҳамон тавре, ки беморони дӯстдоштаи диматолог дар ҳамон вақт бошед, Дар ин ҷо панҷ чизест, ки дметатори шумо дар ҳақиқат мехоҳад, ки шумо донед.
1 -
Тоза кардани равған метавонад вақт ҷудо кунедБале, сабр кардан душвор аст. Ва, ҳа, он ғамгин, ки баъзе доруҳои акне дар ҳақиқат, пеш аз гирифтани беҳтар аз пӯст назар беҳтар. Аммо барои гирифтани пӯсти равшан, шумо бояд тайёр бошед, ки такмили онро интизор шавед.
Табобат дар як шабона кор намекунад. Агар шумо хушбахт бошед, шумо ба зудӣ бетағйир мебинед. Аммо дар ҳафтаи якум, ё ҳатто дуюм ва сеюм, пӯсти ҷудогона интизоранд.
Бо доруҳои худ ба ҳар ҳол тамос кунед. Вақтро диҳед, зеро он метавонад 8 то 10 ҳафта пеш аз оғози дидани натиҷаҳо метавонад 8-10 ҳафта гирад.
2 -
Муносибатҳои шумо, дуруст ва дурустОё мехоҳед бидонед, ки дар ҳақиқат чормағзҳои dermatologist аст? Бемороне, ки доруҳои худро беэътино намекунанд, ё дуруст истифода намебаранд, вале сипас шикоят мекунанд, ки онҳо бетаъхир дар пӯсти онҳо беҳтар нестанд.
Аввал ва пеш аз ҳама, муайян кунед, ки чӣ тавр истифода бурдани доруҳои шуморо истифода баред. Чӣ қадар бояд онро истифода бурд? Чӣ қадар бояд истифода шавад?
Шумо ҳайрон мешавед, ки одамон медонанд, ки аз ҳад зиёд ё кам будани табобати либосҳои онҳо мебошанд. Агар шумо боварӣ надошта бошед, духтур ё дорухона дор.
Дуюм, кӯшиш кунед, то ҳадди имкон ба таври доимӣ бошед. Андешидани атрофро нагиред ва кӯшиш накунед, ки истифодаи табобати шуморо фаромӯш кунед. Ҳатто табобати муассиртарин дар ҷаҳон кор намекунад, агар шумо онро истифода набаред!
3 -
Шумо шояд эҳтимолан якчанд муомила дошта бошедАкне метавонад якбора муносибат кунад, чунки ҳеҷ як доруворӣ нест, ки барои ҳама кор мекунад. Танҳо чизе, ки барои дӯсти беҳтарини шумо кор мекунад, маънои онро надорад, ки ин беҳтарин аст барои шумо.
Ин маънои онро дорад, ки шумо шояд якчанд вақт кӯшиш кунед, ки пеш аз ба табобати "jackpot" задани усулҳои гуногуни табобатро сарф кунед. Ногаҳон, ҳа. Аммо аксар вақт зарур аст.
Агар шумо дар ҳақиқат як табобат дошта бошед, мехоҳед кӯшиш кунед, ки дметатолог худро дар бораи он мепурсед, вале ба вариантҳои дигар низ равед. Бисёр дорувориҳои акне вуҷуд доранд, ки самараноканд, ва мӯйҳои шумо эҳтимолияти хуби он чӣ барои шумо беҳтар аст.
4 -
Омодаед, ки ба таъиноти шумо биёедОё шумо ягон гуна табобати антенаро, ҳатто як-коғазро истифода мекунед? Оё имконпазир аст, ки шумо ҳомиладор бошед? Оё акне ба ҳаёти шумо таъсир мерасонад, ки шумо фикр кунед, ки шумо ҳисси эҳсосот ё ҳатто бадбинӣ доред? Депатитологи шумо бояд ҳамаи ин маълумотро донад.
Рӯйхати ҳамаи доруҳое, ки шумо истифода мебаред (ҳатто онҳое, ки барои акне нестанд), ё ягон саволе, ки дошта бошед. Агар дар вақти таъин шудан қайд кунед, ба шумо кӯмак мерасонад.
Ва агар шумо дар бораи табобати шумо ягон чизро нафаҳмед, пурсед! Танҳо якчанд дақиқа омодагӣ ба расонидани кӯмаки шумо ба осонӣ ба амал меояд.
5 -
Шумо бояд эҳтиёт бошед, ки шумо бо истифода аз муносибатҳои шумо, ҳатто баъд аз антенна тоза кунедИн маънои онро надорад, ки табобатҳо дуруст кор накардаанд. Баръакс, онҳо хеле хуб кор карданд.
Табобати шифобахши шуш; онҳо танҳо онро назорат мекунанд. Омилҳое, ки ба акне дар ҷои аввал меандешиданд, ҳанӯз ҳам дар кор, ҳатто ҷаримаҳо гум шудаанд. Пас, агар шумо истифода бурдани доруҳои худро қатъ кунед, имконияти хубе барои акне бозгаштан аст.
Гарчанде, ки одилона намебошад, шумо шояд баъд аз он ки пояҳо нобуд карда шаванд, шумо бояд истифода баред (истисно бо ин қоида, isotretinoin (AKA Accutane), вале табобати давомдор барои табобати хуб барои пӯсти тоза !
Қадамҳои оянда:
Чӣ шумо бояд бидонед, ки пеш аз оғоз кардани табобати дору