Саволҳо барои мулоҳиза
Агар шумо натавонед қарор кунед, ки оё вируси зукоми хукро ба назар гиред , ба ин саволҳо ҷавоб диҳед, то роҳбари худ оид ба гирифтани вируси зуком, ҷарроҳӣ ё доруҳои шусташаванда кӯмак кунед.
Ҳамчунин, медонед, ки сабабҳои ба шумо заҳролуд шуданро надоранд . Агар шумо ягон нишонае дошта бошед, ки шумо аз ваксинаи грипп таваллуд кардаед, пас лозим нест, ки бо ин саволҳо минбаъд рафтан лозим. Агар шумо ба маълумоти иловагӣ ниёз доред, аз духтур муроҷиат намоед.
Оё шумо дар гурӯҳи баландмартабаи шумо ҳастед?
"Ҳисси баланди" маъмулан гурӯҳи одамонест, ки эҳтимолан аз генотон аз гурӯҳи дигар мемуранд. Хавфи баланд барои зукоми мавсимӣ одатан ба одамони калонсол ё онҳое, ки системаҳои дифференсиалии ҳассосанд, ишора мекунанд . CDC гурӯҳҳои баландсифатро барои зукоми мавсимӣ бештар тавсиф мекунад:
- Кӯдакон ва кӯдакистонҳо
- Занҳои ҳомиладор
- Сола
- Одамоне, ки вазъи саломатии худро доранд, агар шумо ҳолати солимии тиббӣ дошта бошед, аз он ҷумла нафас, диабети қанд, бемории дил, бемориҳои шуш, бемориҳои ҷигар, бемориҳои коса, ё шумо аз муолиҷаи саратон ё вируси норасоии масунияти эпидемия ба шумо хавф доранд.
- Роҳдорон ва одамоне, ки дар хориҷа зиндагӣ мекунанд
Агар шумо дар гурӯҳи таҳти хатари ҷиддӣ қарор дошта бошед, пас шумо бояд чора андешед, ки вируси зукомро баррасӣ кунед.
Оё шумо дар наздикии тамос бо касее, ки Гурӯҳи олӣ дорад, алоқа доред?
Гарчанде ки аксари одамон ба ваксинаи грипп барои муҳофизат кардан аз зукоми гриппӣ гирифтор мешаванд, ҳамон тавре, ки сабаби асосии эмкунӣ шудан аст. Ин аст, ки онҳое, ки дар гирду атрофамон муҳофизат мешаванд, метавонанд заҳролуд шаванд.
Агар шумо бо беморони саратон равад ё кор кунад, муҳим аст, ки шумо онҳоро ба зукоми сироятӣ нишон надиҳед, зеро он метавонад ба бемории ҷиддӣ ё марг биафтад. Ҳар як қадаме, ки шумо метавонед барои пешгирӣ кардани садама ва ба онҳо расондани онҳо ба кор баред, ин дуруст аст. Ҳатто агар шумо фикр кунед, ки ваксинаи зукоми шуморо 100% муҳофизат накунед, ҳар гуна коҳише, ки шумо ба дигарон мерасонед, арзишманд аст.
Кӯдаконе, ки ба мактаб ё рӯзи нигоҳубини рафтан метавонанд осонтар аз гермонҳо аз дигар кӯдакон гиранд ва пас аз муддате, бо фарзанди болиғи худ, бо гузашти вақт сарф кунанд. Ҳатто кӯдак метавонад на ҳама гуна нишонаҳояшро рӯпӯш кунад , вай метавонад ба бибияш, ки баъд аз қашшоқӣ аз набераи ӯ заҳролуд шуда метавонад, онро ба воя мерасонад. Мутаассифони тиббию санитарӣ ин мафҳумҳои ҳассосро даъват мекунанд, ки маънои онро дорад, ки онҳое, ки солиманд, метавонанд ба дигарон дар чарогоҳ нигоҳ дошта шаванд, то муҳофизати онҳоро нигоҳ доранд.
Оё шумо ҳомиладор ҳастед?
Баъзе таҳқиқот нишон медиҳанд, ки вақте модари ҳомиладор гирифтори вируси зукоми хук мегардад, пас вай кӯдаки навзоди худро муҳофизат мекунад. Занони ҳомиладор низ дар гурӯҳҳои дорои хавфи баланд оид ба зукоми хукӣ H1N1 дида мешаванд .
Оё шумо вақтро дар наздикии одамон мегузаронед, ки онҳоро сарзаниш кардан мумкин аст?
Оё шумо дар як мағозаи тиҷоратӣ ҷойгир ҳастед, аз ҷониби почта қатъ ё ҳатто ба идораи духтур муроҷиат кунед? Оё шумо дар идора бо одамони дигар, ки метавонанд бемор шаванд, ё фарзанди шумо ба мактаб ё муассисаи нигоҳубин равед? Инҳо ҳама муҳити атрофе мебошанд, ки шумо метавонед ба осонӣ ба дигарон, ки ба вирусҳои грипп дода мешаванд, рӯ ба рӯ шавед.
Оё шумо дар муҳити коре кор мекунед, ки ба дигарон дигаронро ошкор мекунед? Масалан, агар шумо дар хидмати ғизо ва ғамхорӣ кор кунед, шумо метавонед касонеро пеш аз он ки худатон бемор шавед, сироят кунед. Агар шумо медонед, ки шумо метавонед ба зукоми мубталошуда ё агар шумо медонед, ки шумо метавонед ба дигарон нишон дихед, пас шумо мехоҳед, ки ба гирифтани вируси мавсимии мавсимӣ ҷиддӣ фикр кунед.
Оё шумо аллакай шамол доштед?
Ҳатто агар шумо аллакай грипп доштед, шумо метавонед вирусҳои гриппӣ дошта бошед. Дар ин ҷо чӣ гуна гуфтан мумкин аст:
- Дар хотир доред, ки гулӯи гуногун аз вирусҳои гуногуни вируси грипп ба воя мерасанд . Вирусҳои флюоравӣ гуногунанд ва бо ҳар як тағирёбӣ, баданатон як иммунитети гуногунро барои мубориза бо он талаб мекунад. Миксораҳои шадиди ин иммунитетро таъмин мекунанд, вале шумо ба ҳар як варианти дигар як варақаи иловагӣ ниёз доред.
- Агар шумо аллакай гриппи мавсимиро пеш аз ин мавсими кунунии зуком дошта бошед, пас шумо метавонед вируси зиѐдро ба вуљуд оваред, чунки зукоми мавсимї аз сол то сол таѓйир меёбад. Мавсими зукотӣ одатан аз тирамоҳ то зимистон ба тобистонаи тобистон меравад.
Шумо сафарро истифода мебаред?
Новобаста аз он, ки шумо дар як автобус ё троллейбус кор мекунед, ё ба дигар кишварҳо дар тиҷорат ё ҷаззоб сафар кунед, ё сафарро ба роҳ баред, шумо ба бисёр одамоне, ки метавонанд интиқолдиҳанда бошанд. Бо касоне, ки метавонанд бемор бошанд, ба воя мерасанд, имконияти гирифтани зукоми шуморо афзоиш медиҳанд.
Оё шумо вақтро барои нигоҳубини худ ё шахси наздикдошта сарф мекунед?
Ҳатто агар шумо хавфи ҳаёти худро аз грипп маҳрум нагардонед, шумо метавонед хавфи сарфи маблағро дароред. Ин ба худ гирифтор шудан ё ба хонаи кӯдаки бемор ё ягон каси дигар, ки шояд таҳти нигоҳубини шумо қарор дошта бошанд, монанд бошад. Мумкин аст, ки барои гирифтани тӯҳфаи зукоми худ дар муддати чанд рӯз ё ҳафтае, ки шумо бояд аз кор ё мактаб хориҷ шавед, масраф кунед.
Аз Калом
Агар шумо ба як ё якчанд саволҳои мазкур ба YES ҷавоб дода бошед, пас бояд ҷиддӣ гиред ҷабби зукоми шумо. Мақомот ба мо гуфтанд, ки тарс аз ваксинаи гриппӣ на танҳо кафолат дода намешавад. Бале, шумо метавонед якчанд таъсирҳоро ҷуброн кунед ё шумо ҳатто як рӯзро ғарқ кунед. Аммо ин таъсири оқилона ҳангоми муқоиса кардани оқибатҳои вазнини грипп то ба осонӣ таҳаммулпазир аст. Инчунин, дастрасӣ ба ваксинаи гриппӣ, новобаста аз он ки сӯзанак ё бемории зуком метавонад осон бошад ва ҳатто метавонад озод бошад.
> Манбаъҳо:
> Марказҳо барои назорати беморӣ. Маълумоти флю. https://www.cdc.gov/flu/index.htm
> Таъсири самараноки эпизоотияи модар дар модарон ва наврасон. http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa0708630.