Борон барои беҳтарин тандурустӣ?
Борон як чизи маъданӣ буда метавонад, ки ба монанди avocado, себҳои сафед, шафтолу, мавсими, қоқ, пусҳо, картошка, шафтолу, ва дар муҳити атроф.
Истифодабарандагон
Тадқиқот нишон медиҳад, ки борон дар витамини D ва методологияи эстроген машғул аст ва метавонад функсияҳои оммаро таъсир расонад. Дар тибби алтернативӣ, иловаи борбардорҳо баъзан бо ёрии зичии маъданҳои ширӣ кӯмак мерасонанд ва ба пешгирӣ ва мушкилоти саломатӣ таъсир мерасонанд:
- Диабети қанд
- Холестирин баланд
- Аломатҳои манфиявӣ
- Остротаррит
- Онростороз
- Артрит
- Пордорасис
- Вирусҳои сироятӣ
Илова бар ин, иловаи боркуниҳо барои баланд бардоштани сифати варзиш (бо баланд бардоштани сатҳи сейсмотрония) ва коҳиши шадиди пӯст.
Оё кор мекунад?
Мувофиқи маълумоти Донишкадаи миллии тандурустӣ (NIH), далелҳои илмии кофӣ вуҷуд надорад, ки аксари даъвоҳо оид ба манфиатҳои солимии гирифтани ҷубронпулии борикро таъмин намоянд.
Таъсири таъсироти имконпазир
Истеъмоли борҳои барфӣ метавонад боиси дилсӯзӣ, мастӣ, нафаскашӣ, саратон ва дарунравӣ гардад. Дар вояи олӣ, ҷарроҳии пӯст, ларзишҳо, тропикҳо, вайроншавии дарунравӣ ва ҳатто заҳролудшавии зуком (дар 5-6 грамм дар навзодон ва 15-20 грамм дар калонсолон) гузориш дода шудааст.
Нишондиҳандаҳои НИИ, ки иловаи борҳои ғизоӣ (ё истеъмоли баланди истеъмоли ғизо) метавонанд барои одамоне, ки дорои ҳолатҳои ҳомилони ҳассос мебошанд, аз он ҷумла вируси сафеда, endometriosis ва микроорганизмҳо зараровар мебошанд.
Диққати он аст, ки boron метавонад сатҳи сатҳҳои ҳориларо, аз он ҷумла эстроген ва озмоишро дар баъзе шахсон зиёд намояд.
Илова бар ин, boron пеш аз ҳама тавассути бензин бартараф карда мешавад, аз ин рӯ бояд аз ҷониби одамоне, ки гирифтори бемориҳо ё бемориҳои гурда мебошанд, халос шаванд.
Занҳои ҳомиладор, модарони ҳамширагӣ ва кӯдакон набояд ҳеҷ гоҳ ҳеҷ гуна борро истифода накунанд ё дар ҳама гуна шакл, аз ҷумла суперфосфераҳо, хокаи туршии boric acid ё ҳалли қарзро барои тоза кардани пистификатори кӯдакона истифода баранд.
Агар шумо баррасии истифодаи борро дуруст кунед, боварӣ ҳосил кунед, ки аввалин провайдери тиббӣ муроҷиат намоед. Бояд қайд кард, ки худдорӣ кардани вазъият ва пешгирӣ ё таъхир додани нигоҳубини стандартӣ метавонад оқибатҳои ҷиддӣ дошта бошад. Шумо метавонед маслиҳатҳои иловагиро оид ба истифодаи иловаҳои иловагӣ дарёфт кунед .
Огоҳӣ
Кислотаи Борики шакли газ аст. Баъзан баъзан ба кӯмаки вирусҳои сироятшавии шадиди вирусӣ, ки ҳангоми фишори равғанӣ истифода мешаванд, (ҳеҷ гоҳ кислотаи борикӣ бояд наафзояд).
Дар тафсири таҳқиқоти соли 2003 аз Тадқиқоти пешин ва гинекологӣ , масалан, муфаттишон як қатор тадқиқотҳоро оид ба истифодаи навъҳои мухталифи доруҳои иловагӣ ва алтернативӣ дар муолиҷаи сироятҳои сироятӣ таҳлил намуданд. Онҳо дарёфтанд, ки кислотаи boric барои заноне, ки сироятҳои такрории бозгашти табобаткунандагонро фароҳам меоваранд, ки ба таркиби анъанавӣ тобовар аст, вале огоҳ мекунанд, ки кислотаи boric метавонад дар натиҷа сӯзанаки заҳида ва дигар таъсироти дигар дар баъзе ҳолатҳо ба вуҷуд ояд.
Дар бознигари таҳқиқоти бештар (дар Журналияи Саломатии занон дар соли 2011 нашр шудааст), тадқиқотчиён ба хулоса омаданд, ки "этили boric парчаи интихоби бехатар, алтернативӣ ва иқтисодӣ" барои занони гирифтори сироятёфтаҳои камғизоӣ мебошад. Бо вуҷуди ин, кислотаи boric метавонад ба воситаи пӯст мулоим шавад ва дараҷаи бехавф муқаррар карда нашудааст.
Дар куҷо пайдо кардани он
Барои хариди онлайн дастрас аст, иловаи борбардорҳо дар мағозаҳои табиии озуқаворӣ ва дар мағозаҳое, ки таҷҳизоти хӯрокворӣ доранд, фурӯхта мешаванд.
Аз Калом
Гарчанде дар баъзе далелҳо мавҷуданд, ки истифодаи анагомези протеинии boric acid дар табобати сироятҳои сироятии шадиди вирусӣ бо сабаби норасоии дастгирии илмӣ, қубурҳои ғизоӣ дар ғизо ва об, ва нигаронии бехатарӣ бо истеъмоли аз ҳад зиёд, иловаи boron шиддат дорад. Эҳтимол яке аз инҳо гузаред. Агар шумо бо истифода бурдани бор дар ҳама гуна шакл боварӣ дошта бошед, боварӣ ҳосил кунед, ки бо аввалин провайдери тиббӣ муроҷиат кунед, то ки протсессия ва эксперсияҳоро чен кунед.
> Манбаъҳо:
> Devirian TA, Volpe SL. "Таъсири физиологии газии ғизо." Ҳайати Вирусҳо Food Sci Nutr. 43 (2): 219-31.
> Iavazzo C, ID Gkegkes, Zarkada IM, Falagas ME. "Boric Acid барои Candidiasis Vulvovaginal Recurrent: Кадари Клиникӣ." Ҷавонони тандурусти (Larchmt). 2011 Aug; 20 (8): 1245-55.
> Муассисаҳои миллии тандурустӣ. "Борон: Сиёҳнависӣ MedlinePlus." Январи соли 2012.
> Nielsen FH. "Борон ғизои ғизо?" Nutr Rev. 2008 Apr; 66 (4): 183-91.
> Penland JG. "Муҳимияти ғизоҳои ғизоӣ барои фишори равонӣ ва равонӣ". Biol Trace Elem Res. 1998 зимистон; 66 (1-3): 299-317.
> Van Kessel K, Assefi N, Marrazzo J, Eckert L. "Табобати иловагӣ ва алтернативии табобати равғанӣ ва вируси норасоии масунияти бактериологӣ: таҳлили системавӣ". Общет Ginecol Surv. 2003 май; 58 (5): 351-8.