Агар шумо сабаби мушкилоти тиббиро барои сексатори худ муайян кардед, вале дардҳои дарднокро ба вуҷуд меоваред, ё агар шумо дардро бе ягон омилҳои хавфи умумӣ ҳис кунед, якчанд омилҳои ноустуворе ҳастанд, ки метавонанд дар тарзи ҳаёти шумо ҷойгир шаванд. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо одатан ва рафтори зеринро маҳдуд ё маҳдуд мекунед.
1 -
Рӯйхати баланд ва пойафзоли пӯшидаГирифтани пояҳои баланд ва пойафзоли дастнораси дигар калимаи «дар кӯчаи» кӯчаҳо аст. Ин имконпазир аст, ки қувваҳои заминӣ ҳангоми тавлид ё истодаӣ метавонанд ба паҳлӯҳои поёнии худ ба сохторҳои пушти сар ва пӯстатон интиқол дода шаванд.
Plus, эстафетҳои баланд ба вазни худ пеш мераванд, ки дар навбати худ метавонад шуморо дар қалбҳо пешгирӣ кунад; Ин роҳи ҷисми шумо ростқавл аст. Масъалаи мазкур низ ҳаракати певвил аст, ки дар натиҷа ба болгҳо кӯчонида мешавад. Азбаски рагҳои ғафс дар баробари ҳамон роҳи рентгенистӣ мегузарад, ин мавқеи ҷудошуда низ метавонад низ метавонад (ва ришдориро) сатирачаи худро дароз кунад.
2 -
Қуттиҳо, Телефонҳои мобилӣ, ва кортҳои кредитӣ дар қафаси шумоХушо, хусусан барои муддати тӯлонӣ, бо ҳамтое, ки дар ҷавоби пушти шумо метавонад мушакҳои piryyardis ранҷ диҳад. Курсҳои фишори равонӣ дар зери ин мушакҳо, ки метавонанд аз ҷониби ҳамшираи худ фишор оваранд. Вақте ки ин рӯй медиҳад, неши сиёси низ метавонад басо табдил шавад. Дар соли 1978 MD MD Elmar Lutz ду санҷишро аз ин падида ёдовар шуда, онро "Корти қарзӣ - Сатторӣ Сатторӣ" номидааст.
Саттори сақфпазӣ низ ба сиккаҳои ҷарроҳӣ номида мешавад.
Бале, соли 1978 хеле пештар буд. Акнун, дар асри 21, мо метавонем ба ин рӯйхати сабабҳои сеҳри ҷарроҳии ҷаззоб эҳтиёт шавем. Телефонҳои мобилӣ.
Orly Avitzur, MD дар соҳаи биотехникӣ кор мекунад. Дар мақолаи ҳисоботи истеъмолие, ки номи "Сексатори телефони мобилӣ дарди сар аст" мегӯяд: "Сикати телефони мобилӣ акнун метавонад якчанд бемориҳои фишори равонии алоқамандро, аз ҷумла сектати ҳамширагӣ, сотиқаи кредитии кредитӣ ва сикатори пушти саҳифа ҳамроҳ кунад. "
"Ба ҳар гуна ашёи сахт дар муқобили вирус, хона аз неши сиёҳ, як идеяи бад аст", - илова мекунад ӯ.
3 -
Масъалаи мубориза бар зидди худСтресс ин тасодуфи ҷисмонӣ барои сексатика аст, мувофиқи доктор Ҷон Сарно доктор Sarno. Сарно, ки профессори табобати клиникии тиббӣ дар Донишгоҳи Ню-Йорк Нью-Йорк ва духтур дар Раёсати Донишкадаи барқарорсозии тиббии Руск дар маркази тиббии Нью-Йорк дорад, барои солҳои тӯлонӣ барои ташхис ва идоракунии дард дард ки дар бораи эҳсосоти мо, на аз чизҳое, ки метавонанд дар MRI гиранд, ё аз як ташхиси ташхис муайян карда шаванд. Бояд тазаккур дод, ки на ҳамаи аъзоёни муассисаи табиии маъмурии мутобиқ ба маркази оддии беморони худ дар расонидани кӯмаки тиббӣ дастгирӣ карда мешаванд.
Сарно мегӯяд, ки ин одамоне ҳастанд, ки ба худ фишор меоранд, махсусан Навъи Адапораҳо, ки бештар дар хатар ҳастанд.
Вақте ки шарҳи таблиғотиро фаҳмидан мумкин аст, Сарно мегӯяд, ки на аз зарари саратон, дар ақиб ба ақди аққал, мағзи сар тобадои оксигенро (дар роҳи осонӣ) меорад, ки ин аломатҳои монанди он оварда мерасонад. Инҳо, албатта, пойафзор, заиф ва дигар эҳсосоти электрикиро дард мекунанд.
4 -
Ҷавоҳирот ва либосҳоТаҳқиқоти тиббӣ умуман нест, ки барои роҳнамоӣ оид ба либос бозӣ кунад, вале ин воситаҳои ахбори иҷтимоӣ қатъ намешавад. Дар як гурӯҳи мубоҳисавии Facebook, якчанд нафар ба мувофиқа расиданд, ки ҳам як қатор ҷуфтҳо ва либосҳо бо элимикии қатъӣ метавонанд ба ғизои сексатрикӣ одат кунанд.
Эҳтимол, он вақт барои якчанд анъанаҳо ҳаст.
Ва занҳо, вақте ки ба либосҳояшон меояд, шояд тасаввуроти тангӣ роҳе барои рафтан бошад.
5 -
Набудани вазнин ё пӯстВазифаи асосии вазнин аст, ки ба фишори равонии худ фишор оваред. Омӯзиши ассотсиатсияҳо байни вазни зиёдатӣ ва сексатика ва / ё radiculopathy lumbar як муносибати мутаносибан байни дугонаи ёфт. Ба ибораи дигар, аз ҳад зиёд вазнин аст, шумо хавфи зиёдтарини сексаторӣ доред.
Сарчашма:
> Avitzur, OMD Сифати телефони мобилӣ дар решаи дард аст. Ҳисоботи истеъмолӣ. Апрели соли 2015.
> Elmar G. Lutz, MD. Корт-кредити-Сатҳи Сатторӣ. JAMA. 1978; 240 (8): 738.
> Мизроб. Мусоҳиба бо мутахассисон бо доктор Ҷон Сарно, Қисми 1: Бозгаштан ба ҳолати заиф. Medsap > Оропопедия. Июни соли 2004
Rahman Shiri; Чаак Лукукка; Jaro Karppinen; Eira Viikari-Juntura. Факултаи ҳамчун як омили хавф барои Sciatica: Таҳлили Meta. Am J Epidemiol. 2014; 179 (8): 929-937.